Oggi è lunedì 23 dicembre 2024, 11:13

Giovedì 05.01.12 Sgambatina

Argomenti attivi

Tutti gli orari sono UTC + 1 ora




Apri un nuovo argomento Rispondi all’argomento  [ 14 messaggi ] 
Autore Messaggio
 Oggetto del messaggio: Giovedì 05.01.12 Sgambatina
MessaggioInviato: martedì 3 gennaio 2012, 22:47 
Amministratore
Avatar utente

Messaggi: 21752
EtĂ : 55
LocalitĂ : Castelnuovo di Porto (RM)
Chi esce giovedì??

Potrei fare 2 orette

X me o la mattina presto oppure nel pomeriggio dopo le 14

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Giovedì 05.01.12 Sgambatina
MessaggioInviato: mercoledì 4 gennaio 2012, 10:10 
Avatar utente

Messaggi: 2319
EtĂ : 60
LocalitĂ : Castelnuovo di Porto
ok per la mattina presto, inserisci tu gli orari e l'itinerario

_________________
Nik


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Giovedì 05.01.12 Sgambatina
MessaggioInviato: mercoledì 4 gennaio 2012, 14:35 
Amministratore
Avatar utente

Messaggi: 21752
EtĂ : 55
LocalitĂ : Castelnuovo di Porto (RM)
Se x te va bene Nik io proporrei giro della Meana

Appuntamento ore 8.00 staz Castelnuovo, 8.10 bivio Campagnanese, 8.25 Rignano

Due orette e siamo di nuovo a casa, almeno io xchè poi probabilmente ho da fare...tu se vuoi puoi continuare e magari accompagnare chi si aggregherà

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Giovedì 05.01.12 Sgambatina
MessaggioInviato: mercoledì 4 gennaio 2012, 14:57 
Avatar utente

Messaggi: 6518
EtĂ : 60
LocalitĂ : Morlupo
eccolo chi si aggrega lo hai incontrato nik io presente. :o :o :o

domani 8:10 bivio campagnanese per defaticare si intende capito nik. 8-) 8-) 8-)

_________________
AD MAIORA !


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Giovedì 05.01.12 Sgambatina
MessaggioInviato: mercoledì 4 gennaio 2012, 17:59 
Avatar utente

Messaggi: 2508
EtĂ : 67
LocalitĂ : Castelnuovo di Porto
Assente... per motivi familiari :(


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Giovedì 05.01.12 Sgambatina
MessaggioInviato: mercoledì 4 gennaio 2012, 19:05 
Avatar utente

Messaggi: 2319
EtĂ : 60
LocalitĂ : Castelnuovo di Porto
Ok alle8 alla stazione di castelnuovo

_________________
Nik


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Giovedì 05.01.12 Sgambatina
MessaggioInviato: mercoledì 4 gennaio 2012, 19:39 
Avatar utente

Messaggi: 2358
EtĂ : 53
LocalitĂ : Viterbo
nicola vaiani ha scritto:
Ok alle8 alla stazione di castelnuovo



Ahahahaha te voi rifà de sti 108 km che t'ho preso oggi è? :mrgreen: :mrgreen: :lol: :lol:

_________________
CANNIBALE


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Giovedì 05.01.12 Sgambatina
MessaggioInviato: mercoledì 4 gennaio 2012, 20:02 
Amministratore
Avatar utente

Messaggi: 21752
EtĂ : 55
LocalitĂ : Castelnuovo di Porto (RM)
aramis ha scritto:
nicola vaiani ha scritto:
Ok alle8 alla stazione di castelnuovo



Ahahahaha te voi rifà de sti 108 km che t'ho preso oggi è? :mrgreen: :mrgreen: :lol: :lol:

:o a fraceeee...però la metà se li dovrà fa da solo :mrgreen:

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Giovedì 05.01.12 Sgambatina
MessaggioInviato: mercoledì 4 gennaio 2012, 21:35 
Avatar utente

Messaggi: 4201
EtĂ : 60
LocalitĂ : Rignano Flaminio
per me niente bici :o :o

_________________
Essere forti per essere utili..
(G. HĂ©bert)


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Giovedì 05.01.12 Sgambatina
MessaggioInviato: giovedì 5 gennaio 2012, 7:42 
Avatar utente

Messaggi: 2358
EtĂ : 53
LocalitĂ : Viterbo
E oggi se ci scappa....sgambatina in mtb a pranzo :mrgreen:

_________________
CANNIBALE


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Giovedì 05.01.12 Sgambatina
MessaggioInviato: giovedì 5 gennaio 2012, 7:45 
Amministratore
Avatar utente

Messaggi: 21752
EtĂ : 55
LocalitĂ : Castelnuovo di Porto (RM)
aramis ha scritto:
E oggi se ci scappa....sgambatina in mtb a pranzo :mrgreen:

...al mare? :lol:

eddajeee franceeee :mrgreen:

noi stamattina credo in 3, io nik e prof
partiremo alle 8 ;)

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Giovedì 05.01.12 Sgambatina
MessaggioInviato: giovedì 5 gennaio 2012, 11:05 
Amministratore
Avatar utente

Messaggi: 21752
EtĂ : 55
LocalitĂ : Castelnuovo di Porto (RM)
anche oggi è andata
io nik e prof come da programma
una bella passeggiata verso rignano, civitellese, meana dove abbiamo fatto la sosta bar, tiberina, riano
io a castelnuovo salutavo i miei compagni

scommetto che nik oggi punta la 100ino che fino a domenica diventerĂ  un 400ino :mrgreen:

il prof con oggi doppietta, sono sicuro che gli è partita la miccia della stagione 2012 :mrgreen:

x me oggi 62km in 2 ore 29 a 25 di media con 690m. di disl.

Immagine grazie amici miei,
oggi uscire è stato molto importante, ho passato la notte in bianco, avrò dormito solo 1 oretta,
ma come spesso accade, quando salgo in bici passa tutto e oggi in vostra compagnia è stato rigenerante :)

oggi bici = terapia riabilitativa mentale Immagine

Immagine

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Giovedì 05.01.12 Sgambatina
MessaggioInviato: giovedì 5 gennaio 2012, 15:37 
Avatar utente

Messaggi: 6518
EtĂ : 60
LocalitĂ : Morlupo
oggi con nik,generale,e il sottoscritto giretto defaticante,giusto per riportare alla normalitĂ  le gambettine. :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

giornata giusta non fredda,ma umida,alla fine ne sono usciti 63 i km benissimo de sti tempi de magra. 8-) 8-) 8-)

_________________
AD MAIORA !


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Giovedì 05.01.12 Sgambatina
MessaggioInviato: giovedì 5 gennaio 2012, 19:04 
Avatar utente

Messaggi: 6518
EtĂ : 60
LocalitĂ : Morlupo
Questa sera altra ripetuta al palacavicchi aspettando la befana salsera.che ve lo dico a fa.

_________________
AD MAIORA !


Top
 Profilo  
 
Visualizza ultimi messaggi:  Ordina per  
Apri un nuovo argomento Rispondi all’argomento  [ 14 messaggi ] 

Tutti gli orari sono UTC + 1 ora


Chi c’è in linea

Visitano il forum: Nessuno e 52 ospiti


Non puoi aprire nuovi argomenti
Non puoi rispondere negli argomenti
Non puoi modificare i tuoi messaggi
Non puoi cancellare i tuoi messaggi
Non puoi inviare allegati

Cerca per:
Vai a:  


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group • Traduzione Italiana phpBB.it
Style originally created by Volize © 2003 • Redesigned SkyLine by MartectX © 2008 - 2009
A.S.D. TEAMAX G.C. (P.Iva/C.F. 11269271000)

Traduzione Italiana phpBB.it