Domani vorrei allungare con un po di salita con il giro del lago di vico rientro da civita
http://www.tracks4bikers.com/tracks/show/109670
Se qualcuno é libero parto verso le 8.00 dal liceo

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Stefano

"Le difficoltà rafforzano la mente come la fatica rafforza il corpo" Lucio Anneo Seneca

solo ora mi sono liberato x un giretto di 2 orette

esco e dove mi porta la bici vado

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I miei numeri

Oggi sveglia alle 7.00 ma causa troppa umiditá partenza alle 9.00.
Ho seguito il percorso linkato sopra, ma con qualche variazione.
Sono arrivato a Campagnano seguendo il percorso della crono poi cassia Ronciglione giro del lago e dopo la dura scalata della vite fino a passo cimino causa forte vento e ruote da pianura (34x25 ) sono sceso verso viterbo, ho proseguito per canepina e poi corchiano, stradone di quartaccio, flaminia (finalmente vento a favore) e rientro.
Il giro si é allungato ma é volato via liscio liscio a 25 di media 120km alla fine.
Pensare che in un altra vita avrei fatto il giro della meana aha hahah

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Stefano

"Le difficoltà rafforzano la mente come la fatica rafforza il corpo" Lucio Anneo Seneca

a ste non tutti i mal vengono x nuocere

io invece ho fatto er giro della meana

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I miei numeri

Bella stè! Ma quando passi da Viterbo....devi avvisare!

Per me ieri....debutto della specialissima cannondale evo replica
Uno spettacolo! Con il sasso e Simone 85km amore amore verso Castiglione in teverina
Qualche piccola regolazione da fare ma...è fantastica! 6.198 kili con cerci da 1.290 quindi....se seguo l'insegnamento di roby con cerchi sotto il chilo vado a 5.900

Così i kg ci metto i miei!!!!!!

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CANNIBALE

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AD MAIORA !

io de casa

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