lunedì mattina dovrei uscire intorno alle ore 9
questo il giro :
Rignano , Nazzano , Torrita , Montopoli , Poggio Mirteto Scalo , Torrita e ritorno .

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Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)

alle 9.15 partirà Dankan da Morlupo ( così ha detto )
ore 9.30 Rignano

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Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)

Io e Sette una bella uscita di ritmo senza strafare, fino sotto il ponte di Torrita e ritorno.
27,5 la media finale.
So due uscite che me faccio sta Civitellese malefica de ritmo , me mancanno le capannuccie de Random a passo cicloturistico.
Stefano

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Stefano

"Le difficoltà rafforzano la mente come la fatica rafforza il corpo" Lucio Anneo Seneca

ho visto un Dankan poco brillante

lui dice che è il ciambellone della colazione

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Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)

non te preoccupà stefanì mercoledì 22 in abbruzzo si tornerà a salire

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Sergio

@seven in effetti me sembrava de esseme magnato un bisonte, comunque mè sembrato che sulla civitellese al ritono te sei messo pure a ruota o me sbaglio... e all'andata sul famoso dosso seven me stavi a fianco....
@sergio me sa che per 22 c'ho qualche problemino spero di risolvere.
Stefano

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Stefano

"Le difficoltà rafforzano la mente come la fatica rafforza il corpo" Lucio Anneo Seneca

... e all'andata sul famoso dosso seven me stavi a fianco....



@dankan ...ma tutti gli altri dossi ndò stavi

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Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)