Oggi è domenica 22 dicembre 2024, 9:50

FAUSTO COPPI 8 LUGLIO 2018

Argomenti attivi

Tutti gli orari sono UTC + 1 ora




Apri un nuovo argomento Rispondi all’argomento  [ 172 messaggi ]  Vai alla pagina Precedente  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Prossimo
Autore Messaggio
 Oggetto del messaggio: Re: FAUSTO COPPI 8 LUGLIO 2018
MessaggioInviato: mercoledì 2 maggio 2018, 1:32 
Avatar utente

Messaggi: 2604
Età: 57
Località: Foligno
domenica giro in mtb per onorare la prima subasio epic 35km
ieri giro al mare in bici per fare una bella magnata di pesce 115 km

e con questi dovrei aver superato i 3000 precisamente 3040:)))

_________________
Cipollina


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: FAUSTO COPPI 8 LUGLIO 2018
MessaggioInviato: domenica 6 maggio 2018, 14:10 
Avatar utente

Messaggi: 2604
Età: 57
Località: Foligno
ieri 45 km con 900mt di dislivello oggi 105 con le donne sconvolte dalla mia determinazione , ora ho le gambe che mi fanno un po' male cmq non abbiamo preso pioggia a presto



totale 3190km

_________________
Cipollina


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: FAUSTO COPPI 8 LUGLIO 2018
MessaggioInviato: martedì 8 maggio 2018, 18:56 
Avatar utente

Messaggi: 2604
Età: 57
Località: Foligno
oggi 78km con nadia :))



km 3268

_________________
Cipollina


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: FAUSTO COPPI 8 LUGLIO 2018
MessaggioInviato: mercoledì 9 maggio 2018, 19:37 
Avatar utente

Messaggi: 2604
Età: 57
Località: Foligno
anche oggi abbiamo sfidato la pioggia facendo 52 km prima del diluvio ora riposo ho portato la bici dal meccanico vediamo se venerdi possa fare una altra uscita per essere pronta ad affrontare la gf dello squalo 3268



3320 km

_________________
Cipollina


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: FAUSTO COPPI 8 LUGLIO 2018
MessaggioInviato: venerdì 11 maggio 2018, 12:51 
Avatar utente

Messaggi: 2604
Età: 57
Località: Foligno
oggi una sgambettatina e domani si parte per la gf di Nibali a Cattolica , che faccio lungo o medio ?

_________________
Cipollina


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: FAUSTO COPPI 8 LUGLIO 2018
MessaggioInviato: venerdì 11 maggio 2018, 16:20 
Avatar utente

Messaggi: 2604
Età: 57
Località: Foligno
giusto una sgambettatina 30km



3350km :)))

_________________
Cipollina


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: FAUSTO COPPI 8 LUGLIO 2018
MessaggioInviato: lunedì 14 maggio 2018, 5:15 
Avatar utente

Messaggi: 2604
Età: 57
Località: Foligno
143km meravigliosi , un percorso straordinario bello e impegnativo un retro terra spettacolare da ripetere


3493km :)))

_________________
Cipollina


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: FAUSTO COPPI 8 LUGLIO 2018
MessaggioInviato: venerdì 18 maggio 2018, 19:23 
Avatar utente

Messaggi: 3934
Età: 55
Località: Foligno
tra ieri ed oggi 100km ed ora siamo pronti per il corto della nove colli :))



3593 km :))

_________________
FOLIGNO lu centru de lu munnu


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: FAUSTO COPPI 8 LUGLIO 2018
MessaggioInviato: lunedì 21 maggio 2018, 6:43 
Avatar utente

Messaggi: 2604
Età: 57
Località: Foligno
la mia tredicesima nove colli , alex vuole farne 15 vuole la medaglia d'oro , tocca sempre pedala ' :))
per quanto mi riguarda e' stata una edizione fantastica tanti ciclisti mi hanno salutato Cipollina non si fa dimenticare ho lottato come una guerriera e qualcuno se ne' accorto insomma mi sono divertita , non ho fatto il tempo che speravo , ma visto che sono arrivata sana ed ho evitato le puntine che hanno buttato nel percorso e' stata proprio una brutta cattiveria chissa ' cosa passa nella mente della gente sono orgogliosa di me a presto



3724 km come sto indietro :))))

_________________
Cipollina


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: FAUSTO COPPI 8 LUGLIO 2018
MessaggioInviato: martedì 22 maggio 2018, 3:27 
Avatar utente

Messaggi: 2604
Età: 57
Località: Foligno
ieri con Nadia una sgambettatina di 95 km potevo fare di piu' ma la pioggia mi ha fermato e sono rientrata con Nadia a casa :))



3819 km totali

_________________
Cipollina


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: FAUSTO COPPI 8 LUGLIO 2018
MessaggioInviato: martedì 22 maggio 2018, 5:53 
Amministratore
Avatar utente

Messaggi: 21752
Età: 55
Località: Castelnuovo di Porto (RM)
Dajeee Lauretta
L'importante è fare ciò che ti diverte
Tanto o poco....forte o piano...non conta

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: FAUSTO COPPI 8 LUGLIO 2018
MessaggioInviato: venerdì 25 maggio 2018, 18:31 
Avatar utente

Messaggi: 2604
Età: 57
Località: Foligno
oggi 61 km e domenica un bel lungo per chiudere con 4000:))) e poi vediamo di recuperare :))

_________________
Cipollina


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: FAUSTO COPPI 8 LUGLIO 2018
MessaggioInviato: venerdì 25 maggio 2018, 18:32 
Avatar utente

Messaggi: 2604
Età: 57
Località: Foligno
Cipollina ha scritto:
oggi 61 km e domenica un bel lungo per chiudere con 4000:))) e poi vediamo di recuperare :))



3880km

_________________
Cipollina


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: FAUSTO COPPI 8 LUGLIO 2018
MessaggioInviato: domenica 27 maggio 2018, 13:45 
Avatar utente

Messaggi: 2604
Età: 57
Località: Foligno
oggi con Nadia 120km e 1600mt di dislivello , Nadia non carburava e ci siamo accontetati sufficienti per fare i primi 4000 km del 2018 ed ora vediamo di recuperare il tempo perduto :)))




4000KM

_________________
Cipollina


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: FAUSTO COPPI 8 LUGLIO 2018
MessaggioInviato: domenica 3 giugno 2018, 3:44 
Avatar utente

Messaggi: 2604
Età: 57
Località: Foligno
dopo una settimana di stress corri su corri giu e la bici non ho preso piu' :)))
ieri una uscita top secret che da molto tempo volevo fare , grazie alla festa della repubblica insieme alla mia gregaria preferita abbiamo realizzato un mio sogno , tutto il giorno in bici ho fatto ..... e 1689 mt di dislivello a dopo :))

_________________
Cipollina


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: FAUSTO COPPI 8 LUGLIO 2018
MessaggioInviato: domenica 3 giugno 2018, 19:53 
Avatar utente

Messaggi: 2604
Età: 57
Località: Foligno
ieri 164 km per onorare un campione come Michele Scarponi , con nadia siamo arrivate a Filottrano e una volta giunte a tolentino ci ha raggiunto l'ammiraglia guidata da Alex , oggi un po' ne ho risentito ma i 60 km sono stati bellissimi grazie per essermi vicino e per sostenermi a presto



totale 4224km

_________________
Cipollina


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: FAUSTO COPPI 8 LUGLIO 2018
MessaggioInviato: lunedì 4 giugno 2018, 18:50 
Avatar utente

Messaggi: 2604
Età: 57
Località: Foligno
oggi altri 60km sono arrivata a casa con la ruota sgonfia domani si cambia camera d'aria :))

4284km

_________________
Cipollina


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: FAUSTO COPPI 8 LUGLIO 2018
MessaggioInviato: sabato 9 giugno 2018, 4:22 
Avatar utente

Messaggi: 2604
Età: 57
Località: Foligno
ieri 66 km con Nadia e Cinzia :))



4350km

_________________
Cipollina


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: FAUSTO COPPI 8 LUGLIO 2018
MessaggioInviato: domenica 10 giugno 2018, 18:40 
Avatar utente

Messaggi: 2604
Età: 57
Località: Foligno
oggi giro di gavelli 130 km con 2300 mt di dislivello con Nadia e Alex




tot 4480

_________________
Cipollina


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: FAUSTO COPPI 8 LUGLIO 2018
MessaggioInviato: lunedì 11 giugno 2018, 18:48 
Avatar utente

Messaggi: 2604
Età: 57
Località: Foligno
oggi giro di scarico 79 km con Nadia



4559km :))

_________________
Cipollina


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: FAUSTO COPPI 8 LUGLIO 2018
MessaggioInviato: martedì 12 giugno 2018, 3:45 
Avatar utente

Messaggi: 2604
Età: 57
Località: Foligno
sono quasi tentata di portare il furgone al mercato e fare due ore di bici ma devo ancora connettere il cervello ai piedi , saro' matta ? ma ieri era tanto caldo e i prossimi giorni promette acqua , attendiamo la luce del giorno per decidere :)



non ce l'ho fatta ora si lavora :))

_________________
Cipollina


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: FAUSTO COPPI 8 LUGLIO 2018
MessaggioInviato: sabato 16 giugno 2018, 4:47 
Avatar utente

Messaggi: 2604
Età: 57
Località: Foligno
ieri 45 km il giro del subasio :)))



4604 km

_________________
Cipollina


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: FAUSTO COPPI 8 LUGLIO 2018
MessaggioInviato: domenica 17 giugno 2018, 19:21 
Avatar utente

Messaggi: 2604
Età: 57
Località: Foligno
oggi solo 46 km intensi :))



4650 km

_________________
Cipollina


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: FAUSTO COPPI 8 LUGLIO 2018
MessaggioInviato: lunedì 18 giugno 2018, 19:43 
Avatar utente

Messaggi: 2604
Età: 57
Località: Foligno
oggi un altro breve allenamento 37 km di salita il famoso Pettino per un totale di 68km



4718km

_________________
Cipollina


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: FAUSTO COPPI 8 LUGLIO 2018
MessaggioInviato: lunedì 25 giugno 2018, 4:09 
Avatar utente

Messaggi: 2604
Età: 57
Località: Foligno
ieri 60km con la mtb ho onorato le fatiche di un gruppo amico che ha organizzto la prima rampicorno a verchiano , devo superare le paure in conseguenza della caduta a settembre , un percorso panoramico circondato dalle nostre montagne . oggi un bel allenamento con Nadia in previsione alla fausto coppi che e' assai vicino :))

_________________
Cipollina


Top
 Profilo  
 
Visualizza ultimi messaggi:  Ordina per  
Apri un nuovo argomento Rispondi all’argomento  [ 172 messaggi ]  Vai alla pagina Precedente  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Prossimo

Tutti gli orari sono UTC + 1 ora


Chi c’è in linea

Visitano il forum: Nessuno e 2 ospiti


Non puoi aprire nuovi argomenti
Non puoi rispondere negli argomenti
Non puoi modificare i tuoi messaggi
Non puoi cancellare i tuoi messaggi
Non puoi inviare allegati

Cerca per:
Vai a:  


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group • Traduzione Italiana phpBB.it
Style originally created by Volize © 2003 • Redesigned SkyLine by MartectX © 2008 - 2009
A.S.D. TEAMAX G.C. (P.Iva/C.F. 11269271000)

Traduzione Italiana phpBB.it