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Sabato 11 Gennaio 2020 http://www.teamax.it/forum/viewtopic.php?f=5&t=6003 |
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Autore: | Max [ venerdì 10 gennaio 2020, 19:41 ] |
Oggetto del messaggio: | Sabato 11 Gennaio 2020 |
Appuntamento ore 9.00 staz. Castelnuovo, scenderemo sulla Tiberina da Morlupo-Capena Secondo appuntamento ore 9.40 entrata tang.Fiano-P.C. dalla meana a seguire 9.45 rotonda P.Corese Andremo a Talocci-4venti x i compitini |
Autore: | luca eight [ venerdì 10 gennaio 2020, 21:35 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 11 Gennaio 2020 |
Io passo,troppi impegni. |
Autore: | Nazzareno [ venerdì 10 gennaio 2020, 21:45 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 11 Gennaio 2020 |
Presente |
Autore: | Max [ sabato 11 gennaio 2020, 15:13 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 11 Gennaio 2020 |
Stamattina in 3 Partenza semi comoda, che ci ha permesso di non prendere troppo freddo all'inizio, soprattutto x la scelta di percorso megliore x scendere sua tiberina, Capena Io e Naz ci siamo uniti a Mirketto e di chiacchierata siamo arrivati a Talocci dove ognuno del suo fino a Fara, io con i personalissimi lavoretti a scaletta Alle 11.30 si ripartiva x la pianura senza sosta bar, scelta errata x il sottoscritto che dopo 20min picchiava in testa Abbiamo rimediato al, bar di Monterotondo scalo, dove un bel maritozzo con panna rimetteva tutto a posto Riaccompagnavamo Mirketto a P.C. e noi risalivano x Fiano-Colledelfaggiano Quota 100 anche oggi raggiunta Naz pimpante Mirketto determinato nel suo percorso di crescita Max provato dal cantiere A stasera x festeggiare il nostro amico Luca |
Autore: | luca eight [ sabato 11 gennaio 2020, 18:53 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 11 Gennaio 2020 |
io dopo aver finito con i preparativi,mi sono regalato 1h20' di mtb. come dici sempre tu max,in modalità notturna. dalle 16.05 alle 17.25 , era buio!......bello però. 22 km 576 metri di dislivello,niente male. questo il percorso: murella,outlet dalla legnaia ed infine cimitero,quindi di corsa a casa. |
Autore: | Max [ domenica 12 gennaio 2020, 5:24 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 11 Gennaio 2020 |
luca eight ha scritto: io dopo aver finito con i preparativi,mi sono regalato 1h20' di mtb. come dici sempre tu max,in modalità notturna. dalle 16.05 alle 17.25 , era buio!......bello però. 22 km 576 metri di dislivello,niente male. questo il percorso: murella,outlet dalla legnaia ed infine cimitero,quindi di corsa a casa. Ennamoooo Di qualità Il rientro al tramonto ha sempre il suo fascino |
Autore: | Nazzareno [ domenica 12 gennaio 2020, 13:30 ] |
Oggetto del messaggio: | Re: Sabato 11 Gennaio 2020 |
Quota 100 rispettata con un allenamento di qualità. |
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