Domenica 6 Settembre si svolgerà la 7^ Cicloturistica Randonnee Teamax
"Il Signore degli Anelli"

In questa edizione ci saranno dei piccoli cambiamenti

2 giri da circa 100 km l'uno che si collegano sempre nello stesso punto di partenza

Partenza alle prime luci (6.30) e arrivo x il pasta party (14.30)
Altimetria scarsa, tutti e 2 i tracciati sono nel raggio di 50 km dalla partenza

In linea di massima saranno questi i tracciati (100-200)
primi 100km giro della Salaria vecchia
secondi 100km giro di Stimigliano

In questa maniera ognuno potrà percorrere il tracciato che più gli piace, scegliendo quanti km fare


Sarà previsto 1 ristoro + 1 pasta party organizzati dal Teamax
In serata tutti di nuovo insieme intorno ad un tavolo a mangiare una pizza e non solo..
Iniziate a pensarci e magari a scegliere quale tracciato voler fare

Logicamente come sempre, non è ristretta ai soli TEAMAX, ma a tutti coloro che vogliono passare qualche ora in compagnia e vivere questa giornata insieme

Il ritmo in pianura sarà curato dai + allenati ad andatura controllata, max (35-40 kmh)
Mentre in salita faremo il passo del meno allenato
Nessuno deve rimanere solo, laddove succedesse, il ricongiungimento sarà obbligatorio ad ogni bivio o scollinamento
E' ovvio che almeno una base d'allenamento bisogna averla nelle gambe

A dimenticavamo, non si paga nulla e le docce saranno offerte dai residenti in zona del Teamax

Iniziamo a contarci, indicando quale giro siete orientati a fare, chi farà il pasta party e chi ci raggiungerà a cena nel post uscita

PROGRAMMA

Ci saranno 2 giri/anelli, ognuno può scegliere quale fare, saranno come 2 uscite nell'arco di un'intera giornata.

1° anello, il più lungo di km 118 con 1.200m. di dislivello: Ritrovo ore 6.20
Si partirà alle ore 6.30 dal parcheggio-liceo sulla Campagnanese incrocio km 32 della Flaminia, comodo x lasciare le auto
quindi park liceo, Flaminia, Prima Porta, Tiberina, P.Corese, Borgo Quinzio, Salaria vecchia, Osteria Nuova, Castelnuovo di Farfa, Granica, Colonnetta, Ponte Sfondato, Passo Corese, Capena, Morlupo, biv.Campagnanese/Flaminia km32.
fra le 10:40 (29.5 di media) e le 11:10 (26.2 di media) si chiuderà il 1° anello al bivio Campagnanese dove ci sarà il ristoro organizzato, sosta massimo di 5-10'

2° anello, di km 82 con 650m. di dislivello: Ritrovo ore 10.40
Si partirà come finito il ristoro dei partecipanti del 1° anello dal parcheggio bivio Campagnaese lasciata la Flaminia al km 32, anche questo comodo x lasciare le auto
quindi Flaminia km32, Rignano, Sassacci, Stimigliano, staz.P.Mirteto, Torrita, Nazzano, Civitellese, Rignano, Flaminia, biv.Campagnanese/Flaminia km32.
fra le 14.20 (29 di media) e le 14:30 (26 di media) si chiuderà il 2° anello a Rignano-Flaminia km40 dove ci sarà il pasta party.

Dettaglio 1° e 2° giro
Dettaglio 1° giro
Dettaglio 2° giro


Dislivello totale stimato su 200 km è di 1.850m.


Potete vedere le foto della prima edizione (2009) qua

Potete vedere le foto della seconda edizione (2010) qua

Potete vedere il video della seconda edizione (2010) qua

Potete vedere le foto della terza edizione (2011) qua

Potete vedere le foto della quarta edizione (2012) primo anello qua

Potete vedere le foto dellaquarta edizione (2012) secondo anello qua

Potete vedere le foto della quarta edizione (2012) terzo anello qua

Potete vedere le foto della quinta edizione (2013) qua

Potete vedere le foto della sesta edizione (2014) primo anello qua

Potete vedere le foto della sesta edizione (2014) secondo anello qua

Potete vedere le foto della sesta edizione (2014) terzo anello qua

L'ALBO D'ORO ALLA 6^ EDIZIONE

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STAFF

E la settimana in cui dovrei diventarezioper la seconda volta navigo a vista.....eddaje

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Sergio

assenti ,
non conosco il mio programma ma per un saluto si puo' fare quando rientriamo dal anniversario dei 50 anni di matrimonio

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Cipollina

Presente su tutti i fronti

2 anelli in bici
Pasta party
Doccia fine rando
Pizzata serale con Manu

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Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Presente per 2 giri (200 km).
Presente al pasta party.
Presente pizzata (2 adulti 2 bambini) grazie.

Presente in tutto

Naturalmente presente, almeno per il primo giro... anche se stavolta, visto lo "sconto", un pensierino alla randonnee completa ce lo faccio..

Tento il ... Lungo

Che il salto?......guarda che non facciamo le olimpiadi roby!

Dopo la scorpacciata dello scorso anno.... Penso e spero di fare il secondo giro o comunque accompagnarvi per un po.

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Donato

Se dico se mi reggieranno le gambette ci provo,altrimenti so come tornare a casa.

Presente per il pastaparti .
E sarò più preciso in avanti per la cena.

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AD MAIORA !

Ciao a tutti,
Io secondo anello + pasta party !!!

A presto
Simone

Dimenticavo...metterò per la prima volta il completo della SEVEN che mi ha comprato per svariati migliori di euro !!!

Grande Simone .......visto i scarsi risultati del Musico ed Eugenio infortunato, partirai con i gradi di CAPITANO


io Presente per il primo anello (parto dalla Tiberina)

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Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)

Io al 99 % assente...

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CANNIBALE

Presente per il ristoro....il pasta party....la doccia.....la cena....il gelato....e forse un giretto

Dovrei esserci...ovviamente lungo

siamo in fascia protetta compà

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AD MAIORA !

E' una bella occasione alla quale mi fa molto piacere partecipare, presente per il primo giro, mi aggancio a Prima Porta.

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Gianni

una piccola conta, x ora...

pedalata
max (2anelli)
look (2anelli)
danella (2anelli)
mirco (1°anello dalla tiberina x il 2° deciderà)
roby (2anelli)
donato (2°anello)
prof (2anelli)
simone (2°anello)
seven (1°anello dalla tiberina)
avv (2anelli)
musico (2anelli)
molletta (1°anello da prima porta)

doccia
max
look
danella
roby
avv

pasta party
max
look
danella
roby
donato (forse)
prof
simone
avv
musico

pizza serale
max + manu
look + emanuela + daniele + flaminia
danella + daniela
roby
avv

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Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Io presente pastaparti

Pizza serale con daniela

E se c'è un gelato pure.

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AD MAIORA !

Presente per il primo giro. Pasta party e cena

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L'esperienza è il tipo di insegnante più difficile. Prima ti fa l'esame, poi ti spiega la lezione (Oscar Wilde)

Pasta party casa seven

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Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)

non so se ci resta facile farvi un saluto , con noi ci sono mia cognata e mia zia , cmq dove andate a mangiare la pizza?

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Cipollina

a rignano

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Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)