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La Domenica del Teamax: 22 Novembre 2015

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MessaggioInviato: venerdì 20 novembre 2015, 6:05 
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Appuntamento ore 9:00 park liceo-Flaminia km 32

Percorso da decidere fra i presenti


AGGIORNAMENTO METEO REAL TIME DELLE PRIME ORE DI DOMENICA MATTINA
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Ci dovrei essere comunque
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che giro e che ora e' previsto rientro MAX


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MessaggioInviato: sabato 21 novembre 2015, 14:12 
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Danella ha scritto:
che giro e che ora e' previsto rientro MAX

Come sempre, domani con i presenti ci organizziamo valutando l'orario di rientro
Se hai dei vincoli d'orario facci sapere

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MessaggioInviato: sabato 21 novembre 2015, 16:29 
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se domani promette come da foto,ultima settimana di olive e poi basta. :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

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MessaggioInviato: sabato 21 novembre 2015, 19:57 
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Ci vediamo al park alle 9 con 8 il Re anno 2015 del Teamax e in grande condizione.


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MessaggioInviato: domenica 22 novembre 2015, 7:32 
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Piove si torna a letto


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Devo rinunciare all'uscita
Vado a Ginestra (campo Monteleone Sabino), porto Marcolino alla partita
Buona pedalata

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MessaggioInviato: domenica 22 novembre 2015, 8:00 
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Ho visto il meteo verso le 10,00 si apre magari provo a quell'ora


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MessaggioInviato: domenica 22 novembre 2015, 8:10 
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io proverò più tardi per un giretto intorno a casa,altrimenti spinning.avvisati via messaggio tutti........notte! :lol:


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MessaggioInviato: domenica 22 novembre 2015, 8:23 
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Ieri qui ha piovuto e quindi nisba ... oggi niente bici ma pesce ...pesce.. pesce e come contorno MICHELE SCARPONI...

WORK IN PROGRESS 2016 :mrgreen: :mrgreen:

Eddaje........


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MessaggioInviato: domenica 22 novembre 2015, 10:20 
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tra 15 minuti saro' in strada, pedalerò in zona. giro: pian paradiso,faleria,rignano.


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MessaggioInviato: domenica 22 novembre 2015, 15:11 
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Località: Rignano Flaminio
Uscito alle ore 10.40,effettuati 2 giri pian paradiso,faleria,Rignano. Sulla salita di pian p. Svolto lavoro di forza,poi agile,mentre da faleria a Rignano al primo giro ho lappato,lap che ho dovuto interrompere sulla salita vicino a Rignano perché c'era la macchina di una persona che conosco in testa coda quindi mi sono fermato per aiutare. Secondo giro ancora sfr per il resto tutto tranquillo c'era troppo vento. Tot.33,5 km, 1h30' di pedalata.


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MessaggioInviato: domenica 22 novembre 2015, 17:10 
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Oggi mi ha chiamato Felix e siamo andati a Fara Sab. e ritorno, salita allegrotta fino a 4 venti poi agilità ,caffettino a Talocci ed un altro pò di ritmo fino alla Tiberina, poi chiacchiera fino a casa 79 km a fasi alterne :lol: :lol: :lol:

N.B. Oggi eravamo tutti SEVEN :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:Uscita sociale :lol: :lol: :lol: :lol:


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MessaggioInviato: lunedì 23 novembre 2015, 7:38 
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musicante ha scritto:
Oggi mi ha chiamato Felix e siamo andati a Fara Sab. e ritorno, salita allegrotta fino a 4 venti poi agilità ,caffettino a Talocci ed un altro pò di ritmo fino alla Tiberina, poi chiacchiera fino a casa 79 km a fasi alterne :lol: :lol: :lol:

N.B. Oggi eravamo tutti SEVEN :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:Uscita sociale :lol: :lol: :lol: :lol:


è diventata la domenica del seven :o

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