io presente
tanto dopo la salita cè la discesa
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| Mercoledì 8 Marzo 2017 - Salitella http://www.teamax.it/forum/viewtopic.php?f=5&t=5273 |
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| Autore: | Max [ lunedì 6 marzo 2017, 10:51 ] |
| Oggetto del messaggio: | Mercoledì 8 Marzo 2017 - Salitella |
Appuntamento ore 8.30 bivio Campagnanese-Flaminia km32 passeremo a Rignano x le 8.45 Un pò di salita... opzione1 Granica-Fara opzione2 S.Oreste-Ponzano |
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| Autore: | seven [ lunedì 6 marzo 2017, 11:26 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 8 Marzo 2017 - Salitella |
io presente tanto dopo la salita cè la discesa
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| Autore: | Mary80 R. [ lunedì 6 marzo 2017, 13:08 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 8 Marzo 2017 - Salitella |
seven ha scritto: io presente tanto dopo la salita cè la discesa hai ragione Direttò! Presente anche io sì!   speriamo nel sole!
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| Autore: | luca eight [ lunedì 6 marzo 2017, 14:57 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 8 Marzo 2017 - Salitella |
Io passo. |
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| Autore: | Danella [ lunedì 6 marzo 2017, 20:06 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 8 Marzo 2017 - Salitella |
Assente |
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| Autore: | Max [ martedì 7 marzo 2017, 14:48 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 8 Marzo 2017 - Salitella |
previsto un forte vento da nord ce lo faremo amico... |
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| Autore: | seven [ martedì 7 marzo 2017, 15:52 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 8 Marzo 2017 - Salitella |
Max ha scritto: previsto un forte vento da nord ce lo faremo amico... anche tanto freddo 
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| Autore: | roby [ martedì 7 marzo 2017, 18:13 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 8 Marzo 2017 - Salitella |
OK! |
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| Autore: | Mary80 R. [ martedì 7 marzo 2017, 19:10 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 8 Marzo 2017 - Salitella |
Max ha scritto: previsto un forte vento da nord ce lo faremo amico... Va bene! |
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| Autore: | Max [ mercoledì 8 marzo 2017, 13:01 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 8 Marzo 2017 - Salitella |
come promesso, uscita disegnata con il vento amico...uno spettacolo! rignano, torrita, pontesfondato, p.corese, riano stamattina in 4: io, roby, seven e mary civitellese, torrita di passo a fondo lungo, accarezzando le gambe del direttore a p.mirteto scalo, sosta bar offerta da roby e via verso p.corese da pontesfondato di chiacchiera una volta sulla salaria, dichiaravo il mio lap crono, da p.corese a monterotondo oggi un bel vento favorevole e velocità sempre sui 50kmh, record personale e di strava, 7,5km a 47,7kmh poi raggruppamento e tutti insieme su x riano da piana perina e di nuovo a casa x le 11.30 x me 80km 27,5kmh 1.000m. 12°medi  
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