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2017 scoppientante

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 Oggetto del messaggio: 2017 scoppientante
MessaggioInviato: lunedì 2 gennaio 2017, 4:39 
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stavo per scrivere quando trintillino ci ha fatto visita , ok un respiro profondo e andiamo avanti era da un po' che non lo sentivo-

i miei primi 70km spensierati e divertenti , obiettivi ? non ho le idee chiare

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 Oggetto del messaggio: Re: 2017 scoppientante
MessaggioInviato: mercoledì 4 gennaio 2017, 19:38 
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oggi 55 km con 600 mt di dislivello :))) e vai si ricomincia....


tot 125km

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 Oggetto del messaggio: Re: 2017 scoppientante
MessaggioInviato: giovedì 5 gennaio 2017, 5:58 
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ok visto che non ho curato il peso e se non sono motivata e' un casino voglio ritornare come il 2012 come peso quindi questa e' la mi sfida
scalare non le salite ma i kilimangiaro :))))


peso odierno 87 kg

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 Oggetto del messaggio: Re: 2017 scoppientante
MessaggioInviato: giovedì 5 gennaio 2017, 16:07 
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Qual'è il peso target?


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 Oggetto del messaggio: Re: 2017 scoppientante
MessaggioInviato: giovedì 5 gennaio 2017, 18:57 
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sotto gli ottanta :)))

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 Oggetto del messaggio: Re: 2017 scoppientante
MessaggioInviato: venerdì 6 gennaio 2017, 15:33 
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oggi una uscita in mtb stade gelate inseguito alla nevicata di ieri solo 22km ma impegnativi



tot 147 km

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 Oggetto del messaggio: Re: 2017 scoppientante
MessaggioInviato: domenica 8 gennaio 2017, 13:11 
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oggi 60 km :))



km 207

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 Oggetto del messaggio: Re: 2017 scoppientante
MessaggioInviato: domenica 8 gennaio 2017, 14:37 
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Foto Mtb

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Foto Bdc


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 Oggetto del messaggio: Re: 2017 scoppientante
MessaggioInviato: lunedì 9 gennaio 2017, 16:15 
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Oggi potevo fare 90 km invece a 68 ho bucato e non sono riuscita a ripararla per fortuna santa nadia che mi ha recuperato e portato a casa

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 Oggetto del messaggio: Re: 2017 scoppientante
MessaggioInviato: giovedì 12 gennaio 2017, 4:49 
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ieri era tanto freddo , ma sapendo che oggi non potevo uscire in gruppo e nei prox giorni il meteo non ci sara' amico mi sono fatta coraggio e sono andata tutta pianura 45 km


tot 320 km

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 Oggetto del messaggio: Re: 2017 scoppientante
MessaggioInviato: domenica 15 gennaio 2017, 4:59 
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ieri e' passata Cinzia una ciclista che mi ha spronato ad uscire nonostante il freddo 61 km :))


tot 381 km :))

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 Oggetto del messaggio: Re: 2017 scoppientante
MessaggioInviato: domenica 15 gennaio 2017, 21:32 
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il meteo e' stato amico ed io ho voluto fare 120km cosi' ho raggiunto i 500km e vai .......ho preso un po' di vantaggio

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 Oggetto del messaggio: Re: 2017 scoppientante
MessaggioInviato: giovedì 19 gennaio 2017, 19:35 
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oggi dopo tanti eventi drammatici freddo neve terremoti ho colto l'occasione per fare 83 km


tot 583km

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 Oggetto del messaggio: Re: 2017 scoppientante
MessaggioInviato: domenica 22 gennaio 2017, 16:46 
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Oggi la gara del panino in mtb 20km ....

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 Oggetto del messaggio: Re: 2017 scoppientante
MessaggioInviato: lunedì 23 gennaio 2017, 21:35 
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per rimediare all'uscita di ieri , oggi 100km con 900mt di dislivello una parte solitaria il resto con Nadia e vaii sono 700km

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 Oggetto del messaggio: Re: 2017 scoppientante
MessaggioInviato: martedì 24 gennaio 2017, 18:55 
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oggi Festa del Patrono San Feliciano lo abbiamo onorato con 65 km domani e dopodomani saro' impegnata con la fiera cosi' mi riposero' a presto :))


765km

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 Oggetto del messaggio: Re: 2017 scoppientante
MessaggioInviato: venerdì 27 gennaio 2017, 18:41 
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esci non esci che dilemma dopo un leggero ritardo sono uscita terminando con 45 km e 27 di media mai capitato , lo devo ad una altro ciclista che mi ha accompagnato e vai ho superato i 800 km

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 Oggetto del messaggio: Re: 2017 scoppientante
MessaggioInviato: sabato 28 gennaio 2017, 18:25 
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oggi spronata da Mary ho fatto 55 km con 700 mt di dislivello l'obiettivo si sta avvicinando :)))

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 Oggetto del messaggio: Re: 2017 scoppientante
MessaggioInviato: domenica 29 gennaio 2017, 16:38 
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udite udite con 133 km ho raggiunto



1000km e vaiiiii

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 Oggetto del messaggio: Re: 2017 scoppientante
MessaggioInviato: domenica 29 gennaio 2017, 18:07 
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Cipollina ha scritto:
udite udite con 133 km ho raggiunto



1000km e vaiiiii

questa via è quella dei tempi migliori...ora basta che a tavola sii diligente e il gioco è fatto
brava!

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 Oggetto del messaggio: Re: 2017 scoppientante
MessaggioInviato: lunedì 30 gennaio 2017, 6:27 
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grazie mi sto impegnando anche se e' la salita piu' dura che ho mai fatto :))

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 Oggetto del messaggio: Re: 2017 scoppientante
MessaggioInviato: lunedì 30 gennaio 2017, 12:29 
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Cipollina ha scritto:
grazie mi sto impegnando anche se e' la salita piu' dura che ho mai fatto :))

Magnce er pane,si n, non sali verso sta salita

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MessaggioInviato: lunedì 30 gennaio 2017, 14:32 
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Località: Foligno
ma lu pane non ingrassa?

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 Oggetto del messaggio: Re: 2017 scoppientante
MessaggioInviato: lunedì 30 gennaio 2017, 20:01 
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Impresa dei mille grande Garibaldina doppiato il Dan tutti indoor complimenti continua cosi non mollare , lo dico ma tanto lo so che non mollerai mitica,a presto un abbraccio ,
Al torero camomillo salutamelo .


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 Oggetto del messaggio: Re: 2017 scoppientante
MessaggioInviato: martedì 31 gennaio 2017, 19:05 
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Località: Foligno
nonostante il tempo incerto siamo usciti 52 km e via si va verso il nuovo obiettivo :)))




km 2071 dislivello tot 17246

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Ultima modifica di Cipollina il giovedì 9 marzo 2017, 5:21, modificato 1 volta in totale.

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