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Giovedì 09 maggio 2024. http://www.teamax.it/forum/viewtopic.php?f=5&t=6865 |
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Autore: | luca eight [ martedì 7 maggio 2024, 18:25 ] |
Oggetto del messaggio: | Giovedì 09 maggio 2024. |
Per chi non andrà al roma bike park nel pomeriggio, propongo una pedalata. Appartamento ore 8.30 coop. Giro da decidere........ |
Autore: | Danella [ martedì 7 maggio 2024, 19:21 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Giovedì 09 maggio 2024. |
Presente |
Autore: | Danella [ giovedì 9 maggio 2024, 6:04 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Giovedì 09 maggio 2024. |
Con noi anche Lorenzo nuovo Seven |
Autore: | luca eight [ giovedì 9 maggio 2024, 15:43 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Giovedì 09 maggio 2024. |
Bellissima pedalata stamattina, con me c'erano: danella,bruno e Lorenzo. Il giro sempre una garanzia, anche se leggermente modificato, fabbrica, xxx miglia, monterosi, campagnano. Sempre tutti insieme e di buon ritmo. Arrivati al park liceo abbiamo salutato bruno, mentre noi abbiamo preso la Flaminia direzione rignano. Ma dopo pochi km proponevo a danella un' inversione di marcia per andare a salutare il generale. Arrivati al cantiere però,max si era allontanato per acquistare materiale edile. Abbiamo aspettato un pochino poi siamo saliti di nuovo in sella e via a casa, con 86 km. |
Autore: | Max [ venerdì 10 maggio 2024, 3:58 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Giovedì 09 maggio 2024. |
luca eight ha scritto: Bellissima pedalata stamattina, con me c'erano: danella,bruno e Lorenzo. Grazie ragazzi del pensieroIl giro sempre una garanzia, anche se leggermente modificato, fabbrica, xxx miglia, monterosi, campagnano. Sempre tutti insieme e di buon ritmo. Arrivati al park liceo abbiamo salutato bruno, mentre noi abbiamo preso la Flaminia direzione rignano. Ma dopo pochi km proponevo a danella un' inversione di marcia per andare a salutare il generale. Arrivati al cantiere però,max si era allontanato per acquistare materiale edile. Abbiamo aspettato un pochino poi siamo saliti di nuovo in sella e via a casa, con 86 km. si fatica meno pedalando che seguire il cantiere, soprattutto di capoccia...sto a fa li botti..ier iero veramente stanco! vabbè, in serata ho provato a rilassarmi un pochino in pista, dove una volta che entri resetti tutto e nonostante lo sforzo nel partire di casa caricando l'auto, poi stai molto meglio, stavolta a farmi compagnia c'erano, Simone, Avv e Naz quasi 2h a 27 di media, tutto catena lenta, credo di non aver messo quasi mai il padellone e di chiacchiera a 100 battiti medi Ci voleva proprio, soprattutto dopo la doccia siamo stati con Avv e Naz a farci una pizza Grazie ragazzi, ne avevo proprio bisogno, bella serata X me 52km tutti in pista su 13 giri |
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