stamattina un bel gruppetto alle 6.30
eravamo in 8
max, nik, roby, cavallo, sid, danella, naz e musicante
giro programmato nella bella e tranquilla sabina
prima parte di trasferimento
tiberina salaria vecchia con svolta x la salita di ponticelli
e prima sosta bar a osteria nuova
il nostro naz decideva di allugnare il percorso-medio e farsi anche la salita di casaprota fin su alla cava nel bosco
prima parte di salita ai + conosciuta, quella che si fa alla gf delle cerase, poi a casaprota invece di scendere a m.nero svolta a destra e ancora su verso il valico
salita bellissima nel bosco e sempre intorno il 4-5% nella prima parte fondo stradale un pò sconnesso ma poi nella seconda un biliardo
prima di arrivare al valico di m.nero naz ci salutava e scendendo dalla salaria nuova è rientrato da p.corse verso casa
noi direzione montenero, ancora 1km nel bosco e poi giù dal piccolo mortirolo verso la seconda sosta bar a montenero
ricco e comodo ristoro e poi via verso la strada del ritorno
mompeo, salisano, bocchignano, biv.montopoli, colonnetta, p.mirteto scalo
qui un sortita a sorpresa del nostro danella che approfittava di un rallentamento x la chiamata a casa
e andava in fuga verso torrita
ma dopo meno di 1km di salita i suoi 30'' di vantaggio si sono azzerati
allo scollinamento un ottimo 7'05'' di nik e danella? ottima medaglia di bronzo
tutti insieme verso la civitellese dove si formavano 2 gruppetti
quelli tosti
davanti (nik, cavallo, danella e musicante)
quelli comodi
(max, sid e roby) di passo regolare pronti a soccorrere qualche mal capitato del gruppo davanti
arrivati a rignano le versioni su certi fatti accaduti erano molto discordanti
goliardia e presa x il c...o c'ha accompagnato x tutta l'uscita e l'apice l'abbiamo raggiunto proprio a rignano
la finta foratura di danella dopo avere perso la volata sulla salitella del marmista è stata da oscar
ma
t'ho tanato subito
eddajee
bella regÃ
oggi da soli + di qualcuno non sarebbe uscito, invece in gruppo abbiamo fatto quasi 140km con 2.000m. di disl.
e senza sentirli
alla prox
ps
io domani sto con la family e vi penserò tanto
...MATTINAE..ANCHE POMERIGGIO 
