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Sabato 26 Settembre 2009 TM-PV
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Autore:  Max [ martedì 22 settembre 2009, 15:07 ]
Oggetto del messaggio:  Sabato 26 Settembre 2009 TM-PV

Sabato 26 Settembre 2009, si svolgerà la 2^tappa Agonistica gemellata con gli amici del Petit Velo.

Il ritrovo sarà al parcheggio sulla Tiberina al km 10/bivio x Riano alle ore 8:15

La partenza turistica sarà fissata alle 8:30, si procederà turisticamente verso: Tiberina, km 5° ponte del grillo, km 18° Castelchiodato, km 26° Palombara, FINE TRATTO TURISTICO.

Il tratto agonistico ( x km 40) sarà: Palombara, km 32° bivio Marcellina, km 40° Tivoli, km 50° San Polo(gpm), km 65° M.Morra(gpm), ARRIVO

Poi dopo il raggruppamento, si proseguirà turisticamente verso Marcellina, Palombara discesone, strada della neve, Salaria, ponte del grillo, Tiberina, bivio di Riano.

Questi i numeri, circa 105km tot. con 1.400m. dislivello
1°tratto turistico 26km,
tratto agonistico 40km,
2°tratto turistico 39km.


Qua di seguito troverete i tracciati in
Planimetria_
Altimetria_


DI SEGUITO IL FILE X IL GARMIN

Allegati:
Commento file: SALVA IL FILE E CARICALO DENTRO LA CARTELLA COURSES DEL GARMIN
SPolo_MMorra.gpx [170.07 KiB]
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Autore:  nicola vaiani [ mercoledì 23 settembre 2009, 8:44 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 26 Settembre 2009 TM-PV

ok

Autore:  Sid [ venerdì 25 settembre 2009, 9:15 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 26 Settembre 2009 TM-PV

Buongiorno Max mi unisco per l'uscita, naturalmente il tratto agonistico lo farò al mio passo.
Ciao Riccardo
P.S. Pietro mi ha dato il tuo Cell. per eventuali evenienze, il mio è 3316004505

Autore:  Max [ venerdì 25 settembre 2009, 9:25 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 26 Settembre 2009 TM-PV

ok riccardo
ti ricordo che il tratto agonistico lo devi fare a ruota senza dare vantaggi e svantaggi a nessuno
agonisticamente solo i pv e teamax possono fare gara, gli altri devono essere passivi nel rispetto della tappa agonistica
può partecipare chiunque lo volesse, tenendo presente il rispetto di questa regola

Autore:  Sid [ venerdì 25 settembre 2009, 9:39 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 26 Settembre 2009 TM-PV

tranquillo max, penso che dato il mio allenamento rimarrò parecchi KM dietro "l'ultima ruota..."

Ciao Riccardo

Autore:  roby [ venerdì 25 settembre 2009, 14:49 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 26 Settembre 2009 TM-PV

OK

Autore:  Max [ sabato 26 settembre 2009, 20:41 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 26 Settembre 2009 TM-PV

Sabato agonistico nei monti Lucretili: Max primo!
Quest'oggi si è svolta la seconda tappa agonistica gemellata con i PV
Tappa da scalatori con l'arrivo sul M.Morra dopo aver scalato anche S.Polo dalla parte della Tiburtina
All'appuntamento sotto Riano sulla Tiberina, il parcheggio si riempiva delle nostre auto
I PV come al solito numerosissimi, mentre noi del Teamax eravamo solo in 3
Il sabato non è il giorno di massa x noi e soprattutto una tappa agonistica dopo una stagione come questa, non tutti se la sono sentita, c'è da tenere presente anche la delegazione partita x la Svizzera x il Mondiale di domani
Partenza alle 8.40 percorrendo la Tiberina direzione nord, poi ponte del grillo Castechiodato e Palombara dove ci si raduna x la partenza agonistica
Una volta essersi sincerati che tutti ci fossero, siamo partiti
Prima parte da Palombara verso Marcellina fatta di buon passo senza esagerare
Poi nella parte che porta a Tivoli, partiva Ice, il nostro roby capiva che era il suo momento, tenere al riparo i suoi capitani, io e Nik, ma non lasciare spazio alle fughe
Commovente e di spessore il suo lavoro faccia al vento
Arrivavamo al bivio di S.Polo con Ice a 100m. e il gruppo allungato ma già sgranato
All'inizio della salita Nik dava una strattonata ma tutti gli rispondevano, poi la davo io, e di nuovo tutti a ruota
In questa fase rimanevamo in 8, io nik biscione ice nardone satan taleb e juri
Il Biscione prendeva l'iniziativa tirando a scatti ma facendo male a chi gli era dietro
Nell'ultimo km si rimaneva in 5, io biscione nardone nik e jury
Passavo per primo allo scollinamento di S.Polo e a testa bassa tiravo la discesa
Mi rimanevano a ruota solo nik e nardone.
A metà discesa, Nik mi confidava che oggi le sue gambe non rispondevano, quindi mi lasciava libero di fare la mia gara, e si perchè io avevo promesso di fargli da gregario oggi, ma in una rapporto sincero e leale, ci sta pure che quando non è il caso, si lasci libero il proprio compagno, Nik ti fa onore! ma io lo so come sei fatto! si è grandi soprattutto in questi momenti
Torniamo alla gara, io nik e nardone arrivavamo ai piedi del M.Morra con una 30ina di secondi da Juri e Biscione, poco più dietro Satan Taleb e Ice
Io prendevo la salita a tutta, il primo km fatto con il padellone, poi impostavo un gran passo regolare in agilità
Dietro di me subito sparivano tutti, salivo cercando di non indurirmi troppo, a metà salita iniziavo a gestire, non avrei potuto scollinare con quel passo
Arrivavo primo in solitaria su in cima al M.Morra dove era posto il traguardo con il tempo record x noi di 22'43'' a 17.4 di media (6,6km al 7,2%)
Dietro di me dopo 1'58'' secondo un grande Juri, oggi è andato fortissimo sono contento per lui
Al terzo posto un tenace Biscione a 2'40'', la salita è il suo pane
Quarto Nik a 3'38'', solo un mese fa fece 22'45'', oggi non era la sua giornata e ci sta tutta, dopo quello che ha fatto in questo 2009
Quinto l'intramontabile Presidentissimo Satan a 4'03'', non lo date mai per finito, lui ha 7 vite come i gatti
Sesto subito dietro a 4'11'' Taleb, è stato con i primi quasi tutto S.Polo
Settimo e Ottavo i Nardini, Marco e Paolo a 7'10'', grande prima parte di gara x loro, alla fine hanno pagato lo sforzo fatto, sul M.Morra dove le pendenze fanno male, hanno amplificato il distacco, tirando i remi in barca
Nono un brillante Tornado Tag a 8'37'', il primo del secondo gruppo
poi a 10' un gruppetto dal 10° al 14° posto con Dopat Pisolo Biciclista e...
Sedicesima e prima delle donne Sasha a 14'35'', scortata da Roby
Seconda delle donne Supersimo a 20'38'' al 22° posto, ha onorato la compagna salendo fin su pur non avendo la forza e la voglia, bel gesto!
però in amicizia mi permetto di dirti d'iniziare a mangiarci il pane ;) benzina fondamentale x chi pedala
Poi dopo l'arrivo di circa 30 ciclisti, siamo scesi a fare la sosta bar, fondamentale con il caldo odierno
Il rientro x la strada della neve veniva affrontato a gruppetti
L'uscita terminava alle 13.30
Il tratto agonistico è stato di 39 km, percorsi dal primo in 1 ora 21' alla media di 28.9 kmh
Un saluto a tutti i partecipanti, in particolare agli ospiti Teamax: Biciclista, Sid e Juri
Ci si vede la prossima settimana, tappa il sabato e crono (giro campagnanese) organizzata in proprio come negli ultimi anni, la domenica

Autore:  Ramarro [ domenica 27 settembre 2009, 11:31 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 26 Settembre 2009 TM-PV

COMPLIMENTI PER LA VITTORIA

Autore:  biciclista [ domenica 27 settembre 2009, 17:11 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 26 Settembre 2009 TM-PV

BELLA GIORNATA,MA HO PATITO PIU' CHE FARE I 300 !!AMMAZZA COME VANNO FORTE !!

Autore:  sindaco [ domenica 27 settembre 2009, 17:49 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 26 Settembre 2009 TM-PV

Bravi tutti. Bella salita quella finale.

Autore:  BANO69 [ domenica 27 settembre 2009, 20:05 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 26 Settembre 2009 TM-PV

Ammazza Max sei come un intercity...

Complementi a tutti i partecipanti

Alex

Autore:  max wagon sweep [ lunedì 28 settembre 2009, 9:31 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 26 Settembre 2009 TM-PV

Grande Max!! voglio fare i complimenti a tutti, sopratutto al PRESIDENTISSIMO!!! Grande Satan!!!
e complimenti anche a Juri!!!
alla prox!

Autore:  pastore abruzzese [ martedì 29 settembre 2009, 16:03 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Sabato 26 Settembre 2009 TM-PV

.... e per chi non l'avesse capito la morale è ............. al Cavaliere Nero non si dere rompere i ..........!!!!!!!
Max non vorrei dire stupidagini ma credo proprio che saresti stato un buon professionista in bici se ti fossi dedicato presto a questo sport, con questa stagione hai dimostrato di avere doti superiori ai comuni mortali ( senza gare e senza allenamenti specifici hai menato forte come sempre ) ..... GRANDE.........!!!!!! non meno il sempre verde SATAN che ormai ha scoperto le carte e non può più nascondere il patto scellerato con Lucifero.......!!!!!! ahahahhahahahah

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