Oggi pomeriggio alle 14, ho fatto quaterna..1ven. 2sab 3dom 4lun
con me c'era Felix e abbiamo approfittato x andare a papparsi un pò di sfr e agilitĂ
Il meteo era sul nuvoloso..e non prometteva niente di buono
Però l'importante è uscire che non piove..poi chissene
Riscaldamento sulla Campagnanese e lungo la discesa di straccasomari
dopo 30' di chiacchierata, ognuno del proprio passo e su e giĂą sfr con le prime goccioline di pioggia ad accarezzarci il casco
Finito l'allenamento in salita, ci siamo diretti verso Formello e qui iniziava l'ora agile però sotto una pioggerella piacevole?
la strada era tutta un fiumiciattolo
vabbè ormai ci siamo..pensa se iniziava prima di uscire...non saremo stati qui adesso
queste sono le parole di conforto che ho rivolto ad Eugenio
Comunque la prima mezzora l'abbiamo finita a P.Porta in leggera discesa, mentre la seconda l'abbiamo fatta verso Valle Muricana/Sacrofano in leggera salita sempre sotto un piacevolissima pioggia
Alla fine dei giochi, allenamento completato x 3/4 sotto l'acqua..che colpa ne abbiamo, quando siamo usciti non pioveva
ma minacciava pioggia
Comunque Eugenio in ferie sotto l'acqua a 5/7°..mentre altri nell'altro mondo
a 30° con il sole
però niente bici
promesso
