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| Martedì 26 Dicembre 2023 http://www.teamax.it/forum/viewtopic.php?f=5&t=6768 |
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| Autore: | Max [ domenica 24 dicembre 2023, 19:20 ] |
| Oggetto del messaggio: | Martedì 26 Dicembre 2023 |
Appuntamento ore 9.00 park liceo Dal park liceo opzione 1 Orte e ritorno 92km opzione 2 XXXmiglia, Fabrica 80km |
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| Autore: | Bruno pezzi [ domenica 24 dicembre 2023, 21:15 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Martedì 26 Dicembre 2023 |
Presente |
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| Autore: | luca eight [ domenica 24 dicembre 2023, 21:59 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Martedì 26 Dicembre 2023 |
Presente. |
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| Autore: | petronivincenzo [ lunedì 25 dicembre 2023, 23:39 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Martedì 26 Dicembre 2023 |
Presenti!!! |
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| Autore: | Max [ martedì 26 dicembre 2023, 14:06 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Martedì 26 Dicembre 2023 |
stamattina bel gruppo con 2 new entry che si sono agganciate strada facendo in 8 con look, bruno, giovanni, vincenzo, marco, amanuele, dino come da programma un andata e ritorno x la stessa strada ad orte x smaltire il kg che avevamo accumulato in giorno di natale, ho proposto un pò di ritmo, sempre con l'occhio sul meno allenato ne è uscito un 100ino a quasi 30 di media con l'affiatamento giusto x divertirci senza ammazzarci verso orte oltre 32 di media e il rientro oltre i 28 di media, sempre uniti e compatti grazie x oggi e a marco x la sosta bar |
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| Autore: | luca eight [ martedì 26 dicembre 2023, 18:58 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Martedì 26 Dicembre 2023 |
Bella l'uscita di oggi. I primi km un pò sofferti a causa dei bagordi di natale, poi però mi sono difeso ed ho portato la pelle a casa con un 100ino. I ragazzi tutti belli pimpanti grazie all'età,....so giovani....  Grazie a tutti, grazie marco per il caffè. |
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