Martedì 16.03.10 giro della Meana

Max · **Oggetto del messaggio:** Martedì 16.03.10 giro della Meana

Uscitina x fare 2 chiacchiere, chiunquelvolesse aggregarsi ecco i dettagli

Appuntamenti
ore 8.30 bivio Campagnanese su via Flaminia km 32
Rignano ore 8.45
quindi Civitellese Nazzano Meana Tiberina Capena Morlupo
circa 55 km
rientro previsto alle 11.00

passo amore amore

randoM · **Messaggi:** 1843 **Località:** Roma

Io domani mi libero in tarda mattinata, bazzicherò verso ora di pranzo dalle parti di Campagnanese e Sacrofano

professore · **Messaggi:** 6518 **Età:** 60 **Località:** Morlupo

presente dinuovo con il mio allenatore ,randòm domani te tradisco :lol:

seven · **Oggetto del messaggio:** Re: Martedì 16.03.10 giro della Meana

causa un cambio turno stò facendo la notte niente bici

esco mercoledì la mattina

ciao

professore · **Messaggi:** 6518 **Età:** 60 **Località:** Morlupo

oggi uscitina amore ,amore,come si dice

io e max 8,30 bivi camp...direzione rignano, civitellese, meana ,stradone ,capena a risalire. 8-)

oggi le tossine di domenica ,si sono fatte sentire su capena, :evil:

ma tutto sommato,la gamba rispondeva.

con max era molto che non uscivo e oggi è stata la girnata giusta visto l'andatura super turistica,e il sole che ci ah accompagnato x tutto il percorso tranne una piccola pausa con nebbia fastidiosa a dosso.di queste uscite una volta la settimana, se ne sente il bisogno x rimettere a posto il tutto,già da giovedi si ricomincia ,giù con la pala. :lol: