Domenica 25 Settembre si svolgerà la 8^ Cicloturistica Randonnee Teamax
"Il Signore degli Anelli"

Come lo scorso anno ci saranno 2 giri da circa 100 km che si collegano sempre nello stesso punto di partenza

Partenza alle prime luci (7.00) e arrivo x il pasta party (15.00)
Altimetria scarsa, tutti e 2 i tracciati sono nel raggio di 50 km dalla partenza

In linea di massima saranno questi i tracciati (100-200)
primi 100km giro della Salaria vecchia
secondi 100km giro di Stimigliano

In questa maniera ognuno potrà percorrere il tracciato che più gli piace, scegliendo quanti km fare


Sarà previsto 1 ristoro + 1 pasta party organizzati dal Teamax
In serata tutti di nuovo insieme intorno ad un tavolo a mangiare una pizza e non solo..
Iniziate a pensarci e magari a scegliere quale tracciato voler fare

Logicamente come sempre, non è ristretta ai soli TEAMAX, ma a tutti coloro che vogliono passare qualche ora in compagnia e vivere questa giornata insieme

Il ritmo in pianura sarà curato dai + allenati ad andatura controllata, max (35-40 kmh)
Mentre in salita faremo il passo del meno allenato
Nessuno deve rimanere solo, laddove succedesse, il ricongiungimento sarà obbligatorio ad ogni bivio o scollinamento
E' ovvio che almeno una base d'allenamento bisogna averla nelle gambe

A dimenticavamo, non si paga nulla e le docce saranno offerte dai residenti in zona del Teamax

Iniziamo a contarci, indicando quale giro siete orientati a fare, chi farà il pasta party e chi ci raggiungerà a cena nel post uscita

PROGRAMMA

Ci saranno 2 giri/anelli, ognuno può scegliere quale fare, saranno come 2 uscite nell'arco di un'intera giornata.

1° anello, il più lungo di km 118 con 1.200m. di dislivello: Ritrovo ore 7.00
Si partirà alle ore 7.00 dal parcheggio-liceo sulla Campagnanese incrocio km 32 della Flaminia, comodo x lasciare le auto
quindi park liceo, Flaminia, Prima Porta, Tiberina, P.Corese, Borgo Quinzio, Salaria vecchia, Osteria Nuova, Castelnuovo di Farfa, Granica, Colonnetta, Ponte Sfondato, Passo Corese, Capena, Morlupo, biv.Campagnanese/Flaminia km32.
fra le 11:10 (29.5 di media) e le 11:40 (26.2 di media) si chiuderà il 1° anello al bivio Campagnanese dove ci sarà il ristoro organizzato, sosta massimo di 5-10'

2° anello, di km 82 con 650m. di dislivello: Ritrovo ore 11.10
Si partirà come finito il ristoro dei partecipanti del 1° anello dal parcheggio bivio Campagnaese lasciata la Flaminia al km 32, anche questo comodo x lasciare le auto
quindi Flaminia km32, Rignano, Sassacci, Stimigliano, staz.P.Mirteto, Torrita, Nazzano, Civitellese, Rignano-Flaminia km40.
fra le 14.50 (29 di media) e le 15:00 (26 di media) si chiuderà il 2° anello a Rignano-Flaminia km40 dove ci sarà il pasta party.


Dislivello totale stimato su 200 km è di 1.850m.



L'ALBO D'ORO ALLA 7^ EDIZIONE


Dettaglio 1° giro


Dettaglio 2° giro


Dettaglio 1° e 2° giro

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STAFF

Questi sono indicativamente i passaggi alla partenza

ore 6.45 da Rignano
ore 7.00 dal park liceo VIA UFFICIALE RANDONNEE
ore 7.10 dalla staz. Castelnuovo
ore 7.40 P.Porta

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STAFF

presente a tutto il programma

2 anelli in bici, sarò al park liceo nell'orario del ritrovo
pasta party e doccia post pedalata a Rignano, dove mi raggiungerà Manuela con in cambio
pomeriggio e cena in pizzeria con i presenti, sempre Manuela al mio fianco

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Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Presente a tutta la manifestazione. Non posso dire con esattezza chi ci farà compagnia nella seconda parte dell'evento tra i componenti della mia famiglia,sarò più preciso tra qualche giorno.

Per la pedalata presente per i due giri.

Laura sarà impegnata alla Fiera di Bastardo..
Verrò solo io ..
In loco dal sabato sera. Grazie Max...
Presente per i 2 giri....

Alex

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FOLIGNO lu centru de lu munnu

sei mio ospite sabato sera

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Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Presente in tutto pasta party pranzo etc da me .
Per le docce no problem chi viene con la macchina a casa mia e parte con me verso il park ,poi all`arrivo doccia lindo e pinto e relax.
Fatemi sapere i presenti al pasta party x far organizzare il tutto a mia moglie Daniela nel ringraziarvi.

Distinti saluti.

Il TeamaxDan

Oltre ai 2 giri
Presenti a cena ( coccinella o api ciò?)
Io e Daniela

Buona randonnee a tutti....vi penserò da quel di Zurigo....

Presente al 1° giro ,poi per motivi lavorativi a malincuore vi devo lasciare

presente!!!! al momento dico due, spero di onorarli. per la doccia vado a casa ci vediamo direttamente la sera a cena.

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AD MAIORA !

Presente al secondo anello sicuro!! Se riesco a scappare dal lavoro la sera prima in tempo anche il primo!!!

Simone

Riepiligo provvisorio

in bici

Max 1° e 2°
Look 1° e 2°
Alex 1° e 2°
Danella 1° e 2°
Prof 1° e 2°

Musico 1°
Donato 1°
Comparetto 1°
Lorenzo 1°
Mazzetta 1°
Mirko 1°

Simone 2°...



pasta party

Max
Danella
Alex
...



x cena

max e manu
danella e daniela
prof
...

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Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

causa impegni non so se posso partecipare

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Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)

Presente almeno ad una parte del 1° anello, per cui vi intercetto ad Acquaviva di Nerola fino a .....quando ce la faccio.
Poi ci vediamo la sera a cena.

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Pino

Confermo mia presenza dal tardo pomeriggio del sabato..
Primo e secondo giro..doccia e pasta party..
Poi assente alla cena per rientro in solitaria a Foligno ad un ora decente...

A sabato


Eddajeeeeee

Alex

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FOLIGNO lu centru de lu munnu

Per motivi familiari non potrò partecipare alla pedalata ma cercherò di essere presente alla cena, con Patrizia.

Purtroppo non potrò partecipare alla Randonnée e alla cena. Buon divertimento a tutti!!!

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L'esperienza è il tipo di insegnante più difficile. Prima ti fa l'esame, poi ti spiega la lezione (Oscar Wilde)

Io e danella partiremo alle ore 6.40 dal ristorante pizzeria "la botte" di rignano.

X alla cena apicio e senza dubbio favorito,birra buona,dopo lo sforzo ci vuole.

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AD MAIORA !

un abbraccio pedalate forte a presto

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Cipollina

Presente a cena.
Wallace

Io non posso sono al mare

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Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)

Io ci sono per il secondo giro per cena no.

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Stefano

"Le difficoltà rafforzano la mente come la fatica rafforza il corpo" Lucio Anneo Seneca

Io niente da fare impegni lavorativi