Visto che dopo 25.000km mi sono deciso ha sostituire la catena
Una passeggiata x provare la bici e verificare se le modifiche apportate sono andate a buon fine
Ore 8.00 park liceo x girare nei paragi max 2/3h a catena lentissima
Chi fosse interessato me lo facesse sapere

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Anch'io vorrei fare una sgambatina però non prima delle 10,vediamo.

Una sgambatina è quello che ci vuole!!!! Presente!!!!

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L'esperienza è il tipo di insegnante più difficile. Prima ti fa l'esame, poi ti spiega la lezione (Oscar Wilde)

Potremo fare Campagnano Nepi e rientrare sulla Flaminia o da Sassacci oppure Castel S. Elia

Look se parti alle 10 ci possiamo incontrare sulla Flaminia

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Ok se posso uscire ti chiamo (come l' altro giorno),se non mi senti significa niente bici.

stamattina con naz una bella sgambatina chiacchierata
campagnano, umiltà, nepi, c.s.elia, flaminia
poi io a casa e lui ha allungato verso la campagnanese
x me 67km 750m 26kmh

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Piacevole uscita tutta di chiacchiera con Max per far girare le gambe. Alla fine ho prolungato l uscita. Per me 90 km tanto per gradire....!

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