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08 - Murella  (Sabato 8 Gennaio 2011)   

Racconto e commenti

Ripetute e Goliardia
Max, Roby, Nik, Girardengo, Giampy e Bionico
Prima parte dedicata all'allenamento metodico
Seconda parte goliardica
Il tutto scaldati da un tiepido sole
X Max: 108 km, 4 ore 15', 25,4 di media, 1.460m. di dislivello
Fotoracconto di Max

Clicca qui per visualizzare il fotoracconto con il slide show

0 - copertina 01 - Flaminia a Rignano 02 - Gira e Roby 03 - in scioltezza
04 - Giampy e Nik 05 - anche oggi il mio fotoracconto 06 - lasciamo la Flaminia, a destra 07 - x la Civitellese e subito a sinistra
08 - x la Murella 09 - 500m. in discesa e poi.. 10 - da qua inizia la salita 11 - con pendenze dal 5 al 7%