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Sabato 20.03.10 Salisano Montenero
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Autore:  Max [ mercoledì 17 marzo 2010, 23:50 ]
Oggetto del messaggio:  Sabato 20.03.10 Salisano Montenero
Questa è la mia proposta, che ne pensate?

Io sarei per partire verso le 7.30 dalla piazza di Castelnuovo e alle 7.45 dalla Tiberina alla rotonda bivio Castelnuovo
così x le 12.30 siamo a casa (22 di media)

Il giro è lungo 108 km con 1.850m. di dislivello

Questo è il tracciato: Castelnuovo, Tiberina, P.Corese, Farfa, Salisano, Montenero, Salaria nuova fino a P.Corese (molto più veloce), valle Morlupo, Castelnuovo.

Immagine Planimetria

Immagine Altimetria

In un paio di punti si può accorciare il giro, magari x chi volesse fare meno km e salita
Diamoci una contata e sentiamo i suggerimenti

Allegati:
Commento file: FILE X IL GARMIN
salisano_montenero.gpx [178.22 KiB]
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Autore:  seven [ giovedì 18 marzo 2010, 7:08 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 20.03.10 Salisano Montenero
io lavoro :evil:
Autore:  Pietro [ giovedì 18 marzo 2010, 8:23 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 20.03.10 Salisano Montenero
Per me va bene sia il giro che l'orario. ;)
Autore:  nicola vaiani [ giovedì 18 marzo 2010, 8:59 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 20.03.10 Salisano Montenero
ok
Autore:  Sid [ giovedì 18 marzo 2010, 9:08 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 20.03.10 Salisano Montenero
mi piacerebbe venire, provo ad organizzarmi
Autore:  Max [ giovedì 18 marzo 2010, 13:10 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 20.03.10 Salisano Montenero
Sid ha scritto:
mi piacerebbe venire, provo ad organizzarmi
riccardo cerca di liberarti, il giro lo vale!!
oggi ho incontrato giampy, sicuramente ci sarà anche lui, lo scrivera sul forum.....
Autore:  l'uomo bionico [ giovedì 18 marzo 2010, 13:48 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 20.03.10 Salisano Montenero
ok
Autore:  Giampy [ giovedì 18 marzo 2010, 16:05 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 20.03.10 Salisano Montenero
OK
Autore:  Sid [ venerdì 19 marzo 2010, 9:20 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 20.03.10 Salisano Montenero
la famiglia ha acconentito, OK anche per me
Autore:  Max [ venerdì 19 marzo 2010, 9:46 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 20.03.10 Salisano Montenero
vedrete che il giro vi accontenterà :mrgreen:
sia nella mente, posti in completa assenza di auto nella parte montuosa :twisted:
che nelle gambe, velocissima nella parte dove incontreremo auto, ma a ruota a 60kmh manco si pedala 8-)

diamoci un conta, siamo x ora in 7:
max, cavallo, nik, bionico, riccardo, giampy e sicuramente anche roby

CONFERMO GLI ORARI D'APPUNTAMENTO CHE SARANNO
7.30 piazza di Castelnuovo centro
7.45 dalla Tiberina km13 alla rotonda bivio Castelnuovo
Autore:  Il Grillo [ venerdì 19 marzo 2010, 15:34 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 20.03.10 Salisano Montenero
Ma quando arriva il caldo a che ora uscite..........alle 5 !!!!!!!!!!!!!
Autore:  roby [ venerdì 19 marzo 2010, 17:32 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 20.03.10 Salisano Montenero
OK!
Autore:  Luigi [ venerdì 19 marzo 2010, 20:06 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 20.03.10 Salisano Montenero
Vorrei venire anche io domani, mi faccio trovare alle 7.45 :( dalla Tiberina km13 alla rotonda bivio Castelnuovo.
Mi porto il cellulare così se non vi vedo per quell'ora chiamo Max per sapere se è già passatoi o deve ancora passare (cel Max 33828.......)
Se vengo sono puntuale, se non vengo vuol dire che non c'è l'ho fatta ad alzarmi, ma l'intenzione attuale è di venire.
Saluti
Luigi
Autore:  Max [ venerdì 19 marzo 2010, 20:52 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 20.03.10 Salisano Montenero
ok luigi come vuoi...il mio numero è quello che hai... ;) scritto, noi se non ti vediamo o sentiamo, al bivio tiriamo dritti
Autore:  Albert [ venerdì 19 marzo 2010, 20:57 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 20.03.10 Salisano Montenero
Max,
se riesco a svegliarmi vorrei venire con voi domani.
Mi farei trovare anche io alla rotonda della Tiberina alle 07.45.
Se non mi vedete tirate dritto.
Ciao
Autore:  Max [ venerdì 19 marzo 2010, 21:46 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 20.03.10 Salisano Montenero
ok albert
Autore:  girardengo [ venerdì 19 marzo 2010, 21:52 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 20.03.10 Salisano Montenero
io non vengo con voi domani se non mi vedete tirate dritto :lol: :lol: :lol:
Autore:  Max [ venerdì 19 marzo 2010, 21:55 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 20.03.10 Salisano Montenero
sergio puoi fare un sacrificio e aggregarti... ;) fai con noi 1 oretta e mezza e poi torni a lavoro..intanto se parti alle 6.30 è giorno :mrgreen:
Autore:  girardengo [ venerdì 19 marzo 2010, 22:01 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 20.03.10 Salisano Montenero
6.30 :o :o pensierino :? :?
Autore:  girardengo [ sabato 20 marzo 2010, 15:12 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 20.03.10 Salisano Montenero
pardon :oops: la sveglia ha suonato ma mi sono girato dall'altra parte :oops: però un 70ino l'ho fatto lo stesso a 28 di media solo soletto e nel pomeriggio..........riposino :P :P
Autore:  Max [ sabato 20 marzo 2010, 21:40 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 20.03.10 Salisano Montenero
oggi spettacolare uscita in posti tranquillissimi..tranne le pendenze delle salite :mrgreen: abbiamo toccato più volte 18% x arrivare a salisano e x il valico di montenero 8-) tutti i 9 componenti credo che abbiano gradito
io roby nik cavallo giampy sid albert biscione e nella prima parte il bionico hanno vissuto spero una bella mattinata
condita da salita x tutti i gusti fuori dal caos e dalle auto e poi nel tratto veloce con un pò di auto, abbiamo fatto velocità...60kmh vento contro in leggera discesa con a ruota i meno allenati che non hanno faticato x niente :mrgreen:
anzi dove hanno potuto ci hanno salutato ;)
grandi tutti a breve il fotoracconto x gustare meglio ciò che abbiamo vissuto noi nell'uscita :mrgreen:

ecco i miei dati: 105 km in 4 ore e 44' a 24.8 di media con 1.710m dislivello
Autore:  Tornado [ sabato 20 marzo 2010, 23:18 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 20.03.10 Salisano Montenero
Ragazzi, come avrei voluto essere li con voi... :) .. . purtroppo per me mattinata dedicata alla riparazione di una piccola perdita di acqua dall'impiano termico e quindi fino alle 11 a casa :x .

Un salutone a tutti da Carlo.
Autore:  girardengo [ domenica 21 marzo 2010, 11:43 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 20.03.10 Salisano Montenero
bellissimo il giro bellissime le salite e bellissimo il tratto in pianura a 60 all'ora complimenti e voglio farli anche a nik (pure se non lo conosco) per la sua nuova bicicletta è davvero un bel mezzo
Autore:  Luigi [ domenica 21 marzo 2010, 19:44 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 20.03.10 Salisano Montenero
E' stato proprio un bel giro, valeva la pena mille volte l'alzataccia.
Dalle foto che mio ha fatto Max, mi sembra che sulla nuova bici ho una posizione migliore che su quella vecchia.
Saluti a tutti ed alla prossima
Luigi

Max ha scritto:
ok luigi come vuoi...il mio numero è quello che hai... ;) scritto, noi se non ti vediamo o sentiamo, al bivio tiriamo dritti
Autore:  Cannibale [ domenica 21 marzo 2010, 20:26 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 20.03.10 Salisano Montenero
....ke posti! proprio un bel giro! ;)
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