@random che famo giovedì
io dovrei uscire la mattina se ci sei alle 9.30/9.45 al trivio ci vediamo

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Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)

anche io esco giovedi, ma dalle 7,30 se mi fate un segnale di fumo, possiamo vederci se mai. però resterò in teritorio italiano.

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AD MAIORA !

giovedi 14/4 esco la mattina molto presto le 7,30,chi volesse venire si accomodi pure

il giro è quello del lago di bracciano da casa mia.

vi aspetto numerosi per quelli in movimento dalle 9 in poi ci si può sentire strada facendo.

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AD MAIORA !

ah professò aggià stà aperto un post pè giovedì....sei sempre er solito

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Sergio

ho appena unito i post

professò fai sempre casino

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I miei numeri

io forse partirò alle 6.45

x il solito giretto intorno la campagnanese, prima d'iniziare a lavorare

i soliti mattinieri che fanno?

nik..cavallo...zak...altri?

fateme sape

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I miei numeri

io portirò da Rignano alle 9.00
poi Faleria , Calcata , Mazzano indi verso il lago .

ci si sente per la via

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(G. Hébert)

MAX domani mattina non posso

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Cavallo

@cavallo
anche io stamattina non posso, lavoro!
vediamo se in giornata ci può scappare la solita sgambatina sulla campagnanese di 1 oretta

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I miei numeri

se riesco pure io,dopo la regata di ieri,un giretto tardi pom. rimango in attesa per salire sulla campagnanese,sennò solito giretto s.cornelia,via della giustiniana.

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Sergio

serge verso che ora pensi d'uscire?

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I miei numeri

se riesco aliberarmi esco presto ho bisogno di prendere un pò d'aria (col lavoro che faccio ne prendo troppo poca) sennò spero di liberarmi per le 17.30/18.00 comunque ho il tel. acceso

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Sergio

@gira
quando pensi di uscire fammi uno squillo
aspetto una tua chiamata x partire

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I miei numeri

alla fine sono uscito con il gira
x me 2 giri campagnanese + la salita x formello e ritorno a casa x straccasomari
il gira aveva la pedivella rovente oggi.. quando l'ho incontrato già portava un bel ritmo da crono
poi x rispondere al telefono m'ha tirato il collo
quindi alla fine gli ho proposto di dare gas x 1 giro intero ed ecco il risultato cronometrico

Anello completo partendo e arrivando dal trivio
km 10,8 in 19'24'' a 33,4 di media, direi ottimo visto il vento che tirava oggi
parziali: dal bivio x sacrofano finito la discesa di straccasomari - fino alla partenza crono (quasi tutti in salita) in 8'45'' km 3,4 a 23,3 di media
dalla partenza crono - bivio discesa straccasomari (tratto ondulato) in 16'15'' (7'30'' km 4,7 a 37,6 di media)
dal bivio discesa straccasomari - fino fine discesa bivio x sacrofano (tratto quasi tutto in discesa) in 19'24'' (3'09'' km 2,7 a 51,4 di media)

a sergè..raccontala tutta m'hai tirato er collo

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I miei numeri

io e il prof giro Meana , Fiano , Capena , Morlupo .

Circa 60 Km a 26 di media

PS : randoM aveva un' udienza Bulgara

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(G. Hébert)

io mi limito a dire che bel giretto,e che acuto sulla salitella del paese. "caro seven"

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AD MAIORA !

ma quale "acuto" professò

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