Oggi è martedì 19 novembre 2024, 13:19

Settembre seven

 Argomenti attivi

Home » Forum » TEAMAX - FORUM CICLISTICO - » DIARIO DI BORDO

Tutti gli orari sono UTC + 1 ora [ ora legale ]



Apri un nuovo argomento Rispondi all’argomento  Pagina 1 di 1
  [ 7 messaggi ] 
  Stampa pagina Precedente | Successivo 
Autore Messaggio
seven
 Oggetto del messaggio: Settembre seven
MessaggioInviato: martedì 15 settembre 2009, 8:41 
Avatar utente

Messaggi: 4201
Età: 60
Località: Rignano Flaminio
dopo le vacanze estive

sabato 12 Km 30
domenica 13 Km 35 :o :o

_________________
Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)


Top
 Profilo  
 
seven
 Oggetto del messaggio: Re: Settembre seven
MessaggioInviato: lunedì 21 settembre 2009, 15:33 
Avatar utente

Messaggi: 4201
Età: 60
Località: Rignano Flaminio
Lunedì 21

partenza ore 8.30 con brutto tempo :o :o

Rignano , Torrita , ponte sul Tevere e ritorno .

Km 55

_________________
Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)


Top
 Profilo  
 
seven
 Oggetto del messaggio: Re: Settembre seven
MessaggioInviato: mercoledì 23 settembre 2009, 11:42 
Avatar utente

Messaggi: 4201
Età: 60
Località: Rignano Flaminio
Mercoledì 23

giro fiano meana rignano

km 45

_________________
Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)


Top
 Profilo  
 
seven
 Oggetto del messaggio: Re: Settembre seven
MessaggioInviato: venerdì 25 settembre 2009, 11:21 
Avatar utente

Messaggi: 4201
Età: 60
Località: Rignano Flaminio
venerdì 25

oggi pochi km 30 :o :o :o

_________________
Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)


Top
 Profilo  
 
seven
 Oggetto del messaggio: Re: Settembre seven
MessaggioInviato: domenica 27 settembre 2009, 16:17 
Avatar utente

Messaggi: 4201
Età: 60
Località: Rignano Flaminio
Domenica 27
giro 4 province

Km 100 :P :P

_________________
Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)


Top
 Profilo  
 
seven
 Oggetto del messaggio: Re: Settembre seven
MessaggioInviato: mercoledì 30 settembre 2009, 13:22 
Avatar utente

Messaggi: 4201
Età: 60
Località: Rignano Flaminio
sabato 12 Km 30
domenica 13 Km 35
Lunedì 21 Km 55
Mercoledì 23 km 45
venerdì 25 km 30
Domenica 27 Km 100


Totali mese Settembre Km 295

_________________
Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)


Top
 Profilo  
 
Max
 Oggetto del messaggio: Re: Settembre seven
MessaggioInviato: mercoledì 30 settembre 2009, 16:06 
Amministratore
Avatar utente

Messaggi: 21713
Età: 55
Località: Castelnuovo di Porto (RM)
quello che conta che nell'ultima settimana ne hai fatti 230 di km
quindi adesso cerca la costanza, 2 massimo 3 alla settimana va bene ;)

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri
Top
 Profilo  
 
Visualizza ultimi messaggi:  Ordina per  
Apri un nuovo argomento Rispondi all’argomento  Pagina 1 di 1
  [ 7 messaggi ] 

Home » Forum » TEAMAX - FORUM CICLISTICO - » DIARIO DI BORDO

Tutti gli orari sono UTC + 1 ora [ ora legale ]

Chi c’è in linea

Visitano il forum: Nessuno e 15 ospiti

Non puoi aprire nuovi argomenti
Non puoi rispondere negli argomenti
Non puoi modificare i tuoi messaggi
Non puoi cancellare i tuoi messaggi
Non puoi inviare allegati

Cerca per:
Vai a:  


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group • Traduzione Italiana phpBB.it
Style originally created by Volize © 2003 • Redesigned SkyLine by MartectX © 2008 - 2009
A.S.D. TEAMAX G.C. (P.Iva/C.F. 11269271000)

Traduzione Italiana phpBB.it