mercoledì 28 settembre 2016.

luca eight

uscita ore 8.30 dal park coop. giro da decidere con i presenti.
per me rientro ore 12.00.

Max

x me mattina lavorativa
se posso esco ora di pranzo o in serata

professore · **Messaggi:** 6518 **Età:** 60 **Località:** Morlupo

lavoro luca

seven

io lavoro

professore · **Messaggi:** 6518 **Età:** 60 **Località:** Morlupo

seven ha scritto:

io lavoro

era ora stai sempre in giro. :lol:

luca eight

seven ha scritto:

io lavoro

Intanto sennò andavi al mare!!! :lol:

musicante · **Messaggi:** 1342

Luca io x le 9.00 esco vado a Fara sab. se ti va passa ci vediamo al bivio Santa Lucia

luca eight

USCITA ANNULLATA. Se riesco farò qualcosa su i rulli altrimenti ancora riposo.

musicante · **Messaggi:** 1342

Oggi uscita solo soletto, direzione Talocci ,4 venti ,Granica poi ho seguito paro paro il percorso della gara di Fiano,quindi outlet ,Sant'Oreste dove mi fermavo a salutare il Dan nella sua nuova location, due chiacchiere e poi Rignano Morlupo km 85

Max

Prima di pranzo fino a Fara da Prime Case e ritorno
70km 2h20' 900m.di disl. 22° medi

luca eight

Poi alla fine un buco dopo le 10 sono riuscito a farle.
Purtroppo questo periodo può saltare da un momento all'altro.
Per me 50 km,giro campagnano,calcata,faleria,p.paradiso. 1h50',27 la media.

Danella

Riposo uscirò domani 13,30 x provare corda cambio.

mercoledì 28 settembre 2016.

mercoledì 28 settembre 2016.

Chi c’è in linea