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Febbraio del Carnico

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 Oggetto del messaggio: Febbraio del Carnico
MessaggioInviato: sabato 1 febbraio 2014, 14:15 
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Oggi 2 ore e 15 di cricetodromo...

Calcolo un 60km ;)

Febbraio km 60
Da Gennaio Km 1850

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 Oggetto del messaggio: 03/02/2014
MessaggioInviato: lunedì 3 febbraio 2014, 21:22 
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2 ore di rulli per inizio settimana... F e FA.... Il tempo inizia ad innervosirmi... HO FAME DI STRADA...



Altri 60 km ce stanno tutti....

febbraio km 120
Da gennaio km 1910

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 Oggetto del messaggio: 04/02/2014
MessaggioInviato: mercoledì 5 febbraio 2014, 22:29 
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altre due ore sul trabiccolo



febbraio 180 km
2014 km 2050

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 Oggetto del messaggio: 06/02/2014
MessaggioInviato: giovedì 6 febbraio 2014, 21:37 
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Riniziato a pedalare per strada dopo una snervante serie di rulleggiate :evil: io e Max nella Sabina… quello che ci voleva… Bello.


85km


Febbraio 265 km
Anno 2014 km 2135

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 Oggetto del messaggio: 07/02/2014
MessaggioInviato: venerdì 7 febbraio 2014, 13:37 
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Bellissimo lavoro specifico a Fara. Il mio solito lavoro in pianura iniziale con lo specifico in salita a differenti ritmi. Sensazioni ottime. (Pure troppo) :( ed quindi tutta la seduta a mezza de meno... Come gli avi suggeriscono sempre :mrgreen:


2 ore e 40 minuti in sella.. I dati li aggiorno stasera quando scarico Garmin ;)

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 Oggetto del messaggio: sabato 8 febbraio
MessaggioInviato: domenica 9 febbraio 2014, 13:34 
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giretto a spasso per formellese campagnanese senza cardio



km 60+70 (scorsa uscita)


Febbraio 395 km
Anno 2014 km 2265

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 Oggetto del messaggio: 11/02/2014
MessaggioInviato: mercoledì 12 febbraio 2014, 0:22 
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Rulli.... E chiove! :(


2 ore e 10... Di cricetodromo km 60

Febbraio 455 km
Anno 2014 km 2325

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 Oggetto del messaggio: 12/02/2014
MessaggioInviato: giovedì 13 febbraio 2014, 22:01 
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in giro con l'amico mio… evitando nuvoloni su nuvoloni senza una goccia d'acqua.

72km 900mt dislivello

Febbraio 527 km
Anno 2014 km 2395

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 Oggetto del messaggio: 13/02/2014
MessaggioInviato: giovedì 13 febbraio 2014, 22:04 
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giretto con max prof giampy professore il comandante look


93km 1320 mt

Febbraio 620km
Anno 2014 km 2488

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 Oggetto del messaggio: venerdi 14 febbraio
MessaggioInviato: lunedì 17 febbraio 2014, 10:08 
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SAN VALENTINO COME DUE RIOCCHIONI VERI io e er Generale a spasso pe Lago. Coppia di fatto VOTO 2 :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:


km 65

Febbraio 685km
Anno 2014 km 2553

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 Oggetto del messaggio: sabato 15 febbraio 2014
MessaggioInviato: lunedì 17 febbraio 2014, 10:16 
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allenamento con Cavallo e Nik. Ottimi tratti di ritmo gara.

km73

km Febbraio 758km
Anno 2014 km 2626

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 Oggetto del messaggio: Martedì 18 febbraio
MessaggioInviato: venerdì 21 febbraio 2014, 16:16 
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55 km con look e dankan fino a fara e ritorno qualche variazione verso meana






km Febbraio 813km
Anno 2014 km 2681

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 Oggetto del messaggio: Mercoledì 19 febbraio
MessaggioInviato: venerdì 21 febbraio 2014, 16:21 
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7 giri d anello per 82 km vento c era m non percepito.



km Febbraio 895
Anno 2014 km 2763

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MessaggioInviato: venerdì 21 febbraio 2014, 16:27 
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Giro lago da start krono in solitaria Prime avvisaglie di sbrigliate dopo quasi 3 mesi di sotto sotto soglia. La risposta e' buona


Km 62 a 32.9km/h



km Febbraio 957
Anno 2014 km 2825

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 Oggetto del messaggio: venerdi 21
MessaggioInviato: sabato 22 febbraio 2014, 19:40 
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giretto con massi di scarico…. 41 km a 26.2 km/h

km Febbraio 998
Anno 2014 km 2866

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 Oggetto del messaggio: sabato 22
MessaggioInviato: sabato 22 febbraio 2014, 19:42 
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km 61 giretto del lago con dankan


km 61


km Febbraio 1059
Anno 2014 km 2927

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 Oggetto del messaggio: Re: Febbraio del Carnico
MessaggioInviato: martedì 25 febbraio 2014, 14:01 
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2 orette e mezzo di fondo...


72 km 29,1 km/h 640 mt disl.




km Febbraio 1131
Anno 2014 km 2999

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 Oggetto del messaggio: Martedì 25
MessaggioInviato: martedì 25 febbraio 2014, 14:08 
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Fino a trevignano per lavori in piano e roccaromana per quelli in salita... Scavallata roccaromana per l ultima vota... Cassia fino a campagnano da Sutri... Bella giornata... In avvicinamento la gara di domenica... Ma il tempo mmmmmmmmmmm :( ...



Km 71



km Febbraio 1202
Anno 2014 km 3070

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 Oggetto del messaggio: Re: Febbraio del Carnico
MessaggioInviato: martedì 25 febbraio 2014, 14:12 
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Località: Foligno
quale gara?

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 Oggetto del messaggio: Re: Febbraio del Carnico
MessaggioInviato: martedì 25 febbraio 2014, 14:26 
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Cecina.... Toscana... Ma mettono acqua lauretta. :o

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 Oggetto del messaggio: mercoledi 26 febbraio 2014
MessaggioInviato: mercoledì 26 febbraio 2014, 19:40 
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2 ore di rulli…. non male le gambe….


60 km

km Febbraio 1262
Anno 2014 km 3132

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 Oggetto del messaggio: 27 febbraio
MessaggioInviato: giovedì 27 febbraio 2014, 13:52 
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Altre due ore di Rulli :evil:



km Febbraio 1322
Anno 2014 km 3192

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 Oggetto del messaggio: 28 febbraio
MessaggioInviato: venerdì 28 febbraio 2014, 20:39 
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ultimo giorno di febbraio all'insegna del cricetodromo, che te lo dico a fa!

2 ore a ritmo Fondo agile

60 km

Finisco questo mese all'insegna del maltempo e dei rulli.. credo che peggio di così non potevamo andare con il meteo.. nonostante tutto sono riuscito a far girare le bambine… non come Gennaio ma diciamo che per quello che ha fatto NON CI POSSIAMO LAMENTARE.
km Febbraio 1382
Anno 2014 km 3272

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