Con calma in mattinata penso di andare a fare 4h in Sabina con qualche lappata

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Io lavoro 8/14
Dentro le mura il pomeriggio 3 orette tutte agili sopra le 100 pedalate

io mattina niente piscina ma tutta dedicata all'arte,poi pomeriggio lavoro.per me uscita domenica comunque vada.

Vediamo se riesco ad uscire alle 12, faccio un paio d'orette e poi intercetto Danella verso le 14 a Rignano e fino alle 16 chiappa chiappa

Dane ti do conferma al telefono direttamente verso le 13, come e dove poter condividere st'uscita

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

A me sarebbe piaciuto domani.... for me..... giorno speciale. evil:

_________________
AD MAIORA !

...e si avresti pagato volentieri 50e. de colazioni x il tuo compleanno
dajeee prof

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

vedo di organizzarmi per esserci...

x il momento piove
ci aggiorneremo verso l'ora di pranzo x l'uscita con partenza primo pomeriggio

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Che ---....

_________________
Sergio

Partirò alle 12.30 dalla stazione di Castelnuovo direzione P.Porta
poi Tiberina verso Capena dove andrò a segmentare altre due varianti ripide
quindi mi dirigerò verso Rignano dove penso di arrivare verso le 14/14:15
da li altre 2h a braccio...
massimo alle 16.30 dovrei stare a casa...
Dalle 17.00 pane e pallone con i miei pargoli fino all'ora di cena

Riepilogando il giro
Castelnuovo, Flaminia, P.Porta, Tiberina, Capena 2 varianti ripide, Morlupo, Flaminia, Rignano...Sassacci, Civita, Flaminia, Rignano, Castelnuovo.

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Se finisco presto e non piove Quasi quasi.... Magari pure una buona dose di fango e ruote grasse

_________________
Sergio

Se finisco presto e non piove..... quasi quasi Max ti vengo incontro verso rignano!!!!

_________________
L'esperienza è il tipo di insegnante più difficile. Prima ti fa l'esame, poi ti spiega la lezione (Oscar Wilde)

porto il telefono dietro acceso... fammi uno squillo quando pensi di uscire così ti aggiornerò sul tracciato

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

oggi alle 12.30 con me il musicante
giro che in base al quadro meteo cambiava in continuazione
ne sono usciti una 80ina di km fra sacrofano, formello, vallemuricana, campagnanese
niente male

x me 74km 1.100m 27,4kmh

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

.......x me 81 fatti di buona lena il generale ieri aveva voglia di pedalare