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DUE GIORNI IN SABINA 2014

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 Oggetto del messaggio: Re: DUE GIORNI IN SABINA 2014
MessaggioInviato: domenica 1 giugno 2014, 5:43 
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Grazie che ci accompagni :)) ma io cipollina porto a spasso la bici ieri alla cronometro mi sono divertita ho impiegato un po di più ma è dovuto alla mia poca preparazione ,oggi sono pronta ad affrontare il nuovo percorso e domani mi aspetta la strasubasio e vai ...... A presto
Laura

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FOLIGNO lu centru de lu munnu


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 Oggetto del messaggio: Re: DUE GIORNI IN SABINA 2014
MessaggioInviato: domenica 1 giugno 2014, 7:10 
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che una striscia verde illumini per due giorni la Sabina!!! daje!

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Il Carnico


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 Oggetto del messaggio: Re: DUE GIORNI IN SABINA 2014
MessaggioInviato: domenica 1 giugno 2014, 14:17 
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sono proprio curioso di sapere quante posizioni ha scalato il teamax.........edaaje

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Sergio


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 Oggetto del messaggio: Re: DUE GIORNI IN SABINA 2014
MessaggioInviato: domenica 1 giugno 2014, 18:44 
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che dire...obbiettivo raggiunto...il podio

e si, sta 2 gg doveva esse solo una passerella fra amici, che mi piace onorare ogni anno
è veramente una bella realtà questa manifestazione, che umilmente ascolta i consigli di tutti noi
devo dire che il grande patron luigi neri ne ha messe parecchie in atto di quelle sane e costruttive dritte che mi onoro di avergli dato

stavolta 4 verdoni x tutte e 2 i giorni

cipo con una condizione e una testa non dei tempi migliori, come sempre si supera affrontando quello che in tanti volentieri farebbero a meno, oggi una mf con 2.000m. di disl. tutta in solitaria. GRANDE E UNICA :)

l'infamone che lima il tempo di 2' nella crono e come al solito sornione si sciroppa una mf micio micio..e domani andrà con cipo alla strasubasio
grande compagno che aspetta come del resto tutti noi, l'arrivo dei compagni prima di fare la doccia e magari ti passa pure una lattina fresca dal frigobar. MENO INFAMONE DEL SOLITO :mrgreen:

danella un gregario perfetto, mi ha portato e riportato su e giù x la sabina in auto, lasciandomi rilassato e tranquillo
poi lima di quasi 2' il tempo sulla crono e si difende alla grande nella mf dal dislivello che fa tremare le gambe. GRAZIE :)

infine la mia 2gg..
fino alla scorsa settimana non ci pensavo x niente al lungo...quasi 150km con quasi 3.000m. ma semo matti!!!.. e in gara :shock: :o noooooo

poi in settimana la testa torna quella giusta, le sensazioni positive e una crono senza strafare molto soddisfacente
quindi xchè non provare a fare classifica?

oggi parto 6° di categoria e 15° assoluto dopo la crono di ieri, obbiettivo il podio di cat.
partenze separate quindi tocca decide prima di partì il percorso
mi butto..oggi lungo e vediamo cosa succede

parto con i primi, poi nella prima salita in 6 se ne vanno...il passo è troppo alto x me, siamo alla prima salita e ce ne sarà tantissima, l'occhio clinico mi darà ragione
prendo il secondo gruppo di 8 e lo tengo pur faticando un pochino, daltronde non ho ritmo gara, ma sono convinto che avanti uscirà il mio fondo ;)

la seonda salita collalto fa male, ma + agli altri che a me, reggo bene scollino attaccato al primo e con calma scendiamo facendo rientrare gli altri

via verso la terza salita orvino passando x riofreddo-vallinfredda
andiamo veloci ma senza strappi, una manna x me
scollino senza troppo affanno, ci buttiamo in discesa verso muro pizzo

quarta salita muro pizzo
qua il gruppo si rompe, forzano l'andatura e rimaniamo in 4
nell'impegnativa discesa rimaniamo in 2 e andiamo
solo 6 sono in fuga quindi....

arriviamo al bivio del medio con un tempo che sarebbe stato utile x entrare nei 5 assoluti
tiriamo dritti, ormai la classifica di combinata è l'unico obbiettivo

iniziamo la quinta salita dopo 2000m .di disl. magnalardo
ostica con rampe a doppia cifra
siamo in due e andiamo quasi a limite
ma i 2 fortissimi inseguitori ci raggiungono quasi in vetta
ora siamo in 4

di comune accordo affrontiamo gli ultimi 20km che nella prima metà sono tutti su e giù
nella seconda metà quasi tutta discesa fin sotto l'arrivo, xchè ai - 3km si sale fin sotto lo striscione

ecco l'arrivo, non riesco a sorpassare i primi 2 e faccio 9°assoluto
va benissimo così, 146km con 2.700m. di dislivello a 31,2kmh

un arrivo con il sorriso come ai vecchi tempi e subito dopo la riga pronto a condividere con i tanti amici che sono li ad aspettare
vivo così il ciclismo ed oggi sono tornato indietro nel tempo

poi tutti insieme al pasta party e alle premiazioni

nella crono 15assoluto e 6categoria
nella gf 9assoluto e 4categori
nella 2gg combinata 4assoluto e 2categoria ma...mi premiano 1categoria visto che i primi 3 assoluti dove c'era ilprimo della mia, li hanno fatti fuori dalle categorie

arrivederci alla prossima edizione

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 Oggetto del messaggio: Re: DUE GIORNI IN SABINA 2014
MessaggioInviato: domenica 1 giugno 2014, 18:59 
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Grande max e grande commento io ai 2 giorni cercherò' di non mancare mai troppo bella il contorno della manifestazione e' eccezionale anche sul palco con il tuo intervento al microfono da brividi ed emozionante condiviso da tutti i presenti 2 giorni indimenticabili grazie a tutti.


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 Oggetto del messaggio: Re: DUE GIORNI IN SABINA 2014
MessaggioInviato: domenica 1 giugno 2014, 19:02 
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Noblesse oblige! ;) Non ci si può tirare indietro con la classe che te ritrovi! Je sarebbe piaciuto a quelli là de arivatte davanti... Beati a loro :mrgreen: .
Pensa se la preparavi a puntino! :twisted:
Complimenti Max :D


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 Oggetto del messaggio: Re: DUE GIORNI IN SABINA 2014
MessaggioInviato: domenica 1 giugno 2014, 19:10 
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Complimenti a tutti,grande max!


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 Oggetto del messaggio: Re: DUE GIORNI IN SABINA 2014
MessaggioInviato: domenica 1 giugno 2014, 19:14 
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Io sinceramente mi sento di dire una cosa!!! Molti possono dire.... Eeeeeeeeeema ce sei affezionaaaaaato!! Ce sei troppo amiiiiiiico!!! Ma sti caaaaaaaaa...i... Sinceramente ad oggi sei uno dei più grandi ciclisti che io abbia mai conosciuto.... Se nella combinata poi ci avessero aggiunto Umiltà... Educazione... Simpatia... Cordialità... Sorriso... E perbenismo... Massime'... Per me.. Sei il più grande di tutti. Come te ti giuro non ne ho mai conosciuti! Hai 44 anni! Magni pane mortadella e porchetta come uno sfonnato da circolo bocciofilo! Stai sempre li zitto zitto... Ti alleni con tutti e fai lungoni da 20km orari di media pur di stare con tutti e condividere la passione di uno sport con gli altri! Sei veramente unico.
A me piacerebbe solo vederti allenato in una c'era maniera! Ma come dici tu giustamente... HAI DATO... Falli parla' tutti Bernardi'... Ma ogni tanto la zampata del leone vero come quella che hai dato oggi e' giusto che tu la dia... Giusto pe dirti ogni tanto e far dire anche a qualcuno: " HAI CAPITO COME SONA ANCORA STA CAMPANA????".

Bravo. Grande. Chapeau.

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 Oggetto del messaggio: Re: DUE GIORNI IN SABINA 2014
MessaggioInviato: domenica 1 giugno 2014, 20:37 
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on line le foto di alex della 2 gg

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 Oggetto del messaggio: Re: DUE GIORNI IN SABINA 2014
MessaggioInviato: domenica 1 giugno 2014, 21:02 
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Bravissimi tutti! :mrgreen:

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 Oggetto del messaggio: Re: DUE GIORNI IN SABINA 2014
MessaggioInviato: domenica 1 giugno 2014, 21:38 
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Emiliano ha scritto:
Io sinceramente mi sento di dire una cosa!!! Molti possono dire.... Eeeeeeeeeema ce sei affezionaaaaaato!! Ce sei troppo amiiiiiiico!!! Ma sti caaaaaaaaa...i... Sinceramente ad oggi sei uno dei più grandi ciclisti che io abbia mai conosciuto.... Se nella combinata poi ci avessero aggiunto Umiltà... Educazione... Simpatia... Cordialità... Sorriso... E perbenismo... Massime'... Per me.. Sei il più grande di tutti. Come te ti giuro non ne ho mai conosciuti! Hai 44 anni! Magni pane mortadella e porchetta come uno sfonnato da circolo bocciofilo! Stai sempre li zitto zitto... Ti alleni con tutti e fai lungoni da 20km orari di media pur di stare con tutti e condividere la passione di uno sport con gli altri! Sei veramente unico.
A me piacerebbe solo vederti allenato in una c'era maniera! Ma come dici tu giustamente... HAI DATO... Falli parla' tutti Bernardi'... Ma ogni tanto la zampata del leone vero come quella che hai dato oggi e' giusto che tu la dia... Giusto pe dirti ogni tanto e far dire anche a qualcuno: " HAI CAPITO COME SONA ANCORA STA CAMPANA????".

Bravo. Grande. Chapeau.

io sò n'allievo e pure somaro ma quarcosa amo imparato......complimenti

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 Oggetto del messaggio: Re: DUE GIORNI IN SABINA 2014
MessaggioInviato: lunedì 2 giugno 2014, 4:53 
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buongiorno !!! eccomi qua pronta per affrontare la strasubasio in compagnia della mia alunna :))) l'infamone non mi accompagna oramai separati in casa e in bici:)))
bene nonostante la mia forma fisica mi sono divertita , ho affrontato la crono al meglio che potevo , il pomeriggio ho fatto un ora di spinning che mi ha riportato indietro di tanti anni , una bella serata con altri ciclisti come se fossimo conosciuti da sempre , raccontando le nostre esperienze .
Forse e' presto parlane ,magari puo' essere un mio obiettivo la combinata , cmq ho affrontato il medio come un test e un allenamento per la Sportful , come una lumaca sono arrivata ultima , ma con l'ammirazione del carro scopa che si e' permesso anche di fammi fotografie strada facendo , e come ricordo di questi due giorni ho vinto a sorteggio un bel casco che utilizzero' per uscire in mtb .
Concordo con quello che ha detto Max questo evento mi piace proprio a presto si parte :)))

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Cipollina


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 Oggetto del messaggio: Re: DUE GIORNI IN SABINA 2014
MessaggioInviato: lunedì 2 giugno 2014, 5:39 
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Voi siete grandi! Ce ne so de matti ma quanto ne conta questo gruppo e' impressionante! Grande cipo grande Ale!

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Il Carnico


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 Oggetto del messaggio: Re: DUE GIORNI IN SABINA 2014
MessaggioInviato: lunedì 2 giugno 2014, 17:53 
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grandi tutti :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
max ma quanto je dai al carnico :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

cipo smak,infamone buuuuuuu, danella super :ugeek: :ugeek:

ma nazzarenooooooooo......cera :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

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 Oggetto del messaggio: Re: DUE GIORNI IN SABINA 2014
MessaggioInviato: lunedì 2 giugno 2014, 17:56 
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professore ha scritto:
grandi tutti :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
max ma quanto je dai al carnico :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

cipo smak,infamone buuuuuuu, danella super :ugeek: :ugeek:

ma nazzarenooooooooo......cera :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

...un fratello può solo che volerti bene :mrgreen: x altri 40anni sarà così ;)

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 Oggetto del messaggio: Re: DUE GIORNI IN SABINA 2014
MessaggioInviato: martedì 3 giugno 2014, 6:40 
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Un giorno potrò dire " aooo io co quello ce so uscito"!! :lol:
A parte gli scherzi, congrats Max!!!

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Donato


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 Oggetto del messaggio: Re: DUE GIORNI IN SABINA 2014
MessaggioInviato: martedì 3 giugno 2014, 8:51 
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Complimenti ai grandissimi 4 moschettieri... ;)

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Cavallo


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 Oggetto del messaggio: Re: DUE GIORNI IN SABINA 2014
MessaggioInviato: martedì 3 giugno 2014, 9:46 
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Pietro ha scritto:
Complimenti ai grandissimi 4 moschettieri... ;)


:lol: bravissimi!! complimenti a D'artagnan ;)

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....max wagon sweep....poco wagon, molto sweep, sempre al max!!


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 Oggetto del messaggio: Re: DUE GIORNI IN SABINA 2014
MessaggioInviato: martedì 3 giugno 2014, 13:47 
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Località: Viterbo
max wagon sweep ha scritto:
Pietro ha scritto:
Complimenti ai grandissimi 4 moschettieri... ;)


:lol: bravissimi!! complimenti a D'artagnan ;)



grande MASSIMETTOOOOOOOOOOOOOOO come VAAAAAAAAAAA??????? quando rientri in sella?????? :mrgreen:

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CANNIBALE


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 Oggetto del messaggio: Re: DUE GIORNI IN SABINA 2014
MessaggioInviato: mercoledì 4 giugno 2014, 8:56 
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Complimenti a tutti i partecipanti alla due giorni!

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Stefano

"Le difficoltà rafforzano la mente come la fatica rafforza il corpo" Lucio Anneo Seneca


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 Oggetto del messaggio: Re: DUE GIORNI IN SABINA 2014
MessaggioInviato: mercoledì 4 giugno 2014, 13:03 
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Ciao Aramis!! sono partito il 22 aprile quando pesavo 99,8 kg.....ho sempre detto che arrivato sotto i 90 sarei risalito in bici.... Ci siamo!! Domani prevedo la prima uscita.... Vabbe'...sgambata!!! Vi farò sapere!!

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 Oggetto del messaggio: Re: DUE GIORNI IN SABINA 2014
MessaggioInviato: mercoledì 4 giugno 2014, 14:13 
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Località: Rignano Flaminio
max wagon sweep ha scritto:
Ciao Aramis!! sono partito il 22 aprile quando pesavo 99,8 kg.....ho sempre detto che arrivato sotto i 90 sarei risalito in bici.... Ci siamo!! Domani prevedo la prima uscita.... Vabbe'...sgambata!!! Vi farò sapere!!

Daje massime basta riniziare e poi vedrai che la passione ti aiuterà.in bocca a lupo.


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 Oggetto del messaggio: Re: DUE GIORNI IN SABINA 2014
MessaggioInviato: mercoledì 4 giugno 2014, 18:18 
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max wagon sweep ha scritto:
Ciao Aramis!! sono partito il 22 aprile quando pesavo 99,8 kg.....ho sempre detto che arrivato sotto i 90 sarei risalito in bici.... Ci siamo!! Domani prevedo la prima uscita.... Vabbe'...sgambata!!! Vi farò sapere!!






a max… me dicono tutti della tua simpatia… ma purtroppo ancora non ti conosco... se vuoi compagnia… quando ritorno io ci sono… ;)

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 Oggetto del messaggio: Re: DUE GIORNI IN SABINA 2014
MessaggioInviato: sabato 7 giugno 2014, 5:33 
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Ciao emiliano! Ci siamo visti solo una sera in pizzeria, purtroppo ho dedicato pochissimo tempo ai miei hobby, niente x la bici, e purtroppo niente nemmeno x il gruppo. Spero di rifarmi prossimamente!! A presto

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