Oggi è domenica 29 dicembre 2024, 2:05

giovedi 7 uscita

Argomenti attivi

Tutti gli orari sono UTC + 1 ora




Apri un nuovo argomento Rispondi all’argomento  [ 9 messaggi ] 
Autore Messaggio
 Oggetto del messaggio: giovedi 7 uscita
MessaggioInviato: mercoledì 6 luglio 2016, 9:03 
Avatar utente

Messaggi: 6518
Età: 60
Località: Morlupo
giovedì mattina con partenza dal park liceo ore 7,30 direzione lago di bracciano e ritorno per rocca romana,cassia,mazzano,calcata,faleria,rignano,morlupo.

chi volesse può approfittare dell'occasione e farsi trovare al park. :mrgreen: :mrgreen:

_________________
AD MAIORA !


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: giovedi 7 uscita
MessaggioInviato: mercoledì 6 luglio 2016, 9:59 
Avatar utente

Messaggi: 4202
Età: 60
Località: Rignano Flaminio
prof bel giro .....fortuna che lavoro :D
dopo la tua settimana carnica non posso più uscire con te :mrgreen:

_________________
Essere forti per essere utili..
(G. Hébert)


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: giovedi 7 uscita
MessaggioInviato: mercoledì 6 luglio 2016, 10:01 
Avatar utente

Messaggi: 6596
Età: 54
Località: Rignano Flaminio
Passo ho un impegno,buona pedalata.


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: giovedi 7 uscita
MessaggioInviato: mercoledì 6 luglio 2016, 10:52 
Avatar utente

Messaggi: 6518
Età: 60
Località: Morlupo
seven ha scritto:
prof bel giro .....fortuna che lavoro :D
dopo la tua settimana carnica non posso più uscire con te :mrgreen:


schioccooooo :oops: :oops: :oops:

_________________
AD MAIORA !


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: giovedi 7 uscita
MessaggioInviato: mercoledì 6 luglio 2016, 10:52 
Avatar utente

Messaggi: 6518
Età: 60
Località: Morlupo
luca eight ha scritto:
Passo ho un impegno,buona pedalata.



grazie luca :mrgreen:

_________________
AD MAIORA !


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: giovedi 7 uscita
MessaggioInviato: mercoledì 6 luglio 2016, 11:19 
Avatar utente

Messaggi: 5238
Età: 56
Località: Rignano Flaminio
Assente x lavoro
Il lago x me venerdì mattina con
Lap giro provo a fare 55 minuti :lol: :lol: visto lo stato di forma ballo.
Daie prof continua così grande
A presto il Dan


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: giovedi 7 uscita
MessaggioInviato: mercoledì 6 luglio 2016, 18:40 
Avatar utente

Messaggi: 6518
Età: 60
Località: Morlupo
Danella ha scritto:
Assente x lavoro
Il lago x me venerdì mattina con
Lap giro provo a fare 55 minuti :lol: :lol: visto lo stato di forma ballo.
Daie prof continua così grande
A presto il Dan


i complimenti di chi sale sul podi sono doppi ;) ;) ;) ;)

_________________
AD MAIORA !


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: giovedi 7 uscita
MessaggioInviato: giovedì 7 luglio 2016, 16:16 
Avatar utente

Messaggi: 6518
Età: 60
Località: Morlupo
dunque riassumendo la giornata ciclistica posso dire che oggi per me è stata la giornata più carica che ci sia stata negli ulti tempi. :o :o :o

giusto i tempi!!!! non sono avvezzo nel menzionarli sul sito,ma oggi voglio farlo,orgoglioso del lavoro sacrifico fin qui fatto.E il 27,7 di media su 106 km e 1560 di dsl mi fanno essere orgoglio di me stesso. :roll: :roll: :roll:

il giro in soldoni è stato il lago di bracciano,rocca romana,cassia,mazzano,calcata,faleria,rignano,morlupo, frenando un pochino i miei intusiasmi come qualcuno mi suggerisce sempre,perchè domenica si risale questa volta in abruzzo,per due settimane,ci sarà da divertirci.

ormai l'asticella la ho innalzata a 100.000 mt di dsl :oops: :oops: :oops:

e i km a 10,000 per questo anno. :oops: :oops: :oops: :oops:

_________________
AD MAIORA !


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: giovedi 7 uscita
MessaggioInviato: giovedì 7 luglio 2016, 16:32 
Avatar utente

Messaggi: 5238
Età: 56
Località: Rignano Flaminio
Grande prof. Tappa e maglia.
Complimenti x la media ma ormai
La gamba fa quello che dice la testa, sono parallele come le rotaie
Vai come un trenoooooo, maglia a pallini rossi x te scalatore del mitico Zoncolan, grande. Ancora ho i brividi se penso a quel giorno che hai preparato con tanto sacrificio, togliendoti alcool e viveri.


Top
 Profilo  
 
Visualizza ultimi messaggi:  Ordina per  
Apri un nuovo argomento Rispondi all’argomento  [ 9 messaggi ] 

Tutti gli orari sono UTC + 1 ora


Chi c’è in linea

Visitano il forum: Bing [Bot] e 20 ospiti


Non puoi aprire nuovi argomenti
Non puoi rispondere negli argomenti
Non puoi modificare i tuoi messaggi
Non puoi cancellare i tuoi messaggi
Non puoi inviare allegati

Cerca per:
Vai a:  
cron


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group • Traduzione Italiana phpBB.it
Style originally created by Volize © 2003 • Redesigned SkyLine by MartectX © 2008 - 2009
A.S.D. TEAMAX G.C. (P.Iva/C.F. 11269271000)

Traduzione Italiana phpBB.it