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MessaggioInviato: martedì 5 ottobre 2010, 10:14 
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Sono disponibile ad uscire la mattina, fra le 8.30 e le 13.00

Chiunque fosse interessato in quell'orario, può postare la sua adesione e la sua esigenza, così organizzo un giro che lo coninvolga

aho ma dove lo trovate uno così :lol: :lol: :lol: :) non ve ce abbituate però ;) 8-) :P

avanti...

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MessaggioInviato: martedì 5 ottobre 2010, 10:36 
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visto che domani sono invitato a pranzo da un amico e cercherò,se non piove :evil: ,di fare una sgambatina veloce in mattinata,e se il lavoro me lo permetterà,forse un paio d'ore vengo anch'io ma la certezza solo domani sera.
p.s:no generà uno così non lo troviamo da nessuna altra parte però già se semo abituati adesso sei tu che non poi cambià :mrgreen:

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Sergio


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MessaggioInviato: martedì 5 ottobre 2010, 10:46 
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MessaggioInviato: martedì 5 ottobre 2010, 11:18 
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Io ci sono, tranne imprevisti dell'ultima ora (e dei quali naturalmente vi renderò eventualmente conto). Devo essere a casa entro e non oltre mezzogiorno.


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MessaggioInviato: martedì 5 ottobre 2010, 11:44 
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Potrei esserci :D
io sono libero dalle 8.45 ad oltranza
mi piacerebbe fare salita
stefano

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Stefano

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MessaggioInviato: martedì 5 ottobre 2010, 12:35 
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8.30 castelnuovo
8.45 bivio campagnanese
magliano, faleria, rignano ,murella, ponzano, meana, stradone, tiberina, riano, castelnuovo, morlupo :twisted:
che ne dite?
Mi sembra che possono partecipare tutti tagliando qua e la secondo le esigenze ;) .
Stefano

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MessaggioInviato: martedì 5 ottobre 2010, 12:53 
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Dankan73 ha scritto:
8.30 castelnuovo
8.45 bivio campagnanese
magliano, faleria, rignano ,murella, ponzano, meana, stradone, tiberina, riano, castelnuovo, morlupo :twisted:
che ne dite?
Mi sembra che possono partecipare tutti tagliando qua e la secondo le esigenze ;) .
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l'ultima volta che hai fatto quel giro ......ancora te stanno aspettà a Riano :lol: :lol:

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MessaggioInviato: martedì 5 ottobre 2010, 13:39 
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Viste le adesioni fin qui registrate, credo che il giro di Dankan si possa fare,
x coinvolgere tutti secondo me dovremo partire alle ore 9.00 dal bivio Campagnanese

@Mirco: da Monterotodo scalo passando x Castelnuovo dovrai percorrere 17km
@girardengo: x fare 2 orette puoi accompagnarci fino a S.Oreste x poi tornare indietro

Traccia km 81 con 1.100m. disl.

Altrimenti le varianti potrebbero essere le seguenti

- murella direttamente dalla flaminia
- dalla tiberina risalire da capena invece che da riano

Tutto dipenderà da chi partecipa e dagli orari da rispettare

Che ne pensate? X ora nulla è deciso, aspettiamo fino a domani prima di decidere, quindi se c'è qualcuno che volesse...

Io avevo pensato anche questo altro giro: Traccia km 85 con 1.100m. disl.
Talocci 4venti Colonnetta Torrita Civitellese

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MessaggioInviato: martedì 5 ottobre 2010, 15:09 
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Max ha scritto:
Viste le adesioni fin qui registrate, credo che il giro di Dankan si possa fare,
x coinvolgere tutti secondo me dovremo partire alle ore 9.00 dal bivio Campagnanese

@Mirco: da Monterotodo scalo passando x Castelnuovo dovrai percorrere 17km
@girardengo: x fare 2 orette puoi accompagnarci fino a S.Oreste x poi tornare indietro

Traccia km 81 con 1.100m. disl.

Altrimenti le varianti potrebbero essere le seguenti

- murella direttamente dalla flaminia
- dalla tiberina risalire da capena invece che da riano

Tutto dipenderà da chi partecipa e dagli orari da rispettare

Che ne pensate? X ora nulla è deciso, aspettiamo fino a domani prima di decidere, quindi se c'è qualcuno che volesse...

Io avevo pensato anche questo altro giro: Traccia km 85 con 1.100m. disl.
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A Max poi dici che non bisogna abituasse.....ma come famo sei più preciso de un Tom Tom !!! :D :D

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Paolo


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MessaggioInviato: martedì 5 ottobre 2010, 18:28 
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2 bellissimi giri!!!! domani però confermo mia presenza. speriamo!!!!!!!!!!!!

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MessaggioInviato: martedì 5 ottobre 2010, 19:57 
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io penso di esserci all'80% :roll: :roll: :roll: :roll:

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MessaggioInviato: mercoledì 6 ottobre 2010, 5:43 
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sempre quando lavoro ...... :evil:

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MessaggioInviato: mercoledì 6 ottobre 2010, 6:38 
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seven ha scritto:
sempre quando lavoro ...... :evil:

...però quando non lavori..esci da solo senza dillo a nessuno :twisted: :mrgreen:

vedrai che un giovedì o altro giorno, riusciamo ad incastrarlo ;) basta comunicare quando si esce :D

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Io sto aspettando che il carrozziere mi dica se la macchina di mia moglie sarà pronta stasera o domani mattina.. :evil:
Naturalmente io preferisco il secondo giro. Ma se poi vi do' buca mi sentirei in colpa :oops:


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MessaggioInviato: mercoledì 6 ottobre 2010, 16:07 
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Generale, anche se appartengo ad un altro "esercito" (comunque alleato, eh), vorrei partecipare alla vostra uscita di domani.
Puoi darmi maggiori informazioni su dove ci si vede? Abbonda pure in dettagli perché non sono di Roma.


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MessaggioInviato: mercoledì 6 ottobre 2010, 17:00 
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domani presente 100x100 e vai :oops: :oops: :oops:

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MessaggioInviato: mercoledì 6 ottobre 2010, 17:33 
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Ci si vede alle ore 9.00 bivio campagnanese, Guarda dove

precisamente sulla SS 3 Flaminia km 32


il giro sarà quello della murella ponzano tiberina

lungo il tracciato decideremo con i presenti le variabili

chiunque volesse il mio n° di cell, mi mandi un mp che risponderò stasera dopo le 21.30

ora vado al campo con i ragazzi del '96 rileggerò stasera il forum


sicuri presenti
max, dankan, prof, avv, pioniere (le nostre uscite non hanno colore di maglia ;) )

non sicuri
mirco, girardengo e max ws

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MessaggioInviato: mercoledì 6 ottobre 2010, 21:31 
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Mattina libera! Provo ad essere al bivio per la Campagnanese alle 9:00 (non so quanto ci impiego da casa--- :?: :?: :?: ) A domani


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MessaggioInviato: mercoledì 6 ottobre 2010, 21:52 
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Mirco ha scritto:
Mattina libera! Provo ad essere al bivio per la Campagnanese alle 9:00 (non so quanto ci impiego da casa--- :?: :?: :?: ) A domani

se sali da castelnuovo,
da monterotondo scalo credo ci metterai 50' a 20 di media
quindi se parti alle 8, stai largo

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MessaggioInviato: giovedì 7 ottobre 2010, 14:09 
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stamattina alle 9 in punto al bivio campagnanese in 6
io pioniere mirco prof avv e dankan
subito la scassatissima flaminia fino a rignano in fila indiana
poi in salita murella-s.oreste, inedita x pioniere e mirco
allo scollinamento leggero malore dovuto all'indigestione x dankan, l'inesperienza ha fatto un brutto scherzo
dopo 15' di recupero, dove tutti noi l'abbiamo assistito come se fossimo crocerossine alle prese con un ferito di guerra :mrgreen:
abbiamo proseguito e siamo scesi verso outlet e da li in salita verso ponzano-filacciano-nazzano
salita che all'inizio presenta pendenze a doppia cifra mentre nel finale molto pedalabile con l'ultimo tratto in pianura
a nazzano sosta fontanella, decidevamo di fare la civitellese, visto il grande traffico di mezzi dovuto alla chiusura dell'autostrada nel tratto ponzano-fiano x un incidente
così civitellese-fiano-piane, poi mirco verso casa, credo puntualissimo e noi x la valle di morlupo dove lasciamo il prof e il pioniere puntualissimi alle 12, io avv e dankan verso la campagnanese fino al fabbro e poi ritorno verso casa entro le 13
bella uscita molto regolare e in buona compagnia
x me 88km in 3 ore 32' a 24,9 i media con 1.160m di disl.
grazie ragazzi, a breve il piccolo fotoracconto
alla prox

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MessaggioInviato: giovedì 7 ottobre 2010, 15:49 
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MessaggioInviato: giovedì 7 ottobre 2010, 16:18 
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seven ha scritto:
@dankan....sempre il solito :lol: :lol: :lol:

evidentemente soffre quel giro...stavolta però è partito piano ma ha finito + forte :mrgreen:

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MessaggioInviato: giovedì 7 ottobre 2010, 18:43 
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In effetti oggi alla fine è stato comunque un bel giro in ottima compagnia, la performance ha risentito dell'inconveniente iniziale (giramenti di testa), oggi alla partenza mi sentivo propio bene e avrei potuto fare le salite con un buon passo ma l'iniziale defaiance mi ha frenato nel proseguo.
Non so se si è trattato di indigestione causa colazione abbondante (esagerata :D ) fatta un ora prima di partire, o dell'orecchio che mi sta dando fastidio, o di tutte e due.
Nel pomeriggio l'otorino dopo due esami strumentali mi ha prescritto 8 giorni di cortisone :shock:
Attenti quindi che tra 8 giorni sarò pure bello dopato :mrgreen:
Un ringraziamento a tutti i presenti che mi hanno assitito come amorevoli crocerossine ;)
Stefano

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MessaggioInviato: giovedì 7 ottobre 2010, 21:11 
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Dankan, la prossima volta mezza fetta di meno e voli!!! ;) Per Max: sono arrivato a casa alle 11 e 45, alle 12:00 ero lindo e pulito, e alle 12 e 30 puntuale come un orologio svizzero uscivo diretto al lavoro. Giro perfetto!!! :D


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MessaggioInviato: giovedì 7 ottobre 2010, 21:25 
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ennamooo ;)

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