Sì, lo so.... Tolfa non è il Valles ... ma è l'unica salita che posso fare dal mare e rientrare in mattinata , così... ieri, con un pensiero agli amici alla Sportful , mi sono dilettato alla SporTolful , con un'amica bionda che, non contenta di Campo dell'Osso e Cervara che aveva scalato sabato, è venuta a farmi gradita compagnia appositamente da Roma per questa piccola capannuccia

km. 219 (pardon: 102 ) e un dislivello di mt. 5.300 (pardon: 1.100 ) con un bel sole (Simona era perplessa perché partendo da Roma alle 7.00 addirittura piovigginava, ma poi si è fidata di randoMeteo ) e in ottima compagnia (a parte il treno di Ladispolani con circa 30 vagoni, di cui la metà senza casco che ci ha superato facendoci il pelo sull'Aurelia

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Grazie amico mio, per me è sempre un piacere...certo il ritmo non era esattamente come quello degli ex compagni del capitano, però io l'ho fatto per te....così mercoledi c'hai la gamba fresca

... vi assicuro che ieri, sul Valles, ho passato momenti in cui avrei preferito molto di più essere con voi a Tolfa
a presto

...e si caro Marco io addirittura dal Duran avrei preferito la SporTolful...

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Paolo

quote proprio quoto non finiva mai e gli ultimi due km sono stati durissimi

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Chi cerca di possedere un fiore vede la sua bellezza appassire.
Ma chi lo ammira in un campo lo porterà sempre con se. (P. Coelho)