Giovedì 27 Settembre 2012

Voglio ripartire con le tappe in Sabina, quelle che seguono i turni dell'amico Giampy

1^ TAPPA - S.Oreste Stimigliano Selci

Appuntamenti:
7.45 park Liceo-Flaminia km32
8.00 Rignano-Flaminia km39

Percorso:
Castelnuovo, Rignano, Murella, S.Oreste, Outlet, Stimigliano ripido, Forano, Selci, Gavignano, P.Mirteto scalo, Torrita, Civitellese, Flaminia, P.Paradiso, Faleria, Rignano, Castelnuovo.

Km 97 con 1.450m. di disl. partenza e arrivo park Liceo
Km 83 con 1.350m. di disl. partenza e arrivo Rignano

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Logicamente io e Giampy presenti

...se viene Nik abbiamo pure chi ci paga la colazione..è il giorno del suo compleanno

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Salvo imprevisti... presente!

Ok

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Nik

presenti anche io e sciadanel

sono riuscito a cambiare il mio turno di lavoro

quindi PRESENTE per il giro con Sabina ( Sabina amica di Mary )

@max possiamo partire da Rignano alle 8.15 ??????
cosi faccio in tempo a portare tutti a scuola .

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Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)

max
giampy
roby
nik
sciadanel
look
seven

ps
ok marco, l'orario x noi xò non cambia,
andiamo verso la murella e torniamo indietro a prenderti

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Aho se c'é Sette non lo posso laciarlo a fa l'ultima rota da solo.

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Stefano

"Le difficoltà rafforzano la mente come la fatica rafforza il corpo" Lucio Anneo Seneca

Mai rimandare a domani ciò che puoi fare oggi!
Oggi infatti io e Lele in solitaria sfidando il vento e due o tre gocce....siamo usciti per una 60 di km con annesso caffè!
Dovevo scioje ste zampette dopo sabato e domenica! La lauretta m'ha fatto fatica!
Domani...milano mmmmmmm
Vabbè poi se il tempo regge....trittico venerdì, sabato e domenica!
Poi riposo e scarico fino alla gf di Roma......ma non dovevamo provà il percorso?

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CANNIBALE

max
giampy
roby
nik
sciadanel
look
seven
dankan

in 8 oggi festeggeremo in bici il nostro nik

portate la carta de credito

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stamattina in 8 ad onorare il compleanno di nik e il rientro di giampy in gruppo
max
giampy
roby
nik
sciadanel
look
seven
dankan

giro programmato in sabina, sempre tranquilla e bellissima
non sono mancate chiacchierate e tratti tirati...ma anche qualche volata
sciadanel in grande forma
alla fine x me 102km in 3 ore 58' con 1.370m. di disl
x le 12 a casa

GRAZIE NIK X LA COLAZIONE

domani si ripedala x un pezzo di pizza a torrita
x chi volesse venire, ci vediamo alle 8.15 a rignano

la 2^tappa in sabina for giampy, sarà programmata x martedì 2 ottobre di mattina
a breve la posterò

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