Lunedi 1 Luglio 2013

Emiliano · **Messaggi:** 3022 **Età:** 50

ma che famo nun uscimo??????? :mrgreen:

per me giro senza impicci.. verso le 18.30 solo scarico e giro pedale dopo la giornatina di ieri... CE SERVE!!! chi e' er bonanima che m'accompagna?!?!?

parking liceo ore 18.30 per un 50no lento

Dankan73 · **Messaggi:** 1643 **Età:** 51 **Località:** Morlupo

Dopo 7 giorni con qualche nuotata e tanto riposo da qualche parte devo pur ripartire........

Ci sono

Emiliano · **Messaggi:** 3022 **Età:** 50

Perfect... È allora torrita e ritorno all imbrunire? Il caldo inizia riaumentare... E come dice un amico mio... Facciamoci amico il crepuscolo.

Io
Dankan

Simone

Forse pure io......

Emiliano · **Messaggi:** 3022 **Età:** 50

Simone ha scritto:

Forse pure io......

Io
Dankan
Simo..... :mrgreen:

(forse)

girardengo · **Messaggi:** 3808 **Età:** 47 **Località:** Formello

ho cominciato il mio luglio andando a fare una bella donazione di sangue......adesso studio e forse nel pom faccio una sgambata ma sicuramente piano paino e meno di 52 km

Max

Io vorrei uscire...ma ho brutte intenzioni

quindi vado da solo...

sempre che riesca a farlo

vedremooooo

Danella

per me terza tappa al tour 75 km all'arrivo danella in gruppo .adesso 56 km all'arrivo i 3 km finali sono in salita.

Pietro

Ok Emilia' 18.30 park liceo.

Emiliano · **Messaggi:** 3022 **Età:** 50

Max ha scritto:

Io vorrei uscire...ma ho brutte intenzioni

quindi vado da solo...

sempre che riesca a farlo

vedremooooo

ISOLATI..... FACCIO VOLENTIERI A MENO DE TE CON LE BRUTTE INTENZIONI OGGI :mrgreen:

PER LE MIE GAMBE SAREBBE MEJO BUTTASSE DA N'ALFETTONE IN CORSA SUL AURELIA OGGI :mrgreen:

A PRESTO AMICO MIO!

Emiliano · **Messaggi:** 3022 **Età:** 50

Pietro ha scritto:

Ok Emilia' 18.30 park liceo.

ennamoooooooooooooooooooooooooooooooo

io
dankan
cavallo
simo... :mrgreen:

(forse...)

Simone

Emili, togli il forse.....c'é sto!!!

Emiliano · **Messaggi:** 3022 **Età:** 50

E allora oggi 3 moschettieri e mezzo... io so il mezzo!

cavallo
dankan
simo
ed io... o io vado piano eeeeeeeeeeeee!!!

Max

Bella regà
vi ho incrociato sulla civitellese..che spettacolo
scusate x il saluto volante tipo ruba bandiera :lol:

voi di chiacchiera

io de padella :shock:

e si, oggi volevo uscì da solo :mrgreen:

Xchè?
77 km a 36.0 di media
mai accaduto prima :shock:

sensazioni buone e voglia di spingere

sono uscito di padella...e rientrato di padella
ogni tanto capita

flam.p.porta.tib.meana.nazzano.civitellese.rig.flam.

Emiliano · **Messaggi:** 3022 **Età:** 50

Max ha scritto:

Bella regà
vi ho incrociato sulla civitellese..che spettacolo
scusate x il saluto volante tipo ruba bandiera :lol:

voi di chiacchiera

io de padella :shock:

e si, oggi volevo uscì da solo :mrgreen:

Xchè?
77 km a 36.0 di media
mai accaduto prima :shock:

sensazioni buone e voglia di spingere

sono uscito di padella...e rientrato di padella
ogni tanto capita

flam.p.porta.tib.meana.nazzano.civitellese.rig.flam.

MA 36 DE MEDIA che??? gradi... passi... pollici... centimetri... metri... MICA SARANNO CHILOMETRI? :mrgreen:

Grande Max. :mrgreen:

nicola vaiani

A genera' ti ho incrociato sulla Flaminia a capoccia bassa, te possino. Prestazione maiuscola.
Adesso ci devo provare anche io, certo per fare 36 di media devo prendere la moto, sempre tmax e'...... :lol:

Emiliano · **Messaggi:** 3022 **Età:** 50

Per me uscitella con 3 ottimi compagni di viaggio... flaminia di passo... ad andare... poi civitellese chiaccherata... fino a meana.. poi... dal bivio di Capena.... HO VISTO COSE CHE VOI UMANI..... BEH NUN ME FA PARLA'... C'ERA UNO... (HO PROMESSO DI NON FARE IL NOME)... MA CHE HA DETTO: a rega' io mo metto il 34 e non lo levo piu'... ma nun potete capi che ho visto fa co quer 34 :shock:

..... E MI FERMO QUI!

Max

Max ha scritto:

Io vorrei uscire...ma ho brutte intenzioni

quindi vado da solo...

sempre che riesca a farlo

vedremooooo

l'avevo scritto prima di uscire :mrgreen:

oggi mi girava male d'animo ma bene di gambe :lol:

nicola vaiani ha scritto:

A genera' ti ho incrociato sulla Flaminia a capoggia bassa, te possino. Prestazione maiuscola.
Adesso ci devo provare anche io, certo per fare 36 di media devo prendere la moto, sempre tmax e'...... :lol:

tu nik x come stai in questo periodo sono sicuro che farai meglio

sei già na moto "tmax" :mrgreen:

qualche info
39,5 di media fin sotto la meana

dalla meana a salire x la civitellese fino a casa
33 di media..ultimi km finendo in scioltezza..defaticando

come sempre ad ogni fine uscita :mrgreen:

Emiliano · **Messaggi:** 3022 **Età:** 50

Max ha scritto:

Io vorrei uscire...ma ho brutte intenzioni

quindi vado da solo...

sempre che riesca a farlo

vedremooooo

l'avevo scritto prima di uscire :mrgreen:

oggi mi girava male d'animo ma bene di gambe :lol:

nicola vaiani ha scritto:

A genera' ti ho incrociato sulla Flaminia a capoggia bassa, te possino. Prestazione maiuscola.
Adesso ci devo provare anche io, certo per fare 36 di media devo prendere la moto, sempre tmax e'...... :lol:

tu nik x come stai in questo periodo sono sicuro che farai meglio

sei già na moto "tmax" :mrgreen:

qualche info
39,5 di media fin sotto la meana

dalla meana a salire x la civitellese fino a casa
33 di media..ultimi km finendo in scioltezza..defaticando

come sempre ad ogni fine uscita :mrgreen:

vabeh.. dai... nico'.... li faccio io sti tempi voi che non li fai te :mrgreen:

certo prima dovrei porta la vespa a fa la carburazione e poi prova.. pero' credo di farli!!!

Pietro

Vabbe' la premessa e' io lo scarico la prox volta lo faccio da solooooooooooo...... :lol:

Uscita divertente con dankan e simone con la gambetta che scalpitava e con un ciclista per caso che parlava di scarico e rapporto agile boh! a capena mi ha passato come una moto con una gamba strepitosa al che gli ho chiesto si vede che hai la gamba fresca
e lui si e' vero ieri ho fatto defaticamento alla straducale.... :shock:

e li ho capito che vuol dire andare forte sul serio....

Comunque riassumendo dankan e simone molto brillanti ed il ciclista per caso che sta raccogliendo i frutti del carattere e della
determinazione nel prepararsi in uno sport che lo rapisce....

vabbe' stavolta (non ti ci abituare... :lol:

) ti devo proprio fare
i complimenti vai proprio alla grande FIDATI......!!!!!!!!!!!!!

Pietro

A Emilia' dopo che nik ha fatto il giro di max (e' matematico che a breve lo fara'... :lol:

) andiamo io e te
e massacriamo tutti e due che ce vo'......!!!!!!!!!!

PS. Nik se vuoi essere competitivo devi fare almeno 40 di media perche' le proiezioni della doxa danno la mia e di emiliano a 40,5......(e non di febbre....),, :lol:

Emiliano · **Messaggi:** 3022 **Età:** 50

A pie' credo che a sti due tocca levaje sti ghigni... Aspettamo che esce dai box nik che farà il suo giro veloce... Poi all ultimo come per magia escimo fori noi... Tipo alonso e massa... Ie damo du bottarelle e li rimannamo ai box a vede le telemetrie... Capendo il perché abbiano fallito! :mrgreen:

Cioe' parlamose chiaro... STI tempi li facevo prima de inizia' a anna' in bici! :lol:

Emiliano · **Messaggi:** 3022 **Età:** 50

Pietro ha scritto:

Vabbe' la premessa e' io lo scarico la prox volta lo faccio da solooooooooooo...... :lol:

Uscita divertente con dankan e simone con la gambetta che scalpitava e con un ciclista per caso che parlava di scarico e rapporto agile boh! a capena mi ha passato come una moto con una gamba strepitosa al che gli ho chiesto si vede che hai la gamba fresca
e lui si e' vero ieri ho fatto defaticamento alla straducale.... :shock:

e li ho capito che vuol dire andare forte sul serio....

Comunque riassumendo dankan e simone molto brillanti ed il ciclista per caso che sta raccogliendo i frutti del carattere e della
determinazione nel prepararsi in uno sport che lo rapisce....

vabbe' stavolta (non ti ci abituare... :lol:

) ti devo proprio fare
i complimenti vai proprio alla grande FIDATI......!!!!!!!!!!!!!

A pie' c hai ragione.... Hai vinto te... A cazz...te sei er più forte de tutti... :mrgreen:

Pietro

Emiliano ha scritto:

Pietro ha scritto:

Vabbe' la premessa e' io lo scarico la prox volta lo faccio da solooooooooooo...... :lol:

Uscita divertente con dankan e simone con la gambetta che scalpitava e con un ciclista per caso che parlava di scarico e rapporto agile boh! a capena mi ha passato come una moto con una gamba strepitosa al che gli ho chiesto si vede che hai la gamba fresca
e lui si e' vero ieri ho fatto defaticamento alla straducale.... :shock:

e li ho capito che vuol dire andare forte sul serio....

Comunque riassumendo dankan e simone molto brillanti ed il ciclista per caso che sta raccogliendo i frutti del carattere e della
determinazione nel prepararsi in uno sport che lo rapisce....

vabbe' stavolta (non ti ci abituare... :lol: