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| giovedi 11 agosto uscita http://www.teamax.it/forum/viewtopic.php?f=5&t=5076 |
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| Autore: | professore [ domenica 7 agosto 2016, 14:51 ] |
| Oggetto del messaggio: | giovedi 11 agosto uscita |
giovedì 11 giro lago con partenza dalla coop di rignano cosi luca riposa un pochino di più. il giro sarà faleria,calcata,mazzano,cassia,lago,qui se il metronomo se la sente ci sarà il lap del giro con la speranza di fare un bel tempo,naturalmente ci saranno cambi regolari  quindi ci raduniamo alla coop per le 7.30 la partenza. 
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| Autore: | Danella [ lunedì 8 agosto 2016, 19:29 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: giovedi 11 agosto uscita |
Presente prof . poi rientriamo dalla campagnanese? Se si la Maglia no cantoniera che dici? Poi vediamo la gamba dopo il primo lap giro lago. Tu porta la macchina alla coop |
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| Autore: | professore [ lunedì 8 agosto 2016, 20:17 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: giovedi 11 agosto uscita |
Danella ha scritto: Presente prof . poi rientriamo dalla campagnanese? Se si la Maglia no cantoniera che dici? Poi vediamo la gamba dopo il primo lap giro lago. Tu porta la macchina alla coop per giovedi basta il giro lago
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| Autore: | luca eight [ giovedì 11 agosto 2016, 14:12 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: giovedi 11 agosto uscita |
Oggi giro lago saltato e con lui anche l'unico lap di giornata. Come detto niente giro lago ma Nepi (con sosta bar), c.Sant'Elia, park liceo. Il motivo della rinuncia?........Non stavamo a piombo chi per un motivo chi per un'altro niente lap Ma tutto di chiacchiera.va bene così.Per me 80 km. |
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| Autore: | professore [ giovedì 11 agosto 2016, 16:29 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: giovedi 11 agosto uscita |
oggi giovedì di un agosto afoso e nuvolo,poche le motivazioni cera il lago da fare ,ma al bivio sulla cassia esco con un giolly da nepi e tutto cambia. il trio smunto oggi prendeva la decisione più saggia il DAN senza magneto e scarico e stanco. gli unici reduci e combattenti siamo io e il gregario ma oggi sia lui che io non andava,lui per l'orario e il sonno mancante,io reduce da una salita al monte soratte per vedere le stelle cadenti rigorosamente a piedi non tanto a salire a quanto a scendere questa mattina mi ritrovavo con le gambe devastate. però alla fine 83 km sono stati portati a casetta.  ora mi trasferirò domani mattina verso l'aquila con la bici per trascorrere il ferragosto in altura. colgo l'occasione cosi per augurarvi a tutti un buon ferragosto amici.  dimenticavo grazie luca per la sosta 
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| Autore: | Max [ giovedì 11 agosto 2016, 16:47 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: giovedi 11 agosto uscita |
buon ferragosto dalle stelle carniche
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| Autore: | luca eight [ giovedì 11 agosto 2016, 17:29 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: giovedi 11 agosto uscita |
Buon ferragosto a tutti. |
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