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| Mercoledì 30: Formello - Campagnano - Calcata http://www.teamax.it/forum/viewtopic.php?f=5&t=801 |
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| Autore: | randoM [ lunedì 28 dicembre 2009, 21:48 ] |
| Oggetto del messaggio: | Mercoledì 30: Formello - Campagnano - Calcata |
Meteo permettendo  , io dovrei riuscire a liberarmi per l'uscita con Girardengo di cui parlavamo alla vigilia di Natale.Anche Robocop sarebbe dei nostri. Proporrei un appuntamento al bar di Formello (vedere fotoracconto del 24.12 per identificarlo) alle ore 10.00. Chi è interessato? |
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| Autore: | professore [ lunedì 28 dicembre 2009, 22:06 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 30: Formello - Campagnano - Calcata |
io alle 10 stó trasferendo tutti i dati alla regione lazio.se posso esco x una sgambatina il pomerigio.poi la mattina seguente ripetute a talocci alle 9 circa chi volesse puo aggregarsi. |
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| Autore: | Max [ martedì 29 dicembre 2009, 10:40 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 30: Formello - Campagnano - Calcata |
grande marco, non credo che questa volta possiamo combaciare i nostri programmi fai da cicerone a girardengo, visto che lui abita nei dintorni e come ci ha confidato, non conosce quelle strade  io mercoledì credo di riuscire a liberarmi nell'ora di pranzo, prediligerò le rip. o murella oppure il mio giretto settimanale della valle del treja facendo lavori specifici, praticamente il vostro giro in senso opposto qualche ora + tardi  come sempre, fateci sapere comè andata 
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| Autore: | professore [ martedì 29 dicembre 2009, 12:11 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 30: Formello - Campagnano - Calcata |
max mercoledì anche io vorrei uscire ora di pranzo o facciamo le ripetute o un giro. ci risentiamo al telefono |
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| Autore: | girardengo [ martedì 29 dicembre 2009, 12:22 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 30: Formello - Campagnano - Calcata |
ok random se non diluvia ci sono aggiorniamoci a stasera |
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| Autore: | randoM [ martedì 29 dicembre 2009, 19:14 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 30: Formello - Campagnano - Calcata |
Per domani è previsto meteo favorevole, anche se non splendido Ci dovrebbe essere una "finestra" di asciutto per la mattinata. Robocop sarà da me alle 8.45; verso le 9.00 partiremo e, in tutta tranquillità, alle 10.00 saremo al bar di Formello (anche qualche minuto prima )
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| Autore: | Max [ martedì 29 dicembre 2009, 21:32 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 30: Formello - Campagnano - Calcata |
sfrutto questo post aperto da random x comunicare ufficialmente la mia uscita credo che partirò fra le 13.30 e le 14.00 direzione murella alle 16.30/40 assolutamente dovrò essere a casa e poi al campo di calcio.. SEMPRE A TUTTA |
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| Autore: | Tornado [ martedì 29 dicembre 2009, 23:56 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 30: Formello - Campagnano - Calcata |
Mi aggancio all'invito di Max visto che per le 12 dovrei essere libero.  Credo che potrei essere al'incrocio della flaminia con la campagnanese per le 13.30, e magari andrò in direzione Castelnuovo di porto. A Random e company un caro saluto e augurio e di buon 2010.  Un salut. |
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| Autore: | Max [ mercoledì 30 dicembre 2009, 12:34 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 30: Formello - Campagnano - Calcata |
io e il cavallo partiremo alle 13.40 da casa andiamo incontro a tornado e poi aspettiamo l'arrivo del prof |
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| Autore: | nicola vaiani [ mercoledì 30 dicembre 2009, 13:02 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 30: Formello - Campagnano - Calcata |
ragazzi, oggi è prevista acqua come le noci e se non piove okkio ai chiodiiiiiiiiiii si bucaaaaaaaaaaaaa |
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| Autore: | Max [ mercoledì 30 dicembre 2009, 13:14 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 30: Formello - Campagnano - Calcata |
nicola vaiani ha scritto: ragazzi, oggi è prevista acqua come le noci e se non piove okkio ai chiodiiiiiiiiiii si bucaaaaaaaaaaaaa tranquillo nik, abbigliamento adeguato x la non prevista pioggia poi 5 camere d'aria e 2 copertoni di scorta a testa auto al seguito con 2 bici di scorta x eventuali guasti non riparabili luci di supporto x poter pedalare fino a notte BASTERA'?  poi c'è sempre domani come giorno x sgambare l'uscita molto intensa di oggi SEMPRE A TUTTA! mo vado...
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| Autore: | randoM [ mercoledì 30 dicembre 2009, 18:32 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 30: Formello - Campagnano - Calcata |
Oggi, in anticipo come sempre, Robocop arrivava a casa mia e, sotto un cielo plumbeo ma con un caldo pazzesco, ci avviavamo entrambi con salopette estiva corta all'appuntamento con Girardengo (il quale, tanto per cambiare, si era vestito come se fossimo a Stoccolma anziché alle porte di Roma in un'inusuale e calda mattina di fine dicembre aho: c'erano 15 gradi e passa!  Sergio... si fa per scherzare ).Andatura chiacchiera fino al punto più elevato della Campagnanese dove, complice il nebbione (vedi foto  ), rinunciavamo a inoltrarci verso la valle del Treja e optavamo per un anello della Campagnanese, poi Formello, Santa Cornelia e Giustiniana (fatta allegra.... sempre intorno ai 20 km./h... ).Salutavamo Sergio alla fine dell'ultima salita (il buon Girardegno aveva intenzione di allungare verso Anguillara) e ce ne tornavamo a casa con km. 74 e un dislivello di mt. 810, soddisfatti per l'ennesimo giro in ottima compagnia e per aver sconfitto i gufi del meteo  Poi, dulcis in fundo, visto che oggi mi sentivo buono, ho promesso a mia moglie che fino all'anno prossimo non toccherò più la bici... Allego la foto scattata, in onore del TeaMax , all'altezza della partenza/traguardo della crono annuale Allegato: Campagnanese_30_12_09.jpg [ 203.93 KiB | Osservato 4929 volte ] |
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| Autore: | Max [ mercoledì 30 dicembre 2009, 20:20 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 30: Formello - Campagnano - Calcata |
@random: mamma mia che nebbione grazie x la foto in nostro onore la nostra uscita oggi nel pomeriggio, partenza da casa alle 13.45 con il cavallo, mentre tornado era ad aspettarci sulla flaminia e il prof al bivio della campagnanese tutti e 4 verso le rip alla murella nella 3^rip. in salita, l'augurio di nik ha fatto centro, io buco la ruota posteriore  cambio lampo l'inconveniente faceva si che io facessi lo stesso le mie rip. mentre i miei compagni d'uscita 1 in + x aspettarmi...la murella sotto il soratte è l'ambiente giusto x chi vuole fare salita nel mezzo della natura e senza auto si ripartiva x l'agilità direzione civita, 8km fino al km 50 della flaminia dove arrivavamo con 39 di media, leggera discesa poi dietrofront e agilità in leggera salita x 18 km chiusi a 26 di media, sempre ritmo 20 battiti sotto soglia..ma non x tutti  chiudevamo l'uscita con l'allungatina defaticante fino straccasomari, dove salutavamo tornado, lui verso formello dove aveva lasciato l'auto e noi verso casa dove arrivavamo alle 16.40 con poco più di 70 km alla fine pure con il sole e senza mai prendere un goccio d'acqua anche noi con una temperatura che s'aggiravava fra i 16 e 14°
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| Autore: | professore [ mercoledì 30 dicembre 2009, 21:33 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 30: Formello - Campagnano - Calcata |
oggi come le altre volte mi sono sentito trasportato da una forsa interiore che non saprei da dove esca.tutto bene x quanto fatto alla murella e se mi sono fatto una salita in più non importa.la compagnia ottima tra max, cavallo,e tornado, tutti in ottima armonia verso l'ora di aggilità.oggi è stato emozzionante mi stò sentendo stranamente bene ho la giusta carica e riesco anche se sopra le righe ad ottenere il giusto mix .certo il tempo non ci stà assistendo ma dovrà finire e come molla allora si che ci si potrà divertire. è il terzo anno quello che mi ero prefisso x il prestigio ma temo che sarà l'anno in cui mi troverò a divertirmi sul serio, ci sono le giuste motivazioni e c'è il solito allenatore che questo anno vedo meno consiliere e quindi deduco che un pò forse ho imparato.
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| Autore: | professore [ mercoledì 30 dicembre 2009, 21:39 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 30: Formello - Campagnano - Calcata |
ah randòm ma mica sarà robo a portare tutta sta nebbia. ??????? robo colgo l'occasione x farti gli auguri di un ottimo fine e nizio anno nuovo.
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| Autore: | girardengo [ giovedì 31 dicembre 2009, 10:40 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 30: Formello - Campagnano - Calcata |
bello bello bello come pochi di voi sanno non ho molte occasioni di uscire in compagnia e per questo che quando ci riesco mi diverto sempre tanto e poi imparo sono uno che di forza uscendo da solo ne fa tanta ma il ritmo come mi insegnate lo fa solo il gruppo anche se in questo periodo si va un po piano ma io ho tutto da imparare anche a medie basse grazie di cuore a chi condivide questa meravigliosa passione. mercoledi per me alla fine 90 km di assoluta spensieratezza. un augurio di uno splendido 2010 nella vita di tutti i giorni ed in sella alle vostre biciclette |
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