... se stavo zitto era meglio
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| Domenica 19 Febbraio 2017 - S.Pancrazio http://www.teamax.it/forum/viewtopic.php?f=5&t=5258 |
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| Autore: | Max [ giovedì 16 febbraio 2017, 13:41 ] |
| Oggetto del messaggio: | Domenica 19 Febbraio 2017 - S.Pancrazio |
Appuntamento ore 8.30 Coop Rignano Flaminia, Magliano S. Calvi dell'Umbria, S.Pancrazio, Montebuono, Outlet S.Oreste |
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| Autore: | roby [ giovedì 16 febbraio 2017, 19:14 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Domenica 19 Febbraio 2017 - S.Pancrazio |
... se stavo zitto era meglio !!
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| Autore: | musicante [ giovedì 16 febbraio 2017, 20:19 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Domenica 19 Febbraio 2017 - S.Pancrazio |
Io ci verrei.....ma non posso ,infiammerei pure l'altra gamba 
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| Autore: | professore [ giovedì 16 febbraio 2017, 21:46 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Domenica 19 Febbraio 2017 - S.Pancrazio |
io salto, dopo le volate di oggi, preferisco il riposo.
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| Autore: | musicante [ venerdì 17 febbraio 2017, 6:21 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Domenica 19 Febbraio 2017 - S.Pancrazio |
roby ha scritto: ... se stavo zitto era meglio Dici la verità....lo hai fatto apposta,sei in un periodo di forma ,e li vuoi sonare tutti !!
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| Autore: | Danella [ venerdì 17 febbraio 2017, 6:47 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Domenica 19 Febbraio 2017 - S.Pancrazio |
Dovrei esserci intanto presente |
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| Autore: | roby [ venerdì 17 febbraio 2017, 9:14 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Domenica 19 Febbraio 2017 - S.Pancrazio |
musicante ha scritto: roby ha scritto: ... se stavo zitto era meglio Dici la verità....lo hai fatto apposta,sei in un periodo di forma ,e li vuoi sonare tutti !! ..azz!! Sei furbo come un cervo
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| Autore: | musicante [ venerdì 17 febbraio 2017, 11:24 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Domenica 19 Febbraio 2017 - S.Pancrazio |
roby ha scritto: musicante ha scritto: roby ha scritto: ... se stavo zitto era meglio Dici la verità....lo hai fatto apposta,sei in un periodo di forma ,e li vuoi sonare tutti !! ..azz!! Sei furbo come un cervo
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| Autore: | Nazzareno [ venerdì 17 febbraio 2017, 14:27 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Domenica 19 Febbraio 2017 - S.Pancrazio |
Ancora fermo ai box!!!! Ma riprendo !!!!! |
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| Autore: | luca eight [ venerdì 17 febbraio 2017, 15:40 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Domenica 19 Febbraio 2017 - S.Pancrazio |
Anche per me rientro slittato.Ci speravo ma niente da fare. Referto medico implacabile!  Passo! 
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| Autore: | professore [ venerdì 17 febbraio 2017, 16:32 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Domenica 19 Febbraio 2017 - S.Pancrazio |
luca eight ha scritto: Anche per me rientro slittato.Ci speravo ma niente da fare. Referto medico implacabile! Passo! Vai da danella ti attacca i morsetti
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| Autore: | Marco Graia [ sabato 18 febbraio 2017, 9:51 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Domenica 19 Febbraio 2017 - S.Pancrazio |
Presente fino a Borghetto, poi ritorno. Qualcuno ha detto che sarebbe venuto e tornato con me...... |
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| Autore: | seven [ sabato 18 febbraio 2017, 15:04 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Domenica 19 Febbraio 2017 - S.Pancrazio |
Marco Graia ha scritto: Presente fino a Borghetto, poi ritorno. Qualcuno ha detto che sarebbe venuto e tornato con me...... cambio turno, domani mattina LAVORO 
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| Autore: | Dankan73 [ sabato 18 febbraio 2017, 16:41 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Domenica 19 Febbraio 2017 - S.Pancrazio |
Ci sono ma penso di tornare con Marco! |
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| Autore: | Marco Graia [ sabato 18 febbraio 2017, 16:58 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Domenica 19 Febbraio 2017 - S.Pancrazio |
Mi dovete scusare ma causa un problema in casa non posso uscire. Nulla di grave tranwuilli . Saluti a tutti |
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| Autore: | Dankan73 [ sabato 18 febbraio 2017, 17:17 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Domenica 19 Febbraio 2017 - S.Pancrazio |
Ok allora visto che dovrei tornare solo esco piú tardi. |
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| Autore: | Max [ domenica 19 febbraio 2017, 14:41 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Domenica 19 Febbraio 2017 - S.Pancrazio |
Spettacolare domenica con Roby e Dan S.Pancrazio a ritmo di musica Quasi 120km con 2.300m. Tutta l'uscita fianco fianco in completa armonia, tranne gli ultimi 3km di S.Pancrazio dove abbiamo seguito i nostri cuori Grazie al Dan x l'ottima sosta bar nel bellissimo centro storico di Calvi A breve il fotoracconto |
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| Autore: | Danella [ domenica 19 febbraio 2017, 14:48 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Domenica 19 Febbraio 2017 - S.Pancrazio |
Salita vera la prima 2017 rientro alla grande con ritmo del generale metromen grande roby le gambe girano sul ritmo di Vasco fantastico oggi non ho accusato il freddo col calore dei ✌ compagni che dire parleranno le foto |
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| Autore: | roby [ domenica 19 febbraio 2017, 14:55 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Domenica 19 Febbraio 2017 - S.Pancrazio |
Oggi numeri importanti: 115 km, 2130 mt di dislivello a 23 Km/h. Il Trio ha dimostrato affiatamento e grande armonia ma, su tutto, lo splendido sole che ci ha illuminato per tutta l'uscita  (n.b. La preparazione per la Carnia procede.  )
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| Autore: | Max [ domenica 19 febbraio 2017, 16:08 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Domenica 19 Febbraio 2017 - S.Pancrazio |
Max ha scritto: Spettacolare domenica con Roby e Dan S.Pancrazio a ritmo di musica Quasi 120km con 2.300m. Tutta l'uscita fianco fianco in completa armonia, tranne gli ultimi 3km di S.Pancrazio dove abbiamo seguito i nostri cuori Grazie al Dan x l'ottima sosta bar nel bellissimo centro storico di Calvi A breve il fotoracconto Danella ha scritto: Salita vera la prima 2017 rientro alla grande con ritmo del generale metromen grande roby le gambe girano sul ritmo di Vasco fantastico oggi non ho accusato il freddo col calore dei ✌ compagni che dire parleranno le foto roby ha scritto: Oggi numeri importanti: 115 km, 2130 mt di dislivello a 23 Km/h. Il Trio ha dimostrato affiatamento e grande armonia ma, su tutto, lo splendido sole che ci ha illuminato per tutta l'uscita (n.b. La preparazione per la Carnia procede. ) on line tutte le foto     Relive
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| Autore: | Dankan73 [ domenica 19 febbraio 2017, 16:18 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Domenica 19 Febbraio 2017 - S.Pancrazio |
Complimenti S.Pancrazio è sempre tanta roba. Io sono uscito a cavallo dell'ora di pranzo e ho fatto il giro di Calcata. |
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