Oggi è mercoledì 25 dicembre 2024, 3:20

Martedì 22 Dicembre 2015

Argomenti attivi

Tutti gli orari sono UTC + 1 ora




Apri un nuovo argomento Rispondi all’argomento  [ 3 messaggi ] 
Autore Messaggio
 Oggetto del messaggio: Martedì 22 Dicembre 2015
MessaggioInviato: lunedì 21 dicembre 2015, 14:45 
Amministratore
Avatar utente

Messaggi: 21758
Età: 55
Località: Castelnuovo di Porto (RM)
All'ora di pranzo, alla ricerca di qualche "corona" :mrgreen:

L'orario preciso al momento non posso indicarlo, spero di uscire verso le 13.00

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Martedì 22 Dicembre 2015
MessaggioInviato: lunedì 21 dicembre 2015, 14:56 
Avatar utente

Messaggi: 6592
Età: 54
Località: Rignano Flaminio
Io non posso.


Top
 Profilo  
 
 Oggetto del messaggio: Re: Martedì 22 Dicembre 2015
MessaggioInviato: martedì 22 dicembre 2015, 18:44 
Amministratore
Avatar utente

Messaggi: 21758
Età: 55
Località: Castelnuovo di Porto (RM)
e KOM sia..ma da ribaltarsi :mrgreen:
oggi partito da rignano x esigenze family
alle 14.20 in sella e via verso torrita in scioltezza
sotto p.mirteto scalo parte il mio lap, anello montopoli ripido
una volta chiuso l'anello sono salito barzotto fino a torrita dove proseguendo sciolto mi sono avvicinato a civitella
preso la strada di campagna che da monte piccolo arriva a civitella su tratti di strada al 20% e oltre
DA RIBALTAMENTO, poi oggi con la strada umida è stato un vero esercizio di equilibrio scollinare ;)
non contento ho continuato x l'altro muro che da civitella porta al campo sportivo ed esce sulla provinciale x fiano
altro muro oltre il 22% ma niente piede a terra, il 34x26 però ci sta stretto, poi sul viscido.. :oops: :mrgreen:
comunque missione compiuta, 2 orette e 30' divertenti in solitaria e rientro al tramonto
oggi 70km 1.250m. 1,79% di coff. 28,3kmh

Immagine

Immagine

_________________
Segui il tuo cuore e divertiti sempre!

I miei numeri


Top
 Profilo  
 
Visualizza ultimi messaggi:  Ordina per  
Apri un nuovo argomento Rispondi all’argomento  [ 3 messaggi ] 

Tutti gli orari sono UTC + 1 ora


Chi c’è in linea

Visitano il forum: Nessuno e 44 ospiti


Non puoi aprire nuovi argomenti
Non puoi rispondere negli argomenti
Non puoi modificare i tuoi messaggi
Non puoi cancellare i tuoi messaggi
Non puoi inviare allegati

Cerca per:
Vai a:  


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group • Traduzione Italiana phpBB.it
Style originally created by Volize © 2003 • Redesigned SkyLine by MartectX © 2008 - 2009
A.S.D. TEAMAX G.C. (P.Iva/C.F. 11269271000)

Traduzione Italiana phpBB.it