Giovedì 2: km. 54 disl. mt. 430

Sabato 4: km. 104 disl. mt. 1.070

Tot. settembre: km. 158

Tot. 2010: 7.054

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E vai Marco i 7000 l'hai superati !!!

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Paolo

...chi va piano va randoM e va lontano...

Tra l'altro, il dislivello ad oggi è di mt. 87.790 in sole 77 uscite dall'inizio dell'anno.

Il che comporta una media per uscita di km. 91,6 con dislivello di mt. 1.140 (bici mia, fatti capannuccia )

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Martedì 7: km. 113 disl. mt. 810

(chiedo scusa a Giampy e al Capitano per quel km. in più )

Tot. settembre: km. 271

Tot. 2010: 7.167

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la prossima volta sei pregato di fermarti a "112" e proseguire a piedi se non vorrai che una pattuglia appositamente comandata ti ritiri sul posto il foglio rosa per la bici

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Nel suono della campana del tempio di Gion, vi è l'eco dell'impermanenza di tutte le cose. Anche i coraggiosi alla fine purtroppo spariscono, in tutto uguali a polvere di fronte al vento.
(Heike Monogatari)

Caro Capitano,

con te, visto che hai una certa età, per sicurezza ne avremmo fatti almeno 118

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Sabato 11: regata di km. 85 disl. mt. 550

Tot. settembre: km. 356

Tot. 2010: 7.252

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Martedì 14: km. 63 disl. mt. 740

Tot. settembre: km. 419

Tot. 2010: 7.315

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Giovedì 16: km. 54 disl. mt. 500

(ma anche se fossero stati solo 2 km. ne sarebbe valsa la pena comunque, in quanto oggi era importante uscire )

Tot. settembre: km. 473

Tot. 2010: 7.369

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x l'uscita in questione lo so ...ma non sempre si può

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Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri

Domenica 19: km. 71 disl. mt. 770

Tot. settembre: km. 544

Tot. 2010: 7.440

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Mercoledì 22: km. 111 disl. mt. 1.720

Lucignolata abruzzese

Tot. settembre: km. 655

Tot. 2010: 7.551

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Sabato 25: km. 88 disl. mt. 1.030

Tot. settembre: km. 743

Tot. 2010: km. 7.639

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Mercoledì 29: km. 102 disl. mt. 1.130

Tot. settembre: km. 845

Tot. 2010: km. 7.741


Riepilogo settembre:

km. 845
uscite: 10
dislivello: mt. 8.750

media per uscita: km. 84,5 disl. mt. 875

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