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CIPOLLINA 2014

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 Oggetto del messaggio: Re: CIPOLLINA 2014
MessaggioInviato: lunedì 3 febbraio 2014, 15:23 
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mi dispiace che il prof abbia dei problemi , io continuo a sfidare le avversita' ho ancora mal di gambe in salita , ma grazie a lui sono spronata ad andare avanti , oggi 86 km con due salitelle :))) a presto per un tot 762+77=839

in settimana speriamo di superare i primi 1000 ciaooooooo

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 Oggetto del messaggio: Re: CIPOLLINA 2014
MessaggioInviato: lunedì 3 febbraio 2014, 19:16 
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Cipollina ha scritto:
oggi di nuovo in bici da corsa :)) caro prof ho fatto 86 km e vai per un tot
676+77=753


per il momento non posso pedalare quindi approfittane :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

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 Oggetto del messaggio: Re: CIPOLLINA 2014
MessaggioInviato: martedì 4 febbraio 2014, 20:43 
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tot 872km

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 Oggetto del messaggio: Re: CIPOLLINA 2014
MessaggioInviato: giovedì 6 febbraio 2014, 19:00 
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oggi sono rientrata presto dal lavoro , ho provato ad uscire con quelli di portaromana :)) che facciacce per carita' ho anticipato e una volta sorpassata non ci hanno neanche pensato ad invitarmi ad andare con loro , avevo un rapporto fisso con il 50 che mi permetteva di pedalare spensieratamente , era da un po' che non sentivo le gambe , di solito mi facevano male , foligno spoleto foligno 49km

si avvicina il 1000 che festeggeremo insieme

tot 921

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 Oggetto del messaggio: Re: CIPOLLINA 2014
MessaggioInviato: sabato 8 febbraio 2014, 8:12 
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Visto la trasferta a Roma per festeggiare il nostro prof non ho potuto fare di più 40 km ma oggi festeggeremo i primi mille km :)


Totale 961 km

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 Oggetto del messaggio: Re: CIPOLLINA 2014
MessaggioInviato: domenica 9 febbraio 2014, 6:13 
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89km fatti in ottima compagnia il prof in ottima forma ed io ho molto da lavorare ma ...... Tengo sempre la distanza :lol: :lol: :( :( ;) ;)




:mrgreen: 1050 :mrgreen:

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 Oggetto del messaggio: Re: CIPOLLINA 2014
MessaggioInviato: sabato 15 febbraio 2014, 6:18 
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Dopo il maltempo e l'imprevisto Tenda.... caro me costo' , con la bella giornata di ieri me son fatta 92 km con due salitelle ma soffro tanto........ che mondo diffcile :( :( :( :( :( :( :(


tot 1142km

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 Oggetto del messaggio: Re: CIPOLLINA 2014
MessaggioInviato: sabato 15 febbraio 2014, 20:54 
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oggi altri 44km:))

tot 1186 km 300 in meno rispetto l'anno scorso :(

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 Oggetto del messaggio: Re: CIPOLLINA 2014
MessaggioInviato: lunedì 17 febbraio 2014, 14:56 
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Quarta uscita consecutiva il giro del Puglia ottimo per fare scarico visto che ieri ho fatto due salite :)), peccato che il vento ci ha messo lo zampino cosi' ho fatto cambio di ritmi :)) terminando con 95 km e vai il distacco e' sempre piu' evidente caro Prof ( per fortuna ci sei tu ) :lol: :lol: :lol: :lol:


tot 1326km

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 Oggetto del messaggio: Re: CIPOLLINA 2014
MessaggioInviato: lunedì 17 febbraio 2014, 19:07 
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per ora sei in vantaggio ma presto ti sarò alle spalle....... e una mossa falsa ti passo. :mrgreen: :mrgreen:

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 Oggetto del messaggio: Re: CIPOLLINA 2014
MessaggioInviato: martedì 18 febbraio 2014, 6:18 
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non abbassero' la guardia :))) oggi faro' una passeggiata a piedi ma domani si torna in bici non so quale ? ciaoooooooooooooooooooooo

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 Oggetto del messaggio: Re: CIPOLLINA 2014
MessaggioInviato: martedì 18 febbraio 2014, 12:50 
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oggi un bel 100ntino :lol: :lol: :lol: :lol: ;) ;) ;) ;)

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 Oggetto del messaggio: Re: CIPOLLINA 2014
MessaggioInviato: martedì 18 febbraio 2014, 13:35 
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bravo :))) ricordati sempre che hai una squadra a tuo servizio ed io ieri ne ho fatti sola soletta 95:))) oggi riposo e domani si riprende ;)

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 Oggetto del messaggio: Re: CIPOLLINA 2014
MessaggioInviato: martedì 18 febbraio 2014, 21:36 
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Cipollina ha scritto:
bravo :))) ricordati sempre che hai una squadra a tuo servizio ed io ieri ne ho fatti sola soletta 95:))) oggi riposo e domani si riprende ;)


io ti ho sempre stimato proprio per questo!!!!
sola soletta ma con un grande spirito.......laura sei d'esempio per molti che ancora oggi si fanno molte pippe mentali sei e rimani un icona di questo sport.
sprone,forza,caparbietà ma soprattutto spirito di libertà. ;) ;) ;) ;)

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 Oggetto del messaggio: Re: CIPOLLINA 2014
MessaggioInviato: mercoledì 19 febbraio 2014, 6:03 
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professore ha scritto:
Cipollina ha scritto:
bravo :))) ricordati sempre che hai una squadra a tuo servizio ed io ieri ne ho fatti sola soletta 95:))) oggi riposo e domani si riprende ;)


io ti ho sempre stimato proprio per questo!!!!
sola soletta ma con un grande spirito.......laura sei d'esempio per molti che ancora oggi si fanno molte pippe mentali sei e rimani un icona di questo sport.
sprone,forza,caparbietà ma soprattutto spirito di libertà. ;) ;) ;) ;)




grazie prof sono bellissime parole :))) mi hai commosso ma non mi sorpasserai :D :D :D :D :D :D

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 Oggetto del messaggio: Re: CIPOLLINA 2014
MessaggioInviato: venerdì 21 febbraio 2014, 21:13 
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cambio di programma niente mtb ma 91 km di ritmo sfrenato , le gambe hanno retto ma alla fine me son cotta , ero in compagni di Aldo e Tiberio miei ex compagni , ma molto pazienti a sopportarmi

tot km1458

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 Oggetto del messaggio: Re: CIPOLLINA 2014
MessaggioInviato: sabato 22 febbraio 2014, 14:52 
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Io sono a firenze per una tre giorni con daniela alice e francesco mi raccomando non mi umiliare.

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 Oggetto del messaggio: Re: CIPOLLINA 2014
MessaggioInviato: sabato 22 febbraio 2014, 15:09 
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lungi da me a farlo , oggi riposo ma domani faro' un lungo in mtb fino a quando non arrivo a 2000 di dislivello non mi fermo :)))
un bacione ...
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 Oggetto del messaggio: Re: CIPOLLINA 2014
MessaggioInviato: lunedì 24 febbraio 2014, 14:23 
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armata di coraggio avevo fatto mentalmente un percorso :)) ma il mal di gambe il vento mi ha fatto accorciare :))
dopo 36 km a 24 di media ho raggiunto Deruta e sono salita a Casalalta , con pendenze max al 10% per 8km una volta riscesa sono risalita a collazzone con punte al 15% lunga 13 km dove si allegeriva il vento ci metteva lo zampino sempre a tiro sono rientrata con 97 km un dislivello 1100 pensavo di piu' :cry: ok a presto
tot 1617

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MessaggioInviato: martedì 25 febbraio 2014, 7:18 
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Alcuni clip :

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MessaggioInviato: mercoledì 26 febbraio 2014, 20:26 
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ieri una splendida giornata , ma ho preferito riposarmi e fare la baby sitter :)) oggi dopo un pessimo mercato sono rientrata presto e senza esitare ho preso la bici ma il tempo brutto acqua e freddo mi ha impedito di andare oltre ai 46 km e vai piano piano mi avvicino ai 2000 ma la strada e' lunga

tot 1.663 km

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 Oggetto del messaggio: Re: CIPOLLINA 2014
MessaggioInviato: domenica 2 marzo 2014, 18:05 
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venerdi ho provato ad uscire niente da fare solo 15 km per andare a trevi a prendere un aperitivo , ma oggi una splendida uscita in mtb con il trasferimento ho fatto 80km in mtb , Caro Dankan appena puoi so dove portarti per farti vivere grandi emozioni a presto

DISCESA VELOCE
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FINE DISCESA...A CORREDO LUCI. TELECAMERA...PEGGIO DELLA RAI :mrgreen: :mrgreen:
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tot 1758km

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 Oggetto del messaggio: Re: CIPOLLINA 2014
MessaggioInviato: martedì 4 marzo 2014, 15:54 
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Località: Foligno
stamani un pessimo mercato ho chiuso presto e via subito in bici per fare girare le gambe:))) prima a porta firenze nessuno poi a portaromana tutti simpatici , ma quando e' passato il piu' simpatico non ho avuto dubbio subito a ruota di Massimo tranquillo ma dopo e' stato un continuo fuggi fuggi , ma dopo 46 km oramai al sicuro a casa il temporale e' esploso su di noi :)))
sta pioggia ha rotto proprio a presto



tot 1804km

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MessaggioInviato: mercoledì 5 marzo 2014, 18:57 
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Località: Foligno
ieri pioggia oggi vento , ma 44 km fatti con 700 di dislivello :)))
i 2000si avvicinano

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MessaggioInviato: venerdì 7 marzo 2014, 20:58 
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