oggi uscita tranquilla con i locali , come li provocavo mi sfuggivano dalle mani eddajjee e per fortuna dovevo rientrare prima , i gnocchi mi aspettavano dalla suocera , Laura in mtb si e' avventurata in solitaria ma per paura di essere impallinata e' rientrata prima ))

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FOLIGNO lu centru de lu munnu

Per me uscita tutto ritmo testa bassa ventoso 50 KM A 29 media Fiano Meana civitellese rignano adesso due giorni di riposo ci vuole.

X me cresima in family a Riano con la mia Maretta "madrina"
poi tutti in Sabina nella magnifica Ornaro
Una bella rimpatrita che finirà al tramonto

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I miei numeri

anch'io oggi in famiglia per cresima di mia nipote.cerimonia a Castelnuovo e pranzo a mazzano romano,....e che pranzooooo! @ genera' dopo tutte le pietanze (qualcuna anche bissata) mi sono mangiato tre porzioni di torta

...allora me sei stato a rota

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I miei numeri

Se il tavolo era segmentato su strava, la corona sarebbe stata mia.