Oggi è lunedì 23 dicembre 2024, 15:42

Domenica 19.02.2012

Argomenti attivi

Tutti gli orari sono UTC + 1 ora




Apri un nuovo argomento Rispondi all’argomento  [ 19 messaggi ] 
Autore Messaggio
 Oggetto del messaggio: Domenica 19.02.2012
MessaggioInviato: sabato 18 febbraio 2012, 14:47 
Avatar utente

Messaggi: 2319
Età: 60
Località: Castelnuovo di Porto
Domani mattina si esce, giro da definire insieme, ore 8,30 alla stazione di Magliano

_________________
Nik


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Domenica 19.02.2012
MessaggioInviato: sabato 18 febbraio 2012, 14:49 
Amministratore
Avatar utente

Messaggi: 21754
Età: 55
Località: Castelnuovo di Porto (RM)
ci sarò

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Domenica 19.02.2012
MessaggioInviato: sabato 18 febbraio 2012, 15:35 
Avatar utente

Messaggi: 3808
Età: 47
Località: Formello
stazione di magliano?

_________________
Sergio


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Domenica 19.02.2012
MessaggioInviato: sabato 18 febbraio 2012, 16:14 
Avatar utente

Messaggi: 2379
Età: 44
Località: Morlupo
Oh YESS! Nikkke programma un giro....un sacco bello! :lol: :mrgreen: :)

_________________
"Ci sono due cose che non tornano mai indietro: una freccia scagliata e un'occasione perduta..." (Jim Rohn)


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Domenica 19.02.2012
MessaggioInviato: sabato 18 febbraio 2012, 20:38 
Avatar utente

Messaggi: 2319
Età: 60
Località: Castelnuovo di Porto
Stazione di magliano

_________________
Nik


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Domenica 19.02.2012
MessaggioInviato: sabato 18 febbraio 2012, 20:42 
Avatar utente

Messaggi: 2379
Età: 44
Località: Morlupo
nicola vaiani ha scritto:
Stazione di magliano



okkk! Avevamo inteso!!!!!! :lol: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

_________________
"Ci sono due cose che non tornano mai indietro: una freccia scagliata e un'occasione perduta..." (Jim Rohn)


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Domenica 19.02.2012
MessaggioInviato: sabato 18 febbraio 2012, 22:05 
Amministratore
Avatar utente

Messaggi: 21754
Età: 55
Località: Castelnuovo di Porto (RM)
stazione di magliano = bivio campagnanese-park liceo :mrgreen:

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Domenica 19.02.2012
MessaggioInviato: sabato 18 febbraio 2012, 22:14 
Avatar utente

Messaggi: 3808
Età: 47
Località: Formello
non ci sarei mai arrivato da solo.......

_________________
Sergio


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Domenica 19.02.2012
MessaggioInviato: sabato 18 febbraio 2012, 22:20 
Amministratore
Avatar utente

Messaggi: 21754
Età: 55
Località: Castelnuovo di Porto (RM)
sergeee
vedi de venicce incontro
rimaniamo in zona

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Domenica 19.02.2012
MessaggioInviato: sabato 18 febbraio 2012, 22:51 
Avatar utente

Messaggi: 3808
Età: 47
Località: Formello
ragazzi per domani non lo sò,ancora stò quì in alto mare e domani se esco,esco presto per un giretto che c'ho pure una garetta de pesca al laghetto.buona domenica a pedali a forchette e a spasso.il Gira

_________________
Sergio


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Domenica 19.02.2012
MessaggioInviato: domenica 19 febbraio 2012, 7:13 
Amministratore
Avatar utente

Messaggi: 21754
Età: 55
Località: Castelnuovo di Porto (RM)
al momento pioviggina, strade fradice
x oggi passo :(

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Domenica 19.02.2012
MessaggioInviato: domenica 19 febbraio 2012, 9:50 
Avatar utente

Messaggi: 3808
Età: 47
Località: Formello
niente da fare anche per me....se finisco presto me faccio un'oretta di spin bike pè scioglie

_________________
Sergio


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Domenica 19.02.2012
MessaggioInviato: domenica 19 febbraio 2012, 15:49 
Avatar utente

Messaggi: 270
Età: 58
Località: Roma
Un saluto ai pochi ma ben rappresentati amici TeaMax incontrati oggi in direzione Formello:
Un freccia verde, concentratissima e ingarellatissima (tanto ingarellata che manco m'ha riconosciuta) che precedeva di qualche metro un sorridente Nik che procedeva quasi tranquillo e in quasi scioltezza....
Oltre ai presenti colgo l'occasione per salutare tutto il Teamax e il suo Generale!
A presto


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Domenica 19.02.2012
MessaggioInviato: domenica 19 febbraio 2012, 15:54 
Avatar utente

Messaggi: 2358
Età: 53
Località: Viterbo
Per me...oggi stop forzato! :(
Il dolore alla schiena è ancora forte anche se sono imbottito di synfex 550! ;)
Credo ke martedì prenoto una RSM .....vediamo se le bimbe (L3 e L4) dormono o si sono svegliate ;)

_________________
CANNIBALE


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Domenica 19.02.2012
MessaggioInviato: domenica 19 febbraio 2012, 16:05 
Avatar utente

Messaggi: 2319
Età: 60
Località: Castelnuovo di Porto
Oggi grande uscita con mary, ottima andatura per 96km con poca acqua. Mary segnalata in grande spolvero. Brava

_________________
Nik


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Domenica 19.02.2012
MessaggioInviato: domenica 19 febbraio 2012, 16:32 
Amministratore
Avatar utente

Messaggi: 21754
Età: 55
Località: Castelnuovo di Porto (RM)
supersimo ha scritto:
Un saluto ai pochi ma ben rappresentati amici TeaMax incontrati oggi in direzione Formello:
Un freccia verde, concentratissima e ingarellatissima (tanto ingarellata che manco m'ha riconosciuta) che precedeva di qualche metro un sorridente Nik che procedeva quasi tranquillo e in quasi scioltezza....
Oltre ai presenti colgo l'occasione per salutare tutto il Teamax e il suo Generale!
A presto

ciao simo
un saluto anche a te
speriamo di rivederci presto


oggi ho seguito la testa e non il cuore ;)
x me riposo..mica tanto..cantiere dalle 7.30 fino alle 10.30
poi con i miei gioielli (marco e mara) 2 orette e mezza insieme a riano

sono contento che nik ha accompagnato mary, nella sua tanto desiderata uscita ;)
a me con il "folletto" toccherà giovedì :mrgreen:

@aramis
occhio hai controlli antidoping :mrgreen:
incrociamo le dita x la tua risonanza

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Domenica 19.02.2012
MessaggioInviato: lunedì 20 febbraio 2012, 0:06 
Avatar utente

Messaggi: 2379
Età: 44
Località: Morlupo
Oggi APERTURA DELLA MIA STAGIONE CICLISTICA: MedioFondo dei Colli Vaiani
e c'è un perchè la chiamo così quest'uscita, semplice semplice....eravamo solo io e Nik e premettendo che Nik oggi è stato magistrale con l'andatura e con la premura del folletto "a rota"....nulla toglie che sia stato fatto un ritmo da mediofondo.
Della serie...un lavorone per me di questi tempi.

Park liceo - formello - P.Porta via Santa Cornelia - Tiberina - Zona Industr. Monterotndo - Passo Corese - Salaria e accesso Tiberina - Castelnuovo di porto (via Montefiore) - Morlupo. x me 84 km netti in 3h08' netti :shock: farcitura di chiacchiere spassionate e variazioni de ritmo (forte! 8-) risultato finale di un allenamento no buono, de più....resta da dire grazie Nik....in fondo in fondo c'avevo paura ma....ancora nun smetto!!! :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

_________________
"Ci sono due cose che non tornano mai indietro: una freccia scagliata e un'occasione perduta..." (Jim Rohn)


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Domenica 19.02.2012
MessaggioInviato: lunedì 20 febbraio 2012, 0:13 
Avatar utente

Messaggi: 2379
Età: 44
Località: Morlupo
supersimo ha scritto:
Un saluto ai pochi ma ben rappresentati amici TeaMax incontrati oggi in direzione Formello:
Un freccia verde, concentratissima e ingarellatissima (tanto ingarellata che manco m'ha riconosciuta) che precedeva di qualche metro un sorridente Nik che procedeva quasi tranquillo e in quasi scioltezza....
Oltre ai presenti colgo l'occasione per salutare tutto il Teamax e il suo Generale!
A presto




Biondaaaa SuperSimo! E non t'ho riconosciuto no, me l'ha poi detto Nik chi fosse la bionda biondissima di stamane, capelli lunghissimi e divisa nera Guru (devo dire sexy) e un Ciao dal vostro gruppo che ho udito tardi, quando gà v'eravate scagliati giù per la discesa nel senso di marcia opposto al nostro! E devo dire peccato che andavate dall'altra parte che sennò si faceva un tratto di strada all together. Quanto a Nik....procedeva placido, solo perchè in quel momento di accorgeva di avere forato subito dopo la sosta :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
A presto! :)

_________________
"Ci sono due cose che non tornano mai indietro: una freccia scagliata e un'occasione perduta..." (Jim Rohn)


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Domenica 19.02.2012
MessaggioInviato: lunedì 20 febbraio 2012, 0:16 
Avatar utente

Messaggi: 2379
Età: 44
Località: Morlupo
aramis ha scritto:
Per me...oggi stop forzato! :(
Il dolore alla schiena è ancora forte anche se sono imbottito di synfex 550! ;)
Credo ke martedì prenoto una RSM .....vediamo se le bimbe (L3 e L4) dormono o si sono svegliate ;)



Synflex lo conosco bene anche io, giochiamo a carte ogni tanto quando c'ho mal di denti o cosine varie.
Forza moschettiere, il riposo sarà pure forzato ma è benefico e ti aiuta a ricaricare pure le tue pile! un abbraccio alle bimbe e a simona....le tue bimbe coi capelli lunghi e belle com'ò sole...a quell'altre di bimbe, vertebre? non ci pensaaaaa troppo su!

_________________
"Ci sono due cose che non tornano mai indietro: una freccia scagliata e un'occasione perduta..." (Jim Rohn)


Top
 Profilo  
 
Visualizza ultimi messaggi:  Ordina per  
Apri un nuovo argomento Rispondi all’argomento  [ 19 messaggi ] 

Tutti gli orari sono UTC + 1 ora


Chi c’è in linea

Visitano il forum: Nessuno e 57 ospiti


Non puoi aprire nuovi argomenti
Non puoi rispondere negli argomenti
Non puoi modificare i tuoi messaggi
Non puoi cancellare i tuoi messaggi
Non puoi inviare allegati

Cerca per:
Vai a:  


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group • Traduzione Italiana phpBB.it
Style originally created by Volize © 2003 • Redesigned SkyLine by MartectX © 2008 - 2009
A.S.D. TEAMAX G.C. (P.Iva/C.F. 11269271000)

Traduzione Italiana phpBB.it