Sabato riprendiamo il carico in preparazione alla Valtellina, quindi km e dislivello

Stavolta faremo strade conosciute nella splendida Sabina, prive di traffico ma in direzione opposta del solito

Pianura quasi inesistente, daltronde la settimana sulle dolomiti non prevederà uscite piatte

Percorso:
Castelnuovo, Tiberina, raccordino, Amazon, strada degli Inglesi, Bocchignano, Saòlisano, Mompeo, Montenero fin su al valico ripido, Ornaro centro, Torricella, O.Nuova, Toffia, 4venti, Canneto, B.Quinzio, P.Corese, Fiano, Capena, Morlupo, Castelnuovo

Partenza e arrivo da Castelnuovo
km 140 con 2.200m+

Il giro completo richiederà molte ore, quindi regolatevi sul da farsi, nessuna fretta..il giro completo (Castelnuov-Castelnuovo) penso che non prima delle 15.30-16 ci farà tornare a casa
Comunque x chi vorrà fare di meno, lungo il percorso c'è la possibilità di tagliare

FILE GARMIN

Appuntamenti:
8.00 piazza Castelnuovo
8.15 rotonda tiberina-bivio Castelnuovo
8.40 raccordino-svincolo Amazon

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presente.

scendo da fiano,ci vediamo allo svincolo amazon.

Presente

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L'esperienza è il tipo di insegnante più difficile. Prima ti fa l'esame, poi ti spiega la lezione (Oscar Wilde)

Ci vediamo svincolo per amazon come sempre

Per me giorno di riposo il Sabato e giornata di vaccino . buona pedalata e non si mollaaaaaaa forza ragazzi .

Domani mattina ci siamo anche io e Andrea, almeno fino a Salisano.
Ci vediamo alle 8.15 alla rotonda tiberina-bivio Castelnuovo.

Ok ragazzi a domani
Ci vediamo domani lungo i 3 appuntamenti
Ci sarà anche, Musico, Nicola e Vincenzo alla rotonda
Anche il cognato milanese di Giacomo

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presente ad amazon ore 8.40.ps io per 13,30 devo essere a casa poi max mi consigli dove uscire,grazie.

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AD MAIORA !

Grazie per la bella uscita!
Peccato per la mia solita mancanza di tempo che mi ha fatto tagliare il percorso.
Un ringraziamento particolare a Max per il ritmo impostato per farmi fare un bel tempo verso Salisano.
E' uscito fuori un bel Kom anche se in realtà sono arrivato qualche secondo dopo... Max ha girato a destra ma il segmento terminava nella piazzetta.
Ho provveduto a creare un nuovo segmento (SALISANO 2) che termina qualche metro prima della piazza. Lì, appena tutti scaricheranno i dati, avremo un riferimento più preciso e il giusto riconoscimento a Max
Alla prossima!

E' stato un piacere farti da gregario, ritmo regolare senza strappare
Devo ringraziare io a te, ho fatto il kom xchè mi hai lasciato andare negli ultimi metri vedendo come stava andando il live, senza il tuo incitamento e suggerimento non l'avrei fatto..fin li non credevo che avessimo fatto un gran ritmo pensa un pò

ps
puoi cancellare il segmento cre hai ricreato non è bello che abbia 2 kom simili

Altra perla del sabato, oggi in 11 e con la metà dei compagni che non vogliono tornare a casa..
Allunga di la, salta di qua e alla fine tutti e 5 fra i 190 e 200km

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Uscita emozionante,grazie a tutti,sono rientrato contento.da tanto tempo che non facevo un'uscita così sostanziosa,oggi grandi numeri. 190 km,oltre 3000 Mt di dislivello, 8:26 minuti di pedalata. Niente male.