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Dom. 7 Ottobre - 3^tappa in Sabina

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Autore Messaggio
MessaggioInviato: domenica 7 ottobre 2012, 17:15 
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Oggi uscita fantastica un buon passo ottime sensazioni tra gli amici verdoni.
Ad un certo punto ho sbagliato bivio, ma l'ho fatto solo per nik cosi ha potuto sfogarsi un po... :twisted:
Alla fine sono riuscito pure a salutare bionico barby e la mitica cipollina al park liceo.
120km 27.5 la media mica male :mrgreen:

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Stefano

"Le difficoltà rafforzano la mente come la fatica rafforza il corpo" Lucio Anneo Seneca


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MessaggioInviato: domenica 7 ottobre 2012, 17:18 
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Dopo quasi un mese di stop forzato mi sn sparato 200 km in due gg. :o :o :o all'uscita di oggi li ho sentiti tutti. Bella uscita un bel giro ed un bel gruppo. Grazie a tutti!!!!!! Alla fine 126 km con 1600 m disl, 26.4 di media. ;)

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L'esperienza è il tipo di insegnante più difficile. Prima ti fa l'esame, poi ti spiega la lezione (Oscar Wilde)


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MessaggioInviato: domenica 7 ottobre 2012, 17:47 
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Nazzareno ha scritto:
Dopo quasi un mese di stop forzato mi sn sparato 200 km in due gg. :o :o :o all'uscita di oggi li ho sentiti tutti. Bella uscita un bel giro ed un bel gruppo. Grazie a tutti!!!!!! Alla fine 126 km con 1600 m disl, 26.4 di media. ;)



sei grande :)))) barcollo ma non mollo :)))))))))))))) a presto
cipollina

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FOLIGNO lu centru de lu munnu


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MessaggioInviato: domenica 7 ottobre 2012, 19:19 
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BANO69 ha scritto:
Nazzareno ha scritto:
Dopo quasi un mese di stop forzato mi sn sparato 200 km in due gg. :o :o :o all'uscita di oggi li ho sentiti tutti. Bella uscita un bel giro ed un bel gruppo. Grazie a tutti!!!!!! Alla fine 126 km con 1600 m disl, 26.4 di media. ;)



sei grande :)))) barcollo ma non mollo :)))))))))))))) a presto
cipollina



Grazie cipo ;) :D troppo buona!!!!! :) :) :)

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MessaggioInviato: domenica 7 ottobre 2012, 20:42 
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BANO69 ha scritto:
si Mary:)) e' stata una bella esperienza, se vendo tutto si puo' ripetere shooping e bici e' stata una bella mattinata piacevole e veloce sono gia' a casa mi dispiace non aver salutato gli altri a sabato :)))



Come no???? E dò sei annata??? :shock: :shock: :shock:

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"Ci sono due cose che non tornano mai indietro: una freccia scagliata e un'occasione perduta..." (Jim Rohn)


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MessaggioInviato: domenica 7 ottobre 2012, 20:44 
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Nazzareno ha scritto:
Dopo quasi un mese di stop forzato mi sn sparato 200 km in due gg. :o :o :o all'uscita di oggi li ho sentiti tutti. Bella uscita un bel giro ed un bel gruppo. Grazie a tutti!!!!!! Alla fine 126 km con 1600 m disl, 26.4 di media. ;)




Grande Naaaz!!!! Scusa se non ti ho risp. al cel. l'ho visto tardissimo!!! 8-)
Io mi sono "sparata" nell'ordine: 1 saccottino al cioccolato a colazione (con Cipo), una banana e una pesca, spezzatino e patate a cena. :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Complimenti a tutti!!! Tanti km, delle medie ottime!!! :D :mrgreen:

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MessaggioInviato: lunedì 8 ottobre 2012, 6:07 
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Sono on line nella Galleria le foto dell'uscita nell'incantevole e tranquilla Sabina
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MessaggioInviato: lunedì 8 ottobre 2012, 7:15 
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Uscita strepitosa e bellissima sorpresa nel vedere Alex alla partenza (non lo sapevo....).... :mrgreen: Peccato solo per il ritmo...troppo basso.... :lol: :lol: :lol:

PS. Grazie Roby ma se non ci fossi tu che compensi gli strafalcioni dell'amico nostro..... :P :lol: :D :mrgreen:

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Cavallo


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MessaggioInviato: lunedì 8 ottobre 2012, 10:26 
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a piè...noi ormai ce semo abituati ai strafarcione dell'amico nostro
conosciamo l'antidoto :mrgreen:

aooo..a cavallo..sta settimana hai fatto + km tu che tutto er teamax :lol:

che gambetta avevi ieri...ma pure er fiato non te manca mai...me sembravi sid :lol: o sid sembra te :lol: .."oggi me devo gestì..non so se ce la farò a stavve dietro...se me stacco non m'aspettate"

ma de che...alla fine tu c'hai aspettato :D

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MessaggioInviato: sabato 13 ottobre 2012, 14:04 
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Max ha scritto:
Sono on line nella Galleria le foto dell'uscita nell'incantevole e tranquilla Sabina
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...notare la scioltezza di chi tira in salita ;) ;) ;) ... gli altri dietro ad arrancare :lol: :lol: :lol: ...ad accezione del fotografo, naturalmente :D :D


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