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Venerd'ì 6 ottobre
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Autore:  seven [ giovedì 6 ottobre 2022, 13:39 ]
Oggetto del messaggio:  Venerd'ì 6 ottobre

Giro caffè civita
ore 09.00 alla coop

Autore:  Bruno pezzi [ giovedì 6 ottobre 2022, 14:07 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Venerd'ì 6 ottobre

Presente

Autore:  Max [ giovedì 6 ottobre 2022, 14:11 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Venerd'ì 6 ottobre

rientro stasera
non so se a quell'ora potrò uscire
x il momento non mi considerate
se dovessi liberarmi x l'orario dell'uscita proposto, mi faccio vivo
dajeee

Autore:  luca eight [ giovedì 6 ottobre 2022, 19:55 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Venerd'ì 6 ottobre

Passo.

Autore:  Max [ venerdì 7 ottobre 2022, 11:24 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Venerd'ì 6 ottobre

mi sono liberato ora
parto fra poco pancia a terra :mrgreen:

Autore:  Max [ venerdì 7 ottobre 2022, 16:14 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Venerd'ì 6 ottobre

2h dopo le 13
flaminia verso rignano, poi verso roma e quindi di nuovo verso rignano
dopo 1settimana in montagna, oggi ho riassaporato la pianura
gambe un pò abbuffate ma ottimo riscontro
71km 35.3kmh di media
il lap creato dal dan: partenza e arrivo da casa seven, 48km a quasi 38kmh di media
domani di nuovo in gruppo, non vedo l'ora

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