Minimo a 30 di media ....altrimenti non vengo
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| Autore: | Danella [ lunedì 27 giugno 2016, 20:01 ] |
| Oggetto del messaggio: | Mercoledì 29 |
Partenza 8? Luca metterà orario in base esigenze giro lago bracciano a ritmo. 100 km |
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| Autore: | musicante [ lunedì 27 giugno 2016, 20:06 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 29 |
Minimo a 30 di media ....altrimenti non vengo
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| Autore: | luca eight [ lunedì 27 giugno 2016, 21:37 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 29 |
Presente. Si potrebbe fare 7.30 da rignano? |
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| Autore: | Danella [ martedì 28 giugno 2016, 6:23 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 29 |
Per me Riposo festa a Roma s.Pietro e s.Paolo Daniela a casa , Se dovessi venire Luca alle 7,30 coop , se non mi vedi parti. |
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| Autore: | luca eight [ martedì 28 giugno 2016, 7:45 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 29 |
Danella ha scritto: Per me Riposo festa a Roma s.Pietro e s.Paolo Daniela a casa , Se dovessi venire Luca alle 7,30 coop , se non mi vedi parti. Ok. |
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| Autore: | roby [ martedì 28 giugno 2016, 18:00 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 29 |
Io esco un poco più tardi e vi vengo incontro. Fate giro orario??? |
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| Autore: | Danella [ martedì 28 giugno 2016, 20:01 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 29 |
Si orario lap anello Luca ci sono 7,30 alla coop |
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| Autore: | musicante [ martedì 28 giugno 2016, 20:37 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 29 |
Vi aspetto alle 8 al liceo |
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| Autore: | musicante [ mercoledì 29 giugno 2016, 11:31 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 29 |
Oggi giro del lago io Danella e Luca e Seven per un pezzo ,poi si è unito Roby ,io e Luca lo abbiamo aspettato Danella no stava a lappa poi a Campagnano si è unito Simone N.B. Il Dan si è fatto scappare la fuga a 3 km dall'arrivo niente volata
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| Autore: | Danella [ mercoledì 29 giugno 2016, 11:48 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 29 |
Oggi tutti al lago giro da programma , la anello come scritto stamattina poi rientro tranquillo dietro a Roby che raccontava lo zoncolan poi Luca in fuga da bivio x campagnano fino a fontanile ripido dopo campo sportivo . Poi rientro descritto da musico |
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| Autore: | Max [ mercoledì 29 giugno 2016, 11:56 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 29 |
ma nel lap giro lago...il dan sta ancora dietro a look  come è possibile dane ce devi lavorà su sto lap
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| Autore: | roby [ mercoledì 29 giugno 2016, 14:41 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 29 |
Sgambatina di 70 KM incontro agli...'ingarellati'. All'appuntamento, poco prima dello strappetto di Vicarello (per gli ingarellati!), il DAN, forse in anossia da lap,  tirava dritto senza fermarsi costringendomi ad un accenno di rincorsa dalla quale ho subito desistito  : Musicante e Luca, avvedutisi del sottoscritto mollavano la ruota del DAN e si facevano riprendere agevolmente. Da li in poi, dopo esserci ricongiunti con il LAP-DAN, chiudevamo il giro con un rientro di chiacchiera e traffico  .La gamba c'è
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| Autore: | luca eight [ mercoledì 29 giugno 2016, 15:09 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 29 |
Max ha scritto: ma nel lap giro lago...il dan sta ancora dietro a look come è possibile dane ce devi lavorà su sto lap Facile,so più forte!!!
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| Autore: | luca eight [ mercoledì 29 giugno 2016, 15:20 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 29 |
Oggi tutto molto bello,le gambe giravano bene. L'unica nota stonata è stata la compagnia,uscire con quei due,coloro che domenica non mi hanno fatto salire sul podio come terzo per un punto nella classifica combinata.uno dei due che si sono classificati terzi ha preso 15 minuti di distacco da me. Per fortuna poi sono arrivati Roby è Simone. |
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| Autore: | musicante [ mercoledì 29 giugno 2016, 16:20 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 29 |
musicante ha scritto: Oggi giro del lago io Danella e Luca e Seven per un pezzo ,poi si è unito Roby ,io e Luca lo abbiamo aspettato Danella no
stava a lappa poi a Campagnano si è unito Simone N.B. Il Dan si è fatto scappare la fuga a 3 km dall'arrivo niente volata |
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| Autore: | musicante [ mercoledì 29 giugno 2016, 16:24 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 29 |
Max ha scritto: ma nel lap giro lago...il dan sta ancora dietro a look Generà, pensa che si è fatto dare una mano da Luca, io solo dietro motore in agilità come è possibile dane ce devi lavorà su sto lap
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| Autore: | girardengo [ mercoledì 29 giugno 2016, 17:35 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 29 |
Quanto è piccolo il mondo anche io al lago con un amico in mtb con annesso bagnetto e aperitivo.si ricomincia a pedalare.con ruote grasse ma tanto sono grasso pure io.a presto.Gira |
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| Autore: | roby [ mercoledì 29 giugno 2016, 17:37 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 29 |
girardengo ha scritto: Quanto è piccolo il mondo anche io al lago con un amico in mtb con annesso bagnetto e aperitivo.si ricomincia a pedalare.con ruote grasse ma tanto sono grasso pure io.a presto.Gira Sei il solito falso... magro
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| Autore: | luca eight [ mercoledì 29 giugno 2016, 17:46 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 29 |
girardengo ha scritto: Quanto è piccolo il mondo anche io al lago con un amico in mtb con annesso bagnetto e aperitivo.si ricomincia a pedalare.con ruote grasse ma tanto sono grasso pure io.a presto.Gira Io scelgo sempre la compagnia sbagliata,con danella si fanno i lap,con Sergio laperitivi!
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| Autore: | Danella [ giovedì 30 giugno 2016, 6:01 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 29 |
Generale a Trevignano un mare de traffico e camion poi due cambi timidi de Luca 8 mi hanno rallentato, lo devo provare da solo, a Anguillara se sono staccati e ho dovuto rallentare x aspettarli, erano dietro attardato da traffico, N. B. Il Dan ci lavorerà da solo |
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| Autore: | Max [ giovedì 30 giugno 2016, 8:11 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 29 |
Danella ha scritto: Generale a Trevignano un mare de traffico e camion poi due cambi timidi de Luca 8 mi hanno rallentato, lo devo provare da solo, a Anguillara se sono staccati e ho dovuto rallentare x aspettarli, erano dietro attardato da traffico, N. B. Il Dan ci lavorerà da solo ce la puoi fare
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| Autore: | musicante [ giovedì 30 giugno 2016, 8:29 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 29 |
Danella ha scritto: Generale a Trevignano un mare de traffico e camion poi due cambi timidi de Luca 8 mi hanno rallentato, lo devo provare da solo, a Anguillara se sono staccati e ho dovuto rallentare x aspettarli, erano dietro attardato da traffico, ce la puoi fare N. B. Il Dan ci lavorerà da solo
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| Autore: | luca eight [ giovedì 30 giugno 2016, 10:08 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 29 |
Danella ha scritto: Generale a Trevignano un mare de traffico e camion poi due cambi timidi de Luca 8 mi hanno rallentato, lo devo provare da solo, a Anguillara se sono staccati e ho dovuto rallentare x aspettarli, erano dietro attardato da traffico, N. B. Il Dan ci lavorerà da solo MA CHE DICI!!! HAI DETTO UNA BUGIA GRANDE! NON TI SMENTISCI MAI! PER FORTUNA CHE NON STAVO SOLO. QUANDO NON TI RIESCONO LE COSE È SEMPRE COLPA DEGL'ALTRI O DELLA SFORTUNA (VEDI CADUTE,TRAFFICO,COMPAGNI CHE TI RALLENTANO,ECC). COMUNQUE MI SONO OFFESO!!! |
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| Autore: | girardengo [ giovedì 30 giugno 2016, 11:09 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 29 |
Ahahahah...sete come er gatto e la volpe.meravigliosi.a Danè hai preso la sveglia |
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| Autore: | roby [ giovedì 30 giugno 2016, 14:17 ] |
| Oggetto del messaggio: | Re: Mercoledì 29 |
Avverto tutto il teamax che da, a decorrere da oggi, Strava è vietato ai soci
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