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Sabato 11 Marzo 2017 - M.Morra

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 Oggetto del messaggio: Sabato 11 Marzo 2017 - M.Morra
MessaggioInviato: lunedì 6 marzo 2017, 10:55 
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Castelchiodato, Palombara, Marcellina, M.Morra e ritorno

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 Oggetto del messaggio: Re: Sabato 11 Marzo 2017 - M.Morra
MessaggioInviato: lunedì 6 marzo 2017, 15:02 
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Aah ma allora come ve lo devo dire? .......Passo!!! :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry:


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 Oggetto del messaggio: Re: Sabato 11 Marzo 2017 - M.Morra
MessaggioInviato: lunedì 6 marzo 2017, 20:03 
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 Oggetto del messaggio: Re: Sabato 11 Marzo 2017 - M.Morra
MessaggioInviato: martedì 7 marzo 2017, 10:57 
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Io gemello con un giorno di anticipo ;) , dato che domenica sono impegnato.
Al Morra, poi, non so dir di no :mrgreen:
Ci vediamo alla rotonda castelnuovo di porto sulla tiberina :D


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 Oggetto del messaggio: Re: Sabato 11 Marzo 2017 - M.Morra
MessaggioInviato: martedì 7 marzo 2017, 13:30 
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Che bello,il mio monte preferito :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: io aspetto il responso della risonanza magnetica :roll: :roll: :roll:


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 Oggetto del messaggio: Re: Sabato 11 Marzo 2017 - M.Morra
MessaggioInviato: martedì 7 marzo 2017, 13:34 
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Mirco ha scritto:
Io gemello con un giorno di anticipo ;) , dato che domenica sono impegnato.
Al Morra, poi, non so dir di no :mrgreen:
Ci vediamo alla rotonda castelnuovo di porto sulla tiberina :D
Marcami bene il giovanotto sopra di te ,che ha scritto presente :lol: :lol: :lol:ha la gambetta che gli scappa :lol: :lol: :lol:


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 Oggetto del messaggio: Re: Sabato 11 Marzo 2017 - M.Morra
MessaggioInviato: mercoledì 8 marzo 2017, 12:09 
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musicante ha scritto:
Mirco ha scritto:
Io gemello con un giorno di anticipo ;) , dato che domenica sono impegnato.
Al Morra, poi, non so dir di no :mrgreen:
Ci vediamo alla rotonda castelnuovo di porto sulla tiberina :D
Marcami bene il giovanotto sopra di te ,che ha scritto presente :lol: :lol: :lol:ha la gambetta che gli scappa :lol: :lol: :lol:


E' una parola Francé! L'unica speranza è che con la preparazione per le crono il Dan abbia un po' mollato in salita... :roll:


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 Oggetto del messaggio: Re: Sabato 11 Marzo 2017 - M.Morra
MessaggioInviato: mercoledì 8 marzo 2017, 19:24 
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Monte Morra si !!


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 Oggetto del messaggio: Re: Sabato 11 Marzo 2017 - M.Morra
MessaggioInviato: mercoledì 8 marzo 2017, 22:20 
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roby ha scritto:
Monte Morra si !!
Mi scusi ...cosa vuol dire Monte Morra si ????? Li vuole forse umiliare ....bene lo dica subito ,è dichiari le sue intenzioni :lol: :lol: :lol: :lol:


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 Oggetto del messaggio: Re: Sabato 11 Marzo 2017 - M.Morra
MessaggioInviato: giovedì 9 marzo 2017, 18:20 
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Sabato a sassacci passa la Tirreno Adriatica con arrivo Terminillo

Io penso che arrivo fino a Civita e torno così macino qualcosa.....


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 Oggetto del messaggio: Re: Sabato 11 Marzo 2017 - M.Morra
MessaggioInviato: venerdì 10 marzo 2017, 13:08 
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Località: Castelnuovo di Porto
musicante ha scritto:
roby ha scritto:
Monte Morra si !!
Mi scusi ...cosa vuol dire Monte Morra si ????? Li vuole forse umiliare ....bene lo dica subito ,è dichiari le sue intenzioni :lol: :lol: :lol: :lol:

Domani non si fanno prigionieri :twisted: :twisted:


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 Oggetto del messaggio: Re: Sabato 11 Marzo 2017 - M.Morra
MessaggioInviato: venerdì 10 marzo 2017, 13:33 
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Visto lo stato di forma di Roby, sul Morra ne vedremo delle belle
Ormai siamo tutti avvisati :mrgreen:

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 Oggetto del messaggio: Re: Sabato 11 Marzo 2017 - M.Morra
MessaggioInviato: venerdì 10 marzo 2017, 14:32 
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ci vediamo alla rotonda... :mrgreen:

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 Oggetto del messaggio: Re: Sabato 11 Marzo 2017 - M.Morra
MessaggioInviato: venerdì 10 marzo 2017, 19:56 
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Max ha scritto:
Visto lo stato di forma di Roby, sul Morra ne vedremo delle belle
Ormai siamo tutti avvisati :mrgreen:
Manchiamo io , Luca 8,il prof ,e Nazzareno...meno male ci siamo risparmiati sta sonata :lol: :lol: :lol:


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 Oggetto del messaggio: Re: Sabato 11 Marzo 2017 - M.Morra
MessaggioInviato: venerdì 10 marzo 2017, 19:58 
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roby ha scritto:
musicante ha scritto:
roby ha scritto:
Monte Morra si !!
Mi scusi ...cosa vuol dire Monte Morra si ????? Li vuole forse umiliare ....bene lo dica subito ,è dichiari le sue intenzioni :lol: :lol: :lol: :lol:

Domani non si fanno prigionieri :twisted: :twisted:
Allora se le tue intenzioni sono queste ....meglio non esserci :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:


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 Oggetto del messaggio: Re: Sabato 11 Marzo 2017 - M.Morra
MessaggioInviato: venerdì 10 marzo 2017, 22:44 
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Domani niente bici. Buon divertimento!!!

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 Oggetto del messaggio: Re: Sabato 11 Marzo 2017 - M.Morra
MessaggioInviato: sabato 11 marzo 2017, 14:32 
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Primo M.Morra del 2017
Tanta fatica e gamba che in salita è lontana dai tempi migliori, daltrone negli ultimi mesi poca salita nelle gambe, ma va bene così
Gran bella mattinata passata in ottima compagnia
Io, Roby, Dan, Mirko e Petroni
Tiberina, Castelchiodato, Palombara, Marcellina, M.Morra e ritorno dalla strada della neve
Chiacchiera, ritmo e divertimento nonostante un bel venticello da nord che x la maggior parte ce lo siamo fatto amico
x me 106km 1.850m. 25,5kmh13°medi
Grazie ragazzi, a domani x la tappa gemellata con la Vcolonna

SUL MONTE MORRA
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SI RIENTRA ALLA BERZAGLIERA
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 Oggetto del messaggio: Re: Sabato 11 Marzo 2017 - M.Morra
MessaggioInviato: sabato 11 marzo 2017, 15:14 
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Grande mattinata in 5 a mano piena con partenza a razzo verso il morra di santarelli che non sentiva la catena poi a pochi km dalla scalata rompe razzo fatta salita con ruota frenata un grande, partiti senza sosta pronti via il dan a correre dietro ai fuggitivi in partenza max e Mirco buona gamba x marzo a fatica per me a un minuto dal mio tempo migliore buona Scalata visto anche il vento ultimo km Mirco buon ritmo prima parte fino al tornante ripido dove io ripreso allungavo di una 30 ina di secondi fino arrivo da rifare ad aprile quando faremo un po' più di salita grazie a Mirco x lo stimolo.
Poi il ritorno con un treno a vapore tutti e 5 compatti come moschettieri fino alla foratura di petroni.
Bella giornata a domani devo riprendere le forze


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 Oggetto del messaggio: Re: Sabato 11 Marzo 2017 - M.Morra
MessaggioInviato: sabato 11 marzo 2017, 17:42 
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Gran bella uscita, con un tempo meraviglioso e compagnia D.o.c. :D La salita del Morra una garanzia. Speriamo di tornarci presto e con una gamba migliore. Peccato per la ruota di Roby e per la foratura di Andrea. Alla prossima scalata e speriamo che ci sia anche il musico!


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 Oggetto del messaggio: Re: Sabato 11 Marzo 2017 - M.Morra
MessaggioInviato: sabato 11 marzo 2017, 19:37 
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Mirco ha scritto:
Gran bella uscita, con un tempo meraviglioso e compagnia D.o.c. :D La salita del Morra una garanzia. Speriamo di tornarci presto e con una gamba migliore. Peccato per la ruota di Roby e per la foratura di Andrea. Alla prossima scalata e speriamo che ci sia anche il musico!
Certamente caro figliuolo..ci sarò :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:


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