GRANFONDO CAMMINO DI FRANCESCO - RIETI 29 MAGGIO 2011

paolo · **Messaggi:** 1714 **Età:** 55 **Località:** Acilia

Bella giornata in quel di Rieti per questa 2^ edizione.
Pedalare sotto il Terminillo in queste zone è sempre bello.
Dal punto di vista della GF è stata ben riuscita con una giornata meravigliosa.
Cri è stata straordinaria nel suo percorso lungo con un tempo di
3 ore 52' portando a casa una bella coppa + premi vari.
Chiaramente è arrivata 2^ ma questo non fà testo visto che erano in 2.
Comunque BRAVISSIMA !!!

Io e randoM abbiamo fatto il percorso medio di con un tempo di 3 ore 26'.
Un buon allenamento. :mrgreen:

Bella giornata in complesso.

paolo · **Messaggi:** 1714 **Età:** 55 **Località:** Acilia

Ecco altre foto

cristina · **Messaggi:** 1028 **Età:** 54 **Località:** Acilia

si sono felice anche oggi un'altra EMOZIONE incorniciata nel cuore
[color=#40BF00]ANDARE IN GIRO CON QUESTA MAGLIA E CON QUESTI COLORI ED ESSER RICONOSCIUTI MI RIEMPIE DI ORGOGLIO...................
la granfondo è stata davvero bella un bel percorso e secondo me anche ben organizzato nelle segnalazioni, c'era l'acqua , davvero molto importante perchè faceva caldo.
sono partita molto bene a ruota del gruppone subito e la salita di greccio come avevo promesso a tutta

e li una piacevole sorpresa Pisolo che mi si avvicina e mi dice dai cri aggancia la mia ruota e dal li sempre attaccata a lui

un grazie di cuore davvero e un grandissimo abbraccio ad Ale nella speranza di rivederla prestissimo in bici.
prima dell'ultima salita riportavo 30.7 di media e poi eccola la salita la 5^ nel percorso davvero impegnativa con punte anche al 9% e lunga 7 km alla fine il mio garmin segna 112 km .7 (sembrava il medio della 9 colli un po ristretto

) ho chiuso a 3 e 52 con 29 di media il dislivello non lo riesco a scaricare, appena possibile ve lo farò sapere.
Grazie alla mia amica sorella Laura , sempre presente :oops:

supersimo · **Messaggi:** 270 **Età:** 58 **Località:** Roma

Brava Cri, sei un MITO!!!
....e bravo Pisolo....io in più' occasioni ho avuto la fortuna di sfruttare la sua ruota e confermo che e' un gregario eccezionale!!!!

Permettetemi di dare un bacio speciale alla mia amica Ale che spero anche io di rivedere in sella prestissimo più' bella e più' forte di prima....forza Ale dai!!!

professore · **Messaggi:** 6518 **Età:** 60 **Località:** Morlupo

bravissima cristina,bravi paolo e randodoM,ottimo pisolo,oggi al servizio di una splendida atleta che ci da e ci darà moltissime emozioni.oggi come un tempo teamax,pv.grazie ragazzi.

Max

Complimenti ragazzi, oggi avete sventolato i colori verdi in quel di Rieti

Pisolo x me non è una sopresa! ne sono testimone, è sempre vicino alle nostre avventure
GRANDE ! il gregariato è un gesto nobilissimo e di grande generosità

1 abbraccio a Sasha, sperando di rivederla presto...e magari contracambiarne il favore

randoM · **Messaggi:** 1843 **Località:** Roma

COMPLIMENTI A CRISTINA :mrgreen:

: la treccia che sfreccia

, il Rulli compressori

... del TeaMax in quel di Rieti oggi, in una splendida giornata assolata. Con o senza gregario (vedi 9 colli

) la nostra Cri è sempre uno spettacolo e mette in riga un sacco di maschietti :mrgreen:

Bel percorso quest'oggi, anche se questo tipo di manifestazioni non fanno per me :roll:

... ho sofferto come un cane per cercare di stare a ruota in pianura :twisted:

e contavo alla rovescia i chilometri che mancavano a ogni salita, dove poi mi riposavo un po' 8-)

Paolo, invece, in pianura ha dato lezione a tutti

: a un certo punto si è messo ai 40 km/h fissi per una decina di km., tirando un gruppetto di 15 persone (tra cui il sottoscritto alla canna del gas :roll:

) e nessuno gli ha dato il cambio

Alla fine, abbiamo optato per il percorso medio, di 90 km. con dislivello di mt. 1.200 (percorso a 27 km/h di media), anche perché l'unico modo per vedere l'arrivo di Cristina era quello di scegliere il percorso più breve

cristina · **Messaggi:** 1028 **Età:** 54 **Località:** Acilia

randoM ha scritto:

COMPLIMENTI A CRISTINA :mrgreen:

: la treccia che sfreccia

, il Rulli compressori

... del TeaMax in quel di Rieti oggi, in una splendida giornata assolata. Con o senza gregario (vedi 9 colli

) la nostra Cri è sempre uno spettacolo e mette in riga un sacco di maschietti :mrgreen:

Bel percorso quest'oggi, anche se questo tipo di manifestazioni non fanno per me :roll:

... ho sofferto come un cane per cercare di stare a ruota in pianura :twisted:

e contavo alla rovescia i chilometri che mancavano a ogni salita, dove poi mi riposavo un po' 8-)

Paolo, invece, in pianura ha dato lezione a tutti

: a un certo punto si è messo ai 40 km/h fissi per una decina di km., tirando un gruppetto di 15 persone (tra cui il sottoscritto alla canna del gas :roll:

) e nessuno gli ha dato il cambio

Alla fine, abbiamo optato per il percorso medio, di 90 km. con dislivello di mt. 1.200 (percorso a 27 km/h di media), anche perché l'unico modo per vedere l'arrivo di Cristina era quello di scegliere il percorso più breve

27 DI MEDIA

FANTASTICI RAGAZZI
BELLO VEDERVI ALL'ARRIVO :oops:

DA LONTANO VEDEVO DUE VERDONI SOTTO IL TRAGUARDO E MI SON DETTA ODDIO CHE E' SUCCESSO HANNO AVUTO UN PROBLEMA ? HANNO RINUNCIATO ? :shock:

E INVECE NO FANTASTICI ANCHE LORO SUL MEDIO PAOLO E RANDOM LI AD ASPETTARMI .......

VI VOGLIO BENE
TUTTI
CRI

Cannibale · **Messaggi:** 2358 **Età:** 53 **Località:** Viterbo

.....e bravi i nostri verdi :mrgreen:

max wagon sweep · **Messaggi:** 1716 **Età:** 57 **Località:** Riano

complimenti a tutti!!! Kri ormai il podio non fà piu' notizia!!! bravo paolo a far da locomotiva e bravo anche al vagone randoM a non staccarsi!!!

Mirco · **Messaggi:** 342 **Età:** 51 **Località:** Monterotondo

Salve ragazzi! Una giornata magnifica e l'onore di aver dato qualche cambio in testa al gruppetto di Cristina. Ero al limite :oops:

altrimenti avrei potuto (voluto :twisted:

) dare ancora un pò di ritmo in più, soprattutto sul quel lungo rettilineo in leggera ascesa prima della biforcazione tra il medio e il lungo dove l'ho vista un po' soffrire. Comunque grandissimi complimenti a Cristina, che è stata per me un importante punto di riferimento per concludere una soddisfacente prestazione (91,5 km in 2:56':14" a 31,2 km/h di media).

Dankan73 · **Messaggi:** 1643 **Età:** 51 **Località:** Morlupo

Complimenti a tutti e tre, più di tutti al caro Random che non è avvezzo a certe medie

stefano

biciclista · **Messaggi:** 1439 **Età:** 65 **Località:** roma

bravi ragazzi,state a spianà tutte le GF! E ora Random deve insistere!

cristina · **Messaggi:** 1028 **Età:** 54 **Località:** Acilia

Mirco ha scritto:

Salve ragazzi! Una giornata magnifica e l'onore di aver dato qualche cambio in testa al gruppetto di Cristina. Ero al limite :oops:

altrimenti avrei potuto (voluto :twisted:

) dare ancora un pò di ritmo in più, soprattutto sul quel lungo rettilineo in leggera ascesa prima della biforcazione tra il medio e il lungo dove l'ho vista un po' soffrire. Comunque grandissimi complimenti a Cristina, che è stata per me un importante punto di riferimento per concludere una soddisfacente prestazione (91,5 km in 2:56':14" a 31,2 km/h di media).

caro Mirko mi hai preceduta, volevo ringraziare anche te per il prezioso contributo, non sapevo il tuo nome ....abbiamo davvero fatto una bella gara tutti quanti insieme , è bello vedere tante maglie diverse e contribuire l'uno per l'altro.

e così ho scoperto che se avessi girato per il medio avrei fatto piazzamento anche li

grazie ancora per la bellissima giornata trascorsa insieme uniti dalla passione per la bici.
un abbraccio ancora al mio Paolo e randoM ad attendermi sul traguardo per abbracciarmi.
alla prossima
cri

randoM · **Messaggi:** 1843 **Località:** Roma

Ecco qui l'arrivo della treccia-che-freccia :mrgreen:

, con il suo Paolo ad attenderla

Si vede anche Pisolo che, da buon gregario, all'arrivo lascia la vetrina a Cristina (grande Pisolo

)

Mary80 R. · **Messaggi:** 2379 **Età:** 44 **Località:** Morlupo

randoM ha scritto:

girardengo ha scritto:

a coprisse bene ce pensa da solo non te preoccupà clà pure mercoledì a scenne da livata sembrava lo jeti......e faceva caldo :lol:

fai poco lo spiritoso

: anzitutto non era Livata ma Campaegli :mrgreen:

e poi mi sono bardato perché vi ho detto "la discesa è lunga e in valle di sicuro becchiamo l'acqua, per non farci prendere di sorpresa in discesa, è meglio coprirsi fin d'ora..." e INFATTI negli ultimi 3 km. di discesa è venuto giù il diluvio e, mentre io ero bello coperto, tu l'hai presa tutta :mrgreen:

Graaaande Random! :mrgreen:

GRANFONDO CAMMINO DI FRANCESCO - RIETI 29 MAGGIO 2011

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