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PRIMA GRAN FONDO DELL'ANNO

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Autore Messaggio
 Oggetto del messaggio: PRIMA GRAN FONDO DELL'ANNO
MessaggioInviato: lunedì 16 marzo 2009, 4:37 
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Località: Foligno
Ragazzi !!! che mondo difficile !! ieri ho partecipato alla gran fondo del conero fatta nel 2006 , intendevo ripetermi e tutt'ora non so se ho mantenuto lo stesso tempo una partenza insidia di pericoli mi avevano avvisato parto avanti e poi mi ritrovo nelle retrovie mi chiedo sempre come e' possibile , la paura e' cosi' tanta frenero' piu' del dovuto ?:)) prima della deviazione ho ripreso le due ragazze che messe insieme fanno il mio peso:)), eravamo alla partenza . Tutto procede per il meglio ho la sensazione di andare anche se nelle salite ci devo lavorare molto , nonostante i piu' km ho fatto meno salite , cmq per mia fortuna nel punto critico il tratto di pianura che precede il conero mi ha raggiunto un gruppetto di nostromo , son gialli sicuramente li avrete incontrati che mi hanno tirato fino inizio salita il vento e' stato un bel po' fastidioso e un pochino mi ha rallentato portando a termine i 123km in meno di 5 ore ed ora mi devo allenare per la gf Sagrantino devo difendere la mia posizione :) a presto
Cipollina

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FOLIGNO lu centru de lu munnu


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 Oggetto del messaggio: Re: PRIMA GRAN FONDO DELL'ANNO
MessaggioInviato: lunedì 16 marzo 2009, 7:59 
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Età: 55
Località: Castelnuovo di Porto (RM)
complimenti laura..
la prima gara è sempre un'insidia sia x l'occhio che perdiamo nello stare spalla spalla con tanti ciclisti e sia x i continui cambi di ritmo che solo facendo un pò di gare si possono assimilare, il frena riparti è devastante x le gambe..
i tuoi pogrammi guardali a lungo.. ;)

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 Oggetto del messaggio: Re: PRIMA GRAN FONDO DELL'ANNO
MessaggioInviato: lunedì 16 marzo 2009, 10:46 
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Età: 59
Località: Manfredonia (FG)
Ha ragione max, anch'io la prima gf ero imballato, ma già dalla seconda avevo migliori sensazioni. Continua così e MAI MOLLARE....

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Costa


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 Oggetto del messaggio: Re: PRIMA GRAN FONDO DELL'ANNO
MessaggioInviato: lunedì 16 marzo 2009, 10:50 
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Messaggi: 2182
Età: 63
Località: Castelnuovo di Porto
Laura vedrai che anche quest'anno come sempre farai una grandissima stagione per essere la prima gara va piu' che bene... ;)

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Cavallo


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 Oggetto del messaggio: Re: PRIMA GRAN FONDO DELL'ANNO
MessaggioInviato: lunedì 16 marzo 2009, 13:34 
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Messaggi: 3934
Età: 55
Località: Foligno
Grazie ragazzi , attendo con ansia le mie montagne :) barcollo ma non mollo ....
dimenticavo siete bellissimi con i nuovi completi di sicuro non mi passerete inosservati a presto

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FOLIGNO lu centru de lu munnu


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