APRILE DEL GIRA

girardengo · **Messaggi:** 3808 **Età:** 47 **Località:** Formello

mercoledì 3:
52 km cattive sensazioni ma almeno sono arrivato a 1000
tot aprile 52 km
tot 2013 1015 km

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sabato 6:
56 km
tot aprile 118 km
tot 2013 1071 km

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domenica 7:
dopo lavoro(m'hanno ammazzato) e con un bel vento forte 36 km
tot aprile 154 km
tot 2013 1107 km

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mercoledì 10:
grazie regà,stanco ma felice.....102 km 1050 disl
tot aprile 256 km
tot 2013 1209 km

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giovedì 11:
30 km con la testa infuocata e tre salitelle con il 50 per potenziare un pò
tot aprile 286 km
tot 2013 1239 km

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sabato 13:
casa,formello,straccasomari,maglianetto,calcata,mazzano,vallelunga,campagnano,fontanile del campo sportivo,formello,casa.55 km 800 mt di disl,nel pom solo soletto con ottime sensazioni
tot aprile 341 km
tot 2012 1294 km

Max

-4gg ...al cimino :mrgreen:

dajeeee

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domenica 14:
un bel pezzo di uscita socilae 53 km
tot aprile 394 km
tot 2013 1347 km

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mercoledì 17:
136 km....formello,Faggeta s.martino,formello....
Tot aprile 530 km
tot 2013 1483 km

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sabato 20:
casa,cassia,cesano,anguillara,bivio trevignano,settevene,vallelunga,campagnano,formello,casa.
56 km dopo lavoro
tot aprile 566 km
tot 2013 1519 km

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mercoledì 24:
116 km 1300 mt di disl.
Tot aprile 682 km
tot 2013 1635 km
aho.........ad aprile ho pedalato da paura.......ihihihih

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