Sabato 23 Gennaio 2016 - "a tutto tondo" in Sabina

Max

Appuntamenti
8.10 Flaminia km 32 di fronte bivio Campagnanese
8.30 Rignano-Flaminia km 40 parcheggio Coop

In Sabina x il nostro sabato "tutto tondo"

Flaminia, Rignano, Sassacci, Magliano S. (GPM), S.Prospero (una novità assoluta), Cicignano (GPM), Collevecchio,
Poggio Sommavilla (GPM), Stimigliano, casello Ponzano, variante verso la Civitellese (GPM), Rignano, Flaminia

dal park partenza e arrivo
km 104
Disl. 1.600m.

da Rignano partenza e arrivo
km 88

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AGGIORNAMENTO METEO REAL TIME DELLE PRIME ORE DI SABATO MATTINA
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AGGIORNAMENTO METEO REAL TIME DELLE ORE CENTRALI DI SABATO MATTINA
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Max

Della serie, scopriamo altre colline...
Dopo Magliano S. e prima di Stimigliano, sulla sinistra

Novità assoluta
Variante S.Prospero/Cicignano
Tratto lungo 5,0km
Pendenza media 3%
Molte punte a doppia cifra soprattutto nella seconda parte
Va affrontata con la giusta calma

ALTIMETRIA : Variante S.Prospero/Cicignano
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luca eight

presente. però ho sempre il problema dell'orario, casomai salto poggio Sommavilla e salgo da Stimigliano,.....poi vediamo.

Danella

Presente rientro con Luca se tiene la fuga e il ritmo :lol:

vista la sua forma dovrebbe tenere :twisted:

professore · **Messaggi:** 6518 **Età:** 60 **Località:** Morlupo

io lavoro il sabato. :mrgreen:

Max

Possiamo saltare magliano , così facendo dovremo stare in orario-look
Non possiamo lasciarlo in balia del Dan
:mrgreen:

Danella

Generale lascialo a me :lol:

che..............

seven

io lavoro

luca eight

Max ha scritto:

Possiamo saltare magliano , così facendo dovremo stare in orario-look
Non possiamo lasciarlo in balia del Dan
:mrgreen:

Poi vediamo,il fatto e' che vi devo far modificare il giro. Mannaggia.

Max

luca eight ha scritto:

Max ha scritto:

Possiamo saltare magliano , così facendo dovremo stare in orario-look
Non possiamo lasciarlo in balia del Dan
:mrgreen:

Poi vediamo,il fatto e' che vi devo far modificare il giro. Mannaggia.

no problem

il tracciato + interessante è quello dopo magliano s.
comunque mo studio e vediamo se riusciamo a farci uscire tutto, max x le 12.30 a rignano

se prima è meglio :mrgreen:

giusto?
potremo partire prima, 8.30 coop rignano
al momento
max, look e dan

luca eight

Max ha scritto:

luca eight ha scritto:

Max ha scritto:

Possiamo saltare magliano , così facendo dovremo stare in orario-look
Non possiamo lasciarlo in balia del Dan
:mrgreen:

Poi vediamo,il fatto e' che vi devo far modificare il giro. Mannaggia.

no problem

il tracciato + interessante è quello dopo magliano s.
comunque mo studio e vediamo se riusciamo a farci uscire tutto, max x le 12.30 a rignano

se prima è meglio :mrgreen:

giusto?
potremo partire prima, 8.30 coop rignano
al momento
max, look e dan

ok. sabato le temperature saranno basse e anticipare boh.troppo presto per te.

Max

Anticipiamo appuntamento 8:30 Coop e poi strada facendo valutiamo se tagliare
X me no problem
X evitare il freddo toccava uscì dopo le 11

luca eight

Max ha scritto:

Anticipiamo appuntamento 8:30 Coop e poi strada facendo valutiamo se tagliare
X me no problem
X evitare il freddo toccava uscì dopo le 11

Ok.

musicante · **Messaggi:** 1342

Se viene Danella ,posso verificare il suo stato di forma ....se mi stacca va normale se arriviamo pari sta a pezzi se lo stacco è sotto il profondo del mare :lol:

calcolanda che da 10 giorni che sono fermo :lol:

Max

musicante ha scritto:

Se viene Danella ,posso verificare il suo stato di forma ....se mi stacca va normale se arriviamo pari sta a pezzi se lo stacco è sotto il profondo del mare :lol:

calcolanda che da 10 giorni che sono fermo :lol:

come l'hai messa... voi vince facile o cadi in piedi :mrgreen:

domani giro inedito x come l'ho messo...molto divertente e allenante

sono curioso di testare l'inedito tratto S.Prospero/Cicignano, speriamo di non perdersi :mrgreen:

ufficiale la cancellazione della prima salita di giornata, quella di magliano s. così stiamo tutti nei tempi x un rientro soft , volendo se c'è tempo si allunga alla fine nei pressi di casa

luca eight

musicante ha scritto:

Se viene Danella ,posso verificare il suo stato di forma ....se mi stacca va normale se arriviamo pari sta a pezzi se lo stacco è sotto il profondo del mare :lol:

calcolanda che da 10 giorni che sono fermo :lol:

Musico da come l' ho visto oggi io e' proprio naufragato. :lol:

luca eight

Max ha scritto:

musicante ha scritto:

Se viene Danella ,posso verificare il suo stato di forma ....se mi stacca va normale se arriviamo pari sta a pezzi se lo stacco è sotto il profondo del mare :lol:

calcolanda che da 10 giorni che sono fermo :lol:

come l'hai messa... voi vince tu :mrgreen:

domani giro inedito x come l'ho messo...molto divertente e allenante

sono curioso di testare l'inedito tratto S.Prospero/Cicignano, speriamo di non perdersi :mrgreen:

ufficiale la cancellazione della prima salita di giornata, quella di magliano s. così stiamo tutti nei tempi x un rientro soft , volendo se c'è tempo si allunga alla fine nei pressi di casa

Tranquillo ho controllato il tratto nuovo con Nokia map, si deve svoltare sempre a sinistra.

Danella

Ti ricordo caro musico che to sonato tre domeniche de fila quando eri in forma ,non stuzzicare il Dan. Che se riparte dal km o.
Crono al Dan du you rimenber
Circuito al DAN du you rimenber
E salita :lol:

al DAN. Outlet du you rimenber.
Il Dan in preparAzione .
Lunedi seconda ripetuta x SEVEN a casa del DAN
A buon intenditor buone parole ,rimettiti poi rimettiamo i puntini sulle i.

Nazzareno

Presente

Max

Danella ha scritto:

Ti ricordo caro musico che to sonato tre domeniche de fila quando eri in forma ,non stuzzicare il Dan. Che se riparte dal km o.
Crono al Dan du you rimenber
Circuito al DAN du you rimenber
E salita :lol:

al DAN. Outlet du you rimenber.
Il Dan in preparAzione .
Lunedi seconda ripetuta x SEVEN a casa del DAN
A buon intenditor buone parole ,rimettiti poi rimettiamo i puntini sulle i.

domani ci sarà da divertirsi... :mrgreen:

con il dan divertimento assicurato

grande...
portate i panini no le barrette però

@look
macchè sempre a sinistra, solo la prima svolta e l'ultima :mrgreen:

ma sia all'inizio che alla fine ci sarò io a fare da vigile

nel mezzo vi dovete arrangiare :mrgreen:

ma sempre dritti...

musicante · **Messaggi:** 1342

Danella 3min e40 salita Castelnuovo ....2,min 30 monte Morra 10 min e passa gara Terminillo ecc etc se vado avanti sarai a 2ore e 30 se ti va bene :lol:

ma no ti preoccupare puoi recuperare :lol:

N.B. l'ultima l'hai buscata 2 settimane fa a rocca romana 3,5 km 2min circa :lol:

ma c'è la puoi fare impegnati :lol:

musicante · **Messaggi:** 1342

E' ripartita la faida con Danella ....mi piace molto :lol:

Max

mesà che domani me toccherà portamme la fotocamera :mrgreen:

danella vs musico la grande sfida :mrgreen:

è sempre di moda

Max

in 5
musico look dan naz e io
freddino come previsto all'inizio, -3° di minima ma poi ci siamo scaldati nei continui su e giù sabini, 1°medio x tutta l'uscita
ottima sosta bar a collevecchio, grazie naz
rientro seguendo l'esigenza d'orario di chi aveva impegni
tutti insieme accorciavamo il giro risalendo x outlet
x me 92km 1520m. (1,66% di coeff.) 23,3kmh e 2 buoni lap test da ritoccare quando riscalderà l'aria

a breve le foto, x ora in anteprima l'ultimo scollinamento e la bomboniera sabina

S.ORESTE
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CICIGNANO

luca eight

Bel giro,il tratto inedito molto bello e con un paio di muri niente male.ho provato anch'io a tirare la salita,nonostante sono partito in ritardo e ho perso tempo ad agganciare il pedale,poi una macchina ferma al centro della strada mi fatto mettere il piede a terra,mi sento soddisfatto del tempo.per me 66 km 1206 mt disl.

Sabato 23 Gennaio 2016 - "a tutto tondo" in Sabina

Sabato 23 Gennaio 2016 - "a tutto tondo" in Sabina

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