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12 - Monti Prenestini  (Mercoledì 12 Maggio 2010)   

Racconto e commenti

Lucignolata da ricordare
In 9 x l'uscita infrasettimanale, il potere del nostro Forum
Max, Prof, Roby, RandoM, Sid, Robocop, Girardengo, Nik-PV, Mary80
X Max: km 150 con 3.400m. dislivello in 6 ore 59' a 21.5 di media
Tutti insieme appasionatamente solo x divertirsi e vivere una giornata in amicizia
Giornata organizzata da randoM, giro bellissimo, in posti dove le auto non passano
Il Fotoracconto di Max

Clicca qui per visualizzare il fotoracconto con il slide show

00 - 0planimetria 00 - altimetria 001 - Vicovaro ore 8, Girardengo e Sid 002 - ritocchino prima della partenza
003 - la spedizione di oggi, siamo in 9 004 - alle 8.25 si parte dal parcheggio con il sole 005 - Roby 006 - Filippo Robocop
007 - Maurizio il Prof 008 - Nicola Nik-PV 009 - Mariangela Mary80 010 - Riccardo Sid
011 - Marco randoM 012 - Sergio Girardengo 013 - ed io Max 013 - qualche km in pianura poi primo tratto i leggera salita
014 - Pisoniano 015 - Pisoniano visto dall'alto 016 - si sale sempre intorno al 5% 017 - su strade isolate
018 - 019 - Sid con Mary 021 - ogni tanto ci si raggruppa in salita, ma sempre tutti a vista 022 - arriveremo lassù a Capranica Prenestina
023 - pendenze sempre abbordabili 024 - s'avvicina Capranica 025 - eccoci alle porte 026 - in piazza, altro che centri commerciali
027 - il Porf e Roby approfittano 029 - piazza di Capranica, punto crucivia di 3 passaggi 030 - proseguiamo verso Guadagnolo, altri 9km 031 - primi 3km 5-7%
032 - con questo paesaggio 033 - sotto di noi Poli, Casape.. 034 - arroccato lassù il centro di Guadagnolo 034 - eccoci in piazza
035 - mentre riscendiamo un poi fuori programma 036 - risaliamo io e Nik-Pv in piazza da questa stradina, punta al 24% 037 - rieccoci in piazza a Guadagnolo 038 - sotto di noi Pisoniano dove eravamo prima
039 - veduta verso Roma, c'è foschia 041 - Mary scortata in discesa 043 - prossima salita, lassù Rocca di Cave 044 - di nuovo in piazza a Capranica
045 - sosta bar 046 - sono le 11 047 - discesa verso Palestrina 048 - poi Prenestina, veduta Palestrina da sotto
049 - Cave 050 - 051 - randoM oggi la nostra guida 052 - dopo la piazza di Cave
053 - svolta a sinistra 054 - inizia la salita x Rocca di Cave 055 - e Capranica x il terzo e ultimo passaggio 056 - primi 3km al 3-5%
057 - arriveremo lassù, arrampicandosi sulla destra 058 - a metà salita vista sotto 059 - salita sempre 9% non passa nessuno 060 - piena di tornanti, guardateli sotto
061 - la valle Prenestina 062 - altro tornante, salita all'ombra 063 - il cielo inzia a chiudersi, sono le 12 064 - ultimo strappetto al 10%
065 - e dopo 6km si scollina a quota 933m slm 066 - Capranica è lassù 067 - a quota 915m slm 068 - di nuovo in piazza x la terza volta da 3 punti diversi
069 - Rocca di Cave lassù, da dove venivamo 070 - bellissima e impegnativa salita al 9% 071 - veduta verso Olevano Bellegra 072 - ora tocca ame il panino e coca cola
073 - sono le 12.40 e con Roby e Prof ne approfittiamo 074 - adesso si scende 075 - Mary continua verso l'auto, finendo la sua uscita con 100km e 1800m dislivello 076 - noi verso S.Vito
077 - si scenderà in valle e poi si risalirà lassù 078 - a Bellegra 079 - salita di circa 6km con strappi dal 12al 17% 080 - questo è al 17%
081 - Sid eroico ha il 39x25, ma credo che metterà la compact in futuro 082 - vista verso S.Vito dove eravamo prima 083 - altro strappo al 15% 084 - raggruppamento ma ancora 500m di salita al 10%
085 - Bellegra centro dopo la sosta fontanella si riparte 086 - discesa fitta di vegetazione 087 - Rocca S.Stefano appena passato 088 - poi Robocop ci saluta, andrà a fare un pò di corsa a piedi x l'Ironman
089 - noi su x altri 8km verso Saracinesco 090 - Filippo altri 500m e raggiungerà l'auto 091 - salgo con Nik-Pv partendo x ultimi 092 - lassù il centro, salita 6-10%
093 - gli ultimi 3km inizia a piovere fino fino 094 - ma ormai si arriva in vetta 095 - eccoci all'ultimo km 096 - Saracinesco
097 - pavè al 10% fino al centro storico 098 - sembra di essere al Fiandre 099 - siamo a quota 900m slm 100 - sotto di noi Sambuci
101 - sono le 16.20 102 - ecco Roby 103 - Sid oggi sono 5 colli 104 - randoM pensava di non fare x il meteo l'ultima salita..
105 - di nuovo alle auto, ammiraglia di Girardengo 106 - sono le 17 e 30' fà eravamo lassù 107 - porchetta party a Vicovaro 109 - uno spettacolo. GRAZIE ALLA PROX