martedì 10 luglio 2012 all'alba sulla campagnanese

Max

Appuntamento
6.00 park liceo

Giro
Campagnanese, Campagnano, Cassia e ritorno

x tot. 40km circa

Alle 7.30 di nuovo a casa

nicola vaiani

professore · **Messaggi:** 6518 **Età:** 60 **Località:** Morlupo

se me arzo allora ce se vede se no io parto un pochino +++++tardi. :mrgreen:

Max

professore ha scritto:

se me arzo allora ce se vede se no io parto un pochino +++++tardi. :mrgreen:

seeeeeeee bona notte prof :lol:

così è troppo semplice :lol:

Pietro

AHO! se fa no' sforzo er prof ce posso pure pensa........(ho detto ce posso pensa........) :lol:

Max

dovrebbe essece pure avv :mrgreen:

lui si che se sveja :mrgreen:

a piè lassa sta er prof :lol:

ormai pensa solo a magnà :lol:

come ai vecchi tempi :mrgreen:

roby

Stamattina, sono rimasto a letto fino alle 8:45

e debbo dire che non mi è dispiaciuto :lol:

. Domattina vediamo se replicare oppure no :roll:

Pietro

Max ha scritto:

dovrebbe essece pure avv :mrgreen:

lui si che se sveja :mrgreen:

a piè lassa sta er prof :lol:

ormai pensa solo a magnà :lol:

come ai vecchi tempi :mrgreen:

Max me lo firmi che l'avv se sveja...???????? :lol:

Er prof sta a lavora de fino ormai e' proietatto sul fine stagione....... :mrgreen:

Pietro

roby ha scritto:

Stamattina, sono rimasto a letto fino alle 8:45

e debbo dire che non mi è dispiaciuto :lol:

. Domattina vediamo se replicare oppure no :roll:

AHO! senza volate che dopo qualcuno deve andare al lavoro eh!... :lol:

Nazzareno

Quasi quasi ci provo ad alzarmi :shock:

e sono dei vostri

Pietro

A Nazzare' e' il quasi quasi che ti puo' fregare......... :mrgreen:

Emiliano · **Messaggi:** 3022 **Età:** 50

Alle 6... Mmmmmmmmmm.... Ma qualcuno allunga il giro? :mrgreen:

che domani io vorrei farne un po' di piu' e' l unico giorno fuori i dieci tabelloni der generale :mrgreen:

Max

Emiliano ha scritto:

Alle 6... Mmmmmmmmmm.... Ma qualcuno allunga il giro? :mrgreen:

che domani io vorrei farne un po' di piu' e' l unico giorno fuori i dieci tabelloni der generale :mrgreen:

quarcuno che t'accompagna secondo me lo trovi
vedi da fatte trovà sulla campagnanese :mrgreen:

Emiliano · **Messaggi:** 3022 **Età:** 50

Max ha scritto:

Emiliano ha scritto:

Alle 6... Mmmmmmmmmm.... Ma qualcuno allunga il giro? :mrgreen:

che domani io vorrei farne un po' di piu' e' l unico giorno fuori i dieci tabelloni der generale :mrgreen:

quarcuno che t'accompagna secondo me lo trovi
vedi da fatte trovà sulla campagnanese :mrgreen:

Ok ce sto. Ma v aspetto alla partenza crono?

Max

stamattina in 7 all'alba
si sono svegliati nell'ordine:
max, nik, cavallo, roby, avv, emiliano e il nuovo amico-collega di nik fabrizio che abita a rignano e credo che spesso s'aggregherà a noi
giro classico estivo verso campagnano, cassia e sul calvalcavia inversione di marcia x tornare indietro
ancora riecheggia la volata di domenica vinta nettamente da roby su nik :mrgreen:

goliardia allo stato puro x tutta l'uscita andatura turistica
poi nell'ultimo km ecco lo scatto dell'avv che brucia tutti e s'invola da solo al park liceo
e nik....prima prova a riprenderlo poi lo molla...forse avrà avuto dolori al ginocchio? :mrgreen:

arrivati al park liceo tutti al bar dove roby offriva la colazione x la sua nuova creatura in carbonio da 5,8kg montata con lo sram, un vero gioiellino
con noi anche il bionico che prima di recarsi a lavoro si prendeva un caffè con noi e si complimentava con la netta affermazione dell'avv :mrgreen:

x me 42km in 1 ora39' a 25.2 di media con 500m. di disl. a 123 battiti medi

IL GRUPPO DOPO LA COLAZIONE AL PARK LICEO

ROBY TI PIACE VINCERE FACILE... :mrgreen:

LA NUOVA CREATURA SUPERLEGGERA DI ROBY, MENO DI 6 KG
Immagine

Dankan73 · **Messaggi:** 1643 **Età:** 51 **Località:** Morlupo

Io esco alle 19.00 park liceo per prendere un po di caldo.

professore · **Messaggi:** 6518 **Età:** 60 **Località:** Morlupo

io ho dato ieri pomerigio classico giro della meana. :lol:

56 km tondi in 2:17 buttalo via de sti tempi.

per quanto riguarda la mattina non è facilescenne dal letto :roll:

Max

professore ha scritto:

io ho dato ieri pomerigio classico giro della meana. :lol:

56 km tondi in 2:17 buttalo via de sti tempi.

per quanto riguarda la mattina non è facilescenne dal letto :roll:

te credo... co la panza che hai messo :mrgreen:

Mary80 R. · **Messaggi:** 2379 **Età:** 44 **Località:** Morlupo

Max ha scritto:

professore ha scritto:

io ho dato ieri pomerigio classico giro della meana. :lol:

56 km tondi in 2:17 buttalo via de sti tempi.

per quanto riguarda la mattina non è facilescenne dal letto :roll:

te credo... co la panza che hai messo :mrgreen:

Macchè er Prof. è un figurino!!! L'ho beccato al volo al bar l'altro giorno, pantalone verde militare, maglietta attillata blu! Un pischello!!!! :mrgreen:

avv · **Messaggi:** 403 **Età:** 60 **Località:** Morlupo

Mary80 R. ha scritto:

Max ha scritto:

professore ha scritto:

io ho dato ieri pomerigio classico giro della meana. :lol:

56 km tondi in 2:17 buttalo via de sti tempi.

per quanto riguarda la mattina non è facilescenne dal letto :roll:

te credo... co la panza che hai messo :mrgreen:

Macchè er Prof. è un figurino!!! L'ho beccato al volo al bar l'altro giorno, pantalone verde militare, maglietta attillata blu! Un pischello!!!! :mrgreen:

si peccato che la maglietta l'ha comprata a Latina.....modello con cocomero inside

Max

er cocomero se lo magnamo domani sera :lol:

a prof

ma che pischello :lol:

nu je la fai a alzatte + la mattina alle 5

na vorta si che eri pischello 8-)

nun te lamentà poi se dankan te sonaaaaa

Emiliano · **Messaggi:** 3022 **Età:** 50

Max ha scritto:

stamattina in 7 all'alba
si sono svegliati nell'ordine:
max, nik, cavallo, roby, avv, emiliano e il nuovo amico-collega di nik fabrizio che abita a rignano e credo che spesso s'aggregherà a noi
giro classico estivo verso campagnano, cassia e sul calvalcavia inversione di marcia x tornare indietro
ancora riecheggia la volata di domenica vinta nettamente da roby su nik :mrgreen:

goliardia allo stato puro x tutta l'uscita andatura turistica
poi nell'ultimo km ecco lo scatto dell'avv che brucia tutti e s'invola da solo al park liceo
e nik....prima prova a riprenderlo poi lo molla...forse avrà avuto dolori al ginocchio? :mrgreen:

arrivati al park liceo tutti al bar dove roby offriva la colazione x la sua nuova creatura in carbonio da 5,8kg montata con lo sram, un vero gioiellino
con noi anche il bionico che prima di recarsi a lavoro si prendeva un caffè con noi e si complimentava con la netta affermazione dell'avv :mrgreen:

x me 42km in 1 ora39' a 25.2 di media con 500m. di disl. a 123 battiti medi

IL GRUPPO DOPO LA COLAZIONE AL PARK LICEO

ROBY TI PIACE VINCERE FACILE... :mrgreen:

LA NUOVA CREATURA SUPERLEGGERA DI ROBY, MENO DI 6 KG
Immagine

In assoluto la mia uscita dove mi sentivo meglio... Peccato che me so sfrangnato sulla cassia bis pe na buca de me... Merla... Max e tutti non lo dicono perche siete boni... Anzi ringrazio tutti per la vostra pazienza... Non era volontà mia lascia mezzo chilo de pelle sulla asfalto :mrgreen:

Comunque dopo essere arrivati al bar liceo seppur ammaccato mi sentivo bene... E avevo un conto aperto con una località... Ponzano outlet! Quindi saluto tutti... Parto rignano-murella-sant Oreste-ponzano outlet-direzione ponzano-primo strappo- salita outlet sant oreste rignano campagnanese macchina partenza crono

1390 mt dislivello 23.5 media 81 km

E comunque alle 6 della mattina l asfalto ancora e' fresco... Parole della mia chiappa

Max

non c'era bisogno che me copiavi pure nella struciata sull'asfalto :mrgreen:

domenica io l'ho asssaggiato e oggi tu

le tabelle falle pure come te le detto io :mrgreen:

ma le strusciate mejo de no..

Emiliano · **Messaggi:** 3022 **Età:** 50

Max ha scritto:

non c'era bisogno che me copiavi pure nella struciata sull'asfalto :mrgreen:

domenica io l'ho asssaggiato e oggi tu

le tabelle falle pure come te le detto io :mrgreen:

ma le strusciate mejo de no..

Si in effetti su quel lato nun m attrai! Niente copio piu :mrgreen:

martedì 10 luglio 2012 all'alba sulla campagnanese

martedì 10 luglio 2012 all'alba sulla campagnanese

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