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Lunedì 9 Maggio 2016
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Autore:  Max [ lunedì 9 maggio 2016, 8:09 ]
Oggetto del messaggio:  Lunedì 9 Maggio 2016

Dopo la bella giornata vissuta insieme a Forano e tante emozioni che resteranno ben custodite nel mio cuore...

Oggi x riordinare testa e gambe, passeggiata di 1h30' catena lenta

Forse 12.00 > 13.30

Se non riuscirò prima di pranzo, andrò tarda serata

Autore:  luca eight [ lunedì 9 maggio 2016, 9:04 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Lunedì 9 Maggio 2016

Io sto in piedi dalle 4.00,altro che catena lenta,....c'ho 2 de pressione. Passo!

Autore:  roby [ lunedì 9 maggio 2016, 9:57 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Lunedì 9 Maggio 2016

Se tarda serata, ci penso...☺

Autore:  Danella [ lunedì 9 maggio 2016, 11:23 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Lunedì 9 Maggio 2016

Rientrato dopo 30 km 1 ora 20 adesso al lavoro

Autore:  musicante [ lunedì 9 maggio 2016, 12:45 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Lunedì 9 Maggio 2016

Danella ha scritto:
Rientrato dopo 30 km 1 ora 20 adesso al lavoro
La parola riposo x Danella è sconosciuta :lol: :lol: :lol: :lol: sempre a pedalare

Autore:  Max [ lunedì 9 maggio 2016, 13:54 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Lunedì 9 Maggio 2016

Sgambata musicata nell'ora di pranzo
Lungo la pianura de noantri
Passeggiata defaticante post gara
45km 98rpm 125battiti 28kmh 500m.

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